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Trinken Sie diesen Tee den Magen zu beruhigen, Gewicht zu verlieren und haben schöne Haut

Tee – ist nicht nur ein großes wärmenden Getränk im Winter. Es ist auch eine wunderbare Quelle nützlicher Gesundheit. So wissen Sie, dass das Recht, durch die Wahl der Tee-Set, Sie zu einem überraschenden Ergebnis kommen können? Es ist beruhigend und belebend und verjüngend, und viele andere Arten von Tee. Lassen Sie uns beschäftigen!

Wir fragten einen Experten Tee zertifiziert Christina Riches vom Institut für Front Range Kräuteranteil Informationen. Sie berichtete über die Getränke, die beliebt sind in China, Indien, Japan und Südamerika. Es stellt sich heraus, dass es „jeden Tag“ Tee ist und diejenigen, die nur eine Tasse trinken, wenn, zum Beispiel, müssen Sie schlafen beruhigen oder fallen.

Für Morgen Erwachen

Fühlen Sie sich frei einen klassischen schwarzen oder grünen Tee zu wählen. Der Gehalt an Koffein und L-Theanin (ein in den Blättern enthaltenen Aminosäure) bringen Ihnen moderaten Energieschub.

Cheer up nach dem Mittagessen

Kauf für diese Zwecke kann grüner Tee mit Ginkgo biloba sein. Diese Klasse Baum Ginkgoblätter, die eine Menge von biologisch aktiven Substanzen enthalten. Sie helfen Gedächtnis zu verbessern, und grüner Tee die Aktivität der Gehirnaktivität stimulieren.

Zur Wiederherstellung nach einem Tag

Sie wird schwarzer Tee. Eine Tasse enthält etwa 88 Milligramm Kalium, die körperliche Stärke wieder herzustellen hilft.

Reduzieren Sie Stress und Angst

Für diese Zwecke ist es am besten, den grünen Tee mit Lavendel oder Kamille zu nähern. Jeder dieser Bestandteile hat eine beruhigenden Eigenschaften, und in Kombination gibt auch einen ausgezeichneten Geschmack. Lavendelöl hilft auch den Zustand der Aggression zu entlasten, und grüner Tee hilft zu entspannen.

Wenn der Schlaf kommt nicht

Kamille und Baldrian zur Entspannung und schneller einzuschlafen. Baldrianwurzel – eine natürliche Valium -ist den Schlüssel zu einem starken und gesunden Schlaf. Kamille kann die nervöse Spannung helfen zu beruhigen.

abzumagern

Löwenzahn und Pfefferminze im Kampf gegen Übergewicht zu helfen. Löwenzahn Blumen helfen, das überschüssige Wasser im Körper zu beseitigen. Dazu verwendeten sie die Araber bereits im X Jahrhundert. Tee mit Pfefferminze hilft den Appetit zu reduzieren und Verdauung Substanzen im Körper zu verbessern. Um Gewicht zu reduzieren sowie die Infusion der Blätter von Gymnema helfen, die auch als „saharoszhigatel“ in der ayurvedischen Medizin bekannt und Cordyceps – Chinesische Kräuter. Eigenschaften von Cordyceps – Energie zu erhöhen und den Stoffwechsel verbessern.

Für klare Haut

Wenn Sie loswerden Akne, Akne oder Pickel bekommen wollen, müssen Sie Rooibos (Rotbusch) mit grünem Tee trinken. Es hat eine Menge von Antioxidantien, die helfen, mit den Unzulänglichkeiten der Haut zu behandeln.

Verdauungsstörung

Zu diesem Zweck gut Auskochen der Ingwerwurzel und Kletten geeignet. Klettenwurzel ist ein natürliches Reinigungspräparat, das mit allen möglichen Problemen bei der Verdauung zu bekämpfen hilft.