Cellulite: die Phase der Entwicklung, die Ursachen und Behandlungsmerkmale

Wie Sie wissen, neigen die meisten Frauen gut aussehen, überwachen ihr Aussehen und schlanke Figur. Doch plötzlich scheint er – Cellulite … Die Stadien der Krankheit ein genauerer Blick.

Was Phänomen?

Bei den ersten Anzeichen von Cellulite, sind viele Frauen verzweifelt in dem irrigen Glauben, dass es unmöglich ist, es loszuwerden. Aber das ist nicht so. Um zu beginnen zu verstehen, was es ist. Cellulite extern in einem frühen Stadium ist es sehr ähnlich wie Orangenschalen. Die Haut wird rau, es gibt Hügel und Täler. In der späteren Zeit werden diese Symptome stärker ausgeprägt, da der Haut Schwellung und Schwellungen.

Die erste Erwähnung von Cellulite, wie die Krankheit erschien in den siebziger Jahren des letzten Jahrhunderts. Zuvor war es für Frauen durchaus üblich angesehen. Seine ersten Symptome können nach 20 Jahren erscheinen. Manchmal ist eine Hauterkrankung, die Geburt des Kindes beeinflussen. Einige glauben fälschlicherweise, dass Cellulite, Stadium der Entwicklung, die wir in diesem Artikel decken nur bei übergewichtigen Frauen erscheinen. Aber das ist nicht wahr. Manchmal ziemlich schlanke Mädchen bemerken die Wirkung von „Orangenhaut“.

Die erste Stufe der Cellulite

Kosmetikerinnen dieses Problem zu untersuchen hat vier Stufen der Entwicklung identifiziert.

Das früheste Stadium ist die sicherste. Als solches ist Cellulite noch nicht in Sicht. Jedoch ist die Haut in Problemzonen (Magen, Oberschenkel, Gesäß) ist weich, nicht elastisch. Als Folge unsachgemäßen Fettstoffwechsel wird angezeigt. Die subkutane Schicht korrekte Zirkulation der Flüssigkeit gebrochen.

Äußerlich ist diese Stufe nicht sehr auffällig. Aber wenn man die Hände in die Hautfalte machen, dann werden die gleichen Unebenheiten zu spüren. Was tun, wenn Sie eine Cellulite (Anfangsstadium) haben? Erstens, keine Panik. In der heutigen Welt dieses Manko vollkommen heilbar.

Als nächstes müssen Sie Ihre Ernährung zu überarbeiten. Übermäßiger Konsum von Alkohol, Fett-und würziger Speisen, gebratene und geräucherten – all dies wird unweigerlich zu Hauterkrankungen führen. Versuchen Sie, mehr Obst und Gemüse zu essen, um die Mayonnaise zu ersetzen mit saurer Sahne und Pflanzenöl – Zitronensaft. Und natürlich, nicht die richtige Ernährung wird nicht helfen, wenn Sie vernachlässigen Übung. Kleine körperliche Aktivitäten wie Laufen, Wandern, Fitness paar Mal pro Woche wird sicherlich dazu beitragen, Probleme mit der Haut zu vermeiden.

Die zweite Stufe

Wenn die ersten Anzeichen für Sie unsichtbar waren, dann ist die nächste Stufe der Entwicklung, werden Sie auf jeden Fall sehen, dass die Haut verändert werden. Sie werden eine stärkere Schwellung, subkutanes Fett bildet Klumpen sehen. Wenn Sie so etwas wie das zu Hause bemerken, dann leider haben Sie Cellulite №2 Bühne. Durch Verletzungen des Abflusses von Flüssigkeit in dem lymphatischen System erscheint subkutane „Gruben“.

Bei der Berührung von Problemstellen werden schlaff, dünn. Aber noch ist es einfach zu beheben, da diese Veränderungen reversibel sind. Befolgen Sie alle den gleichen Rat über richtige Ernährung und Sport. Um all dies können Sie eine professionelle Massage hinzufügen. Viele bevorzugen Hardware. Es hilft den subkutanen Unregelmäßigkeiten loszuwerden, das Niveau der Flüssigkeit einzustellen. Und natürlich, vergessen, die spät in der Nacht Abendessen. Sie provozieren unseren Körper Strumpf Fette in den meisten unerwünschten Stellen.

Die dritte Stufe

In diesem Stadium kann die übliche Übung nicht tun. Wenn Sie keine Maßnahmen im Voraus getroffen haben, wird es jetzt sehr viel Mühe gegeben hat, um diesen Mangel zu beheben. Daran erinnern, dass Cellulite-Stadium zu charakterisieren. Die Behandlung wird problematisch, wenn die Krankheit bereits ausgeführt wird. In der Regel müssen Sie einen Arzt-Kosmetikerin konsultieren. Aber Sie selbst haben die Kraft, um diese Krankheit zu überwinden, wenn ein leicht bevorzugen.

Die Haut in diesem Stadium sieht schlaff, in Klumpen. Gestörte Blutfluss führte zu der Tatsache, dass Fett in eine klumpige Masse gedreht wird. Diese Stufe ist am häufigsten bei übergewichtigen Frauen, die an Gewicht zugenommen und hat keine Maßnahmen ergriffen, um zu verhindern. Verlorene Elastizität der Haut wird jetzt rau und verliert seine Empfindlichkeit.

Das erste, was sollten Sie die Behandlung beginnen – Diät. Nur durch richtiges und begrenzt zu essen beginnen, werden Sie Gewicht verlieren. Allerdings ist es notwendig, Krafttraining zu beginnen Muskeln zu stärken und die Haut in einem guten Zustand zu halten. Darüber hinaus mit einer Vielzahl von Anti-Cellulite-Cremes. Sie helfen, Problembereiche zu befeuchten, sowie deren Oberfläche erhitzt wird. Danach können Sie zu massieren beginnen.

