I – was ich esse, oder wie eine Abneigung gegen Nahrung verursachen

heute Gewichtsverlust Thema erregt die meisten Frauen und auch Männer sind nicht hinter in ihrem Wunsch, hinken schön und sportlich zu sein. Diäten, Schlankheitsmittel, Training in der Turnhalle auf verschiedenen Techniken – alles ein Teil unseres Lebens geworden und aktiv in den Medien gefördert. Leider ist das Problem der Gesellschaft nicht weg. Es gibt immer noch eine große Anzahl von Menschen leiden Übergewicht. Der Grund liegt in der falschen Ernährung. Greifen in der Praxis zu einer solchen Schlussfolgerung, beginnt man zu denken, wie schlecht aufgeben, aber diese attraktive Produkte. Mit anderen Worten, wenn die Ursache Abneigung gegen Essen. Ist dies möglich, und welche Folgen es droht unseren Körper? All dies wird mit Ihnen heute beschäftigen.

Und ist es notwendig?

Was ist die Nahrung für unseren Körper? Wenn Sie die Tatsache, dass die Kuchen und Wurst werfen – es ist sehr schmackhaft ist, ist es nur rationale Lösung. Lebensmittel – eine Energiequelle, die die Organe und Systeme alle unsere Körper betrieben wird. Daher ist die Frage, wie Abneigung gegen Nahrung zu verursachen – ist der erste Schritt in dem Selbstmord. Aber auch hier gibt es eine zweite, nicht minder interessante Frage: „Welche Küche meinen Sie“

Getreide, Obst und Gemüse, gekochter Fisch – alle sehr nützliche Quellen für Protein, komplexe Kohlenhydrate und Vitamine. Geschlagene Sahne, Margarine und Schokoglasur – es ist völlig transgene Fett, die keine Nutzlast nicht ausgeführt wird, aber wunderschön an der Taille und Hüften gelegt.

Welche Schlussfolgerung gezogen werden kann

Das heißt, es stellt sich heraus, dass wir nur einen Teil der Nahrungsaufnahme geben müssen, dann werden wir nicht nur gesünder, sondern auch schnell genug pohudeem. Allerdings wirft es eine berechtigte Frage: „Wie in einer solchen Art und Weise selektiv Abneigung gegen Nahrung verursachen?“ Um gesundes Essen zu lieben und zugleich zu stoppen zu lieben, die gestochen scharfe, gebratene Koteletts und Schokolade – es ist in der Tat real. Sobald Sie auf eine andere Weise essen zu gewöhnen, wird der Körper versteht, dass er so viel besser war.

Führen Sie zum Arzt!

Da die Ursache Abneigung gegen Essen einfach genug sein können, lassen Sie uns nicht vergessen, dass es auch extrem gefährlich ist. Überzeugend mich, dass das Essen – es ist die Quelle aller Übel, und begann, es zu hassen mit ganzem Herzen, erhält die Person eine komplexe Erkrankung namens Magersucht. Der Körper einfach nicht mehr Nahrung zu verdauen, und jeder Versuch, wenigstens ein Stück zu Erbrechen führt zu schlucken. Anorexia behauptet jährlich das Leben von jungen Mädchen, die verzweifelt Modelle werden wollen.

Also braucht nicht lange und hart an einer tödlichen Erkrankung zu erzeugen. Sie müssen nur einen kompetenten Ernährungs besuchen, die die Gründe für Ihren Gewichtsverlust verstehen werden (falls vorhanden), werden dazu beitragen, ein System von Ernährung und Bewegung zu korrigieren.

Führen Sie zu dem Therapeuten!

Am häufigsten kommt das zusätzliche Gewicht der Tatsache, dass das leckeren Essen eine Person für einen Mangel an positiven Emotionen zu kompensieren versucht. In diesem Fall ist das Thema der Wahl nicht Getreide- oder Gemüseeintöpfe und Kuchen und Burger, Cola und Schokolade. Wenn es Essen, widerlich, wurde das Problem sofort auf Zeit gelöst sein. Aber die Tatsache ist, dass egal, wie die Menschen zu kämpfen, er immer noch in dem Laden geht den Zähler mit Joghurt und zu einer Süßwarenabteilung gerichtet.

In dieser Hinsicht sehr gut helfen Psychotherapie, die es ermöglicht, die wahren Gründe für die Unzufriedenheit, sowie zur Einstellung ihres Status zu etablieren. Ein Mensch lernt, sich nicht zu hassen, Junk-Food zu verschlingen, die die Grundlage der Magersucht und Selbstzerstörung ist und schlechtes Essen. Hypnose kann helfen, eine Pyramide von Werten in neuen Wegen zu bauen, und in ihm die gesunde Lebensweise und eine optimale Ernährung.

Drogen im Zusammenhang mit Abneigung gegen Essen

Es gibt nicht viele, und die meisten von ihnen sind unwirksam oder durch Verschreibung verkauft. Und es ist sehr wahr. Mode-Blocker Kalorien (Kohlenhydrate und Fette) haben keinen Einfluss auf den Appetit. Selbst wenn sie eine bestimmte Menge an Energie binden, hat es keinen Einfluss auf das Fressverhalten.

Die zweite große Gruppe kann als Arzneimittel angesehen werden, Erbrechen und Durchfall verursachen. Dies sind zahlreiche Kräutertees, sowie Apomorphin und seine Derivate. Kaufen, ohne ein Rezept unmöglich ist. Das Wesen des Effekts ist klar: Durchfall durch Schmerzen, Übelkeit und Schwäche begleitet. Erbrechen auch zur Entstehung von Appetit nicht förderlich. Daher gibt es keinen Mangel. Zusätzlich Erbrechen verursachen Kupfersulfat und Zink und Lycorin Pektolith, Emetin.

Für Hilfe zur Natur

Und ob es Gras, eine Abneigung verursacht zu essen? In der Tat können Sie das Beispiel alle die gleichen Abführmittel geben, von Bauchschmerzen gefolgt und wollen nicht noch ein paar Tage haben. Der Effekt ist nicht die angenehmste und nützlich für den Körper, aber es ist. Darüber hinaus gibt es eine Reihe von giftigen Kräutern, die Schwäche verursacht, Übelkeit, Erbrechen, aber bei ihnen ist es besser, nicht zu scherzen, so dass wir ihre Namen nicht in diesem Artikel geben.

In Ihrem Arsenal sind nur sichere Kräuter, die mit Appetit zu bewältigen helfen. Dieser Öllein, die im Magen schwoll mechanisch viel Raum einnehmen und ermöglicht es Ihnen, zu viel zu essen. Ebenso gilt Eibischwurzel. Darüber hinaus können Sie einen Absud der Blätter von Himbeere, Erdbeere und Johanniskraut, Brennnessel und Hagebutten empfehlen. Sie sind beruhigen etwas den Appetit an und enthält viele Vitamine.

praktische Tricks

Wir – was wir essen. Daher ist die Frage, wie eine Abneigung zu veranlassen, essen, um Gewicht zu verlieren, ist nicht ganz korrekt. Es ist viel besser zu fragen, wie Sie Ihre Ernährung neu auszurichten und es nützlicher zu machen. Es gibt viele Techniken, die Ihnen helfen:

• Entsorgen Sie die Gewürze, Saucen, Ketchup, Mayonnaise. Zucker gehört auch hier. Jelly Desserts mit Milch, Quark und Obst – bitte, aber ohne die üblichen Süßigkeiten. Frische Lebensmittel verursacht nicht den Wunsch, einen weiteren Bissen zu essen? Einige Experten empfehlen Essen bittere Kräuter wie Beifuß zu streuen.
• Sobald Sie den Appetit fühlen (nicht mit Hunger verwechselt werden, wenn der Körper Nährstoffe braucht), aber Sie wissen genau, was vor kurzem ein gutes Essen hatte, trinken Sie ein Glas Wasser. Zu der Zeit wird es einfacher.
• Wenn der Wunsch, etwas zu essen Sie nicht verlassen, können Sie Ihre Zähne mit Minty Zahnpasta putzen.

• Serve schön und appetitlich gesunde Lebensmittel nur. CHOP ist besser in einem Mixer zu mahlen und in einer Schale in der Form von Brei dienen. Ähnlich ist es mit Kuchen gehen, wenn wir sie nicht im Stich lassen.
• Visualisieren Sie sich mit eleganter Figur und neben Tellern mit Gemüseragout und krümelig Brei. Verbinden Sie diese beiden Bilder in einem. Jetzt das zweite Paar. Lieblingskuchen oder Pasteten in einer Hand und etwas unglaublich abstoßend zu einem anderen. Schließen Sie sie zusammen mit einer Kraft ineinander Zuschlagen. Diese Übungen helfen Gedanken in die richtige Richtung zu lenken.

Wie Sie sehen können, entwickeln, um Nahrung eine Abneigung nicht notwendig ist. Genug, um die Annäherung an das Energiesystem zu ändern und die Essgewohnheiten ein wenig zu überprüfen.