Das Reizdarmsyndrom

Das Reizdarmsyndrom ist eine Erkrankung des Magen – Darm – Trakt. Der Zustand wird durch Bauchschmerzen, Blähungen, Krämpfe, Verstopfung oder Durchfall gekennzeichnet ist. Das Reizdarmsyndrom – eine Krankheit, lange, aber die Symptome lindern ist kein großes Problem.

Es sei darauf hingewiesen, dass die Zeichen der Krankheit auf einer täglichen Basis für die schlechter oder besser variieren kann. Das Reizdarmsyndrom verursacht keine schwere Krankheit, wie entzündlichen Erkrankungen oder Krebs.

Die meisten Menschen in den Magen-Darm-Trakt Störung ausgesetzt ist, ist es Schmerzen an der Mahlzeit, die Beschwerden.

Das Reizdarmsyndrom durch eine Schwächung der Motilität des Magen-Darm-Trakt, in einigen Fällen der Zustand der Verstopfung im Wechsel mit Durchfall einhergeht, gibt es auch unvollständige Entleerung des Magens.

Vermutlich wird der Zustand von Magen-Darm-Überempfindlichkeit verursacht. Der Grund für diese Anzeige ist nicht klar.

Die Symptome der Magen-Darm-Erkrankungen können Stress und Lebensmittel verursachen. Die wichtigste Methode der Behandlung der Krankheit ist eine Veränderung in der Ernährung und Nervenreaktionen zu steuern. Der Gebrauch von Drogen ist nützlich, wenn die Manifestation von schweren Symptomen der normale Aktivität behindern.

Wie durch Beobachtungen von Patienten gezeigt, verursachen bestimmte Lebensmittel Reizdarmsyndrom. Diät, bedeutet also, den Ausschluss bestimmter Arten von Lebensmitteln. Die Kontrolle über die Ration wird dann in einem größeren Ausmaß vom Patienten getragen. In der Regel können Sie es ändern, basierend auf dem jeweiligen Leitsymptom.

Jede spezielle Diät ist nicht auf Reizdarmsyndrom zugeordnet. Allerdings gibt es eine Reihe von Produkten, Deletion oder Addition, die Verstopfung oder Durchfall zu beseitigen hilft.

Um Stuhlgang Schwierigkeiten zu erleichtern wird empfohlen, um die Ernährung der Faser hinzuzufügen. Es ist in der Lage, Wasser zu absorbieren und das Volumen des Inhalts in einem dicken Körperabschnitt zu erhöhen. Dies wiederum erleichtert erheblich den Stuhl und erhöht die Frequenz. Die Faser wird in frischem Obst (Äpfel, Birnen), Gemüse, gefunden Weizenkleie, krupnozernovom Brot und Getreide, Bohnen. den Fasergehalt Erhöhung allmählich empfohlen, Blähungen zu vermeiden.

Wenn Verstopfung ist, dass häufige Aufnahme von Flüssigkeit empfohlen. Es ist notwendig, täglich mindestens sechs bis acht Gläser zu trinken.

Wenn es eine Schwierigkeit bei einer konstanten ist , die erforderliche Anzahl von Empfangs Produkte , die Ballaststoffe enthalten, erlaubt die Verwendung von speziellen Additiven in der Nahrung. Sie können, Methylcellulose oder zerkleinerte Samen enthalten. Diese Additive auf Abführmittel sind unterschiedlich, dass nicht die Darmschleimhaut reizen.

Doch nicht immer Fasergehalt in der Ernährung beeinflusst den Zustand der Patienten positiv erhöhen. In einigen Fällen kann es die Aufnahme bestimmter Krankheitssymptome, wie Blähungen verbessern.

Um den Durchfall zu erleichtern wird empfohlen, von der Ernährung bestimmten Lebensmittel auszuschließen. Dazu gehören Äpfel, Bohnen, Kohl, fetthaltige Nahrungsmittel, Wurst. Auch wird nicht empfohlen, Milchprodukte, Alkohol, Koffein (Tee, Schokolade, Kaffee). Ärzte werden gebeten, das Rauchen und Kautabak zu begrenzen oder zu vermeiden. Durchfall kann auch dazu führen , Xylit und Sorbit (Süßstoff) enthalten in dem Kaugummi und einige Süßigkeiten.

Experten empfehlen, nach und nach den oben genannten Produkte auszuschließen. Somit ist es möglich, das Verschwinden oder Linderung der Symptome zu verfolgen. Wenn die Ablehnung eines Produkts keinen Einfluss auf die Manifestation des Syndroms hat, es auszuschließen von der Diät ist nicht erforderlich.