Tune, die lang und kompliziert sein arbeiten. In der Tat, müssen Sie vollständig ihren Lebensstil, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, ändern. Da die dritte Stufe ist ein ziemlich ernstes Problem. Es sollte klar sein, dass es schnell loswerden wird nicht funktionieren.

Die vierte Stufe

In diesem Stadium vor uns ist es nicht nur eine kosmetische Krankheit. Es ist eine echte Krankheit, mit schweren Hautläsionen. Cellulite erscheint cyanotic Schritt №4 Gewebe, das Vorhandensein von Ödemen und Schwellungen. Die Muskeln werden sehr schwach, Atrophie. Aufgrund der Tatsache, dass das Blut schlecht, möglichen Risiko einer Nekrose zirkuliert. Es ist wirklich sehr gefährlich und kann zu der Operation führen. Oft verwenden Ärzte Fettabsaugung Methode, die wir später erklären. Diese Phase ist nicht so weit verbreitet. In der Regel Frauen nicht erlauben, solche Vernachlässigung und starten Sie den Alarm auf der dritten Stufe zu klingen.

Behandlung

Sobald Sie die ersten Anzeichen von Cellulite finden, ziehen Sie nicht mit der Befreiung von ihm. Natürlich nicht einfach Ihre gewohnte Art und Weise des Lebens zu ändern, aber es lohnt sich. Auf Ihr Aussehen und Pflege Richter Sie von anderen Menschen. Und am Strand im Urlaub sollten Sie nicht durch die Gedanken an unangenehmer Haut getrübt werden. Für diese Studie das Stadium der Cellulite. Wie sie zu identifizieren, werden unsere Artikel aufzufordern.

Danach sollten Sie Ihre Ernährung zu überarbeiten. Entfernen Sie aus der Ernährung von gebratenen und fettig. Gehen Sie auf die Leber und gekocht. Von allen Arten von Fleisch ist besser, ein Huhn zu wählen. Es ist leicht zu verdauen. Sie können es mit fettarmem Fleisch abwechseln. Stoppen Nahrung reichlich Salze, trägt es zur Flüssigkeitsretention im Körper und das Auftreten von Schwellungen. Jeder Tag Obst und Gemüse essen. Über Mehl und süß ist zu vergessen wert.

Hilft Sport!

Ihre weiteren Aktionen werden eine Auswahl von körperlichen Aktivitäten haben. Bestimmen Sie, wo Sie tun werden: zu Hause, im Park oder gehen in die Turnhalle. Nur nicht übertreiben Sie es! Denken Sie daran, dass das beste Ergebnis die Dosierung von Training bringen, nicht mehr als zwei oder drei Mal pro Woche.

Wenn Sie 3 oder 4 Phase haben, konsultieren Sie einen Arzt. Sie werden aufgefordert, wo eine bessere Behandlung zu beginnen. Sie können Fettabsaugung angeboten werden. Es ist so eine Art von Operation auf aus der Fettschicht zu pumpen. Nur nicht denken, dass genug sein. Nachdem der Körper beginnt und den Stresstest zu ändern. So beginnt die richtige Ernährung und das Gewicht seines Körpers auf zusätzliches Gewicht folgt nie wieder kam. Wenn der Arzt erlaubt, das Training beginnen. Denken Sie daran, dass Cellulite auch nach der Behandlung ist es, das Eigentum zurückzukehren. So dauert es regelmäßig.

Vorbeugung

Damit dieses Problem, das Sie verlassen hat, sollten durch einfache Anweisungen geführt werden.

• Lassen Sie sich von schlechten Gewohnheiten loszuwerden so schnell wie möglich, falls vorhanden. Alkohol trinken und zu rauchen kann sich negativ auf den Zustand der Haut beeinflussen.
• Essen Sie nach rechts und in Maßen. Vergessen Sie Cafés mit sogenannten Fast-Food-Besuch.
• Bringen Sie sich auf körperliche Belastung. Sport, unter anderem, stärken das Immunsystem.
• Ein Bad oder Dusche, mit einem Körperpeeling. Massieren Sie die Bereiche in der Nähe der Oberschenkel und Gesäß, hilft es, die Blutzirkulation zu verbessern.
• Schwimmbad und Sauna.
• Sie nicht die Massage vernachlässigen. Fachleute werden in der Lage, den Zustand der Haut in einwandfreiem Zustand zu halten.

Abschluss

Nun, da Sie wissen, was Cellulite ist, Stadium der Erkrankung ist auch Ihnen bekannt. Versuchen Sie ihr Auftreten zu verhindern. Diejenigen, die regelmäßig Sport treiben, ist diese Krankheit nicht so schlimm. Selbst einfacher Abend joggen das Risiko für das Auftreten von Cellulite reduzieren. Schämen Sie sich nicht, wenn Sie bereits das Boot, und alle Zeichen der Krankheit dort verpasst haben. In Ihrer Macht, es zu beheben. Zu jedem Zeitpunkt, nie zu spät zu beginnen, die richtige Nahrung nehmen, aufgeben schlechte Gewohnheiten.

Bis heute, Schönheitssalons bieten eine sehr breite Palette von Dienstleistungen, die auf das Loswerden von Cellulite beitragen. Daher sollten Sie nicht in Panik, wenn es um dieses Problem erkennt. Es ist nur notwendig, sorgfältig darüber nachzudenken, es zu lösen. Danach werden Sie in einem Badeanzug, blendend die ganze Schönheit des Körpers zur Schau stellen!