Eine ausgewogene Ernährung des Kindes in 10 Monaten

Ihr Baby ist bereits 10 Monate und wird bald kommen, um den ersten Tag der Geburt. Jeden Tag das Baby, neue Kenntnisse und Fähigkeiten. In jüngster Zeit war er nur versucht zu krabbeln, und jetzt hat er in den Beinen überzeugt werden und zu gehen versuchen. Zusammen mit dem Wachstum und Veränderungen in der Wickelt seine Ernährung. Was ist der Unterschied zwischen einer Diät des Kindes auf 10 Monate ab Lieferung von jüngeren Kindern oder seine Eltern?

Fütterung ein Kind auf 10 Monate umfasst auch die „Naschen“ Muttermilch, mit der Ausnahme, dass fünf bis sieben Mal pro Tag Krümel „Erwachsenen“ essen. Macht muss ausgewogen und vollständig sein, bezogen auf die Produkte zuvor eingegebenen müssen zwei Stillens umfassen.

In diesem Zeitalter der Einführung neuer Produkte weniger intensiv, aber die Variabilität ihrer Herstellung erweitert. Essen zusammen ergibt sich eine große Freude, Kinder jedoch einige Einschränkungen im Menü des Kindes von 10 Monaten immer noch da. Somit trägt die Verwendung von raffiniertem Zucker, nicht notwendig, einen Nährstoff zu begrenzen. Es ist am besten, es mit süßen Produkten natürlichen Ursprung zu ersetzen: Honig, Obst und getrockneten Früchten, die viel besser absorbiert werden und nicht auf die Entstehung von Übergewicht führen.

Von Meeresfrüchten ist besser, überhaupt zu verweigern, da sie zu schwer sein können für das Baby nicht stark Ventrikel ist. Die Ernährung eines Kindes von 10 Monaten sollte nur Flussfisch enthalten.

Es ist wichtig , dass in der Ernährung von Milchprodukten von einem Kind von 10 Monaten besucht wurde. Es ist besser, wenn sie sich auf spezialisierte gekocht Milchküchen, da es in der Regel Milch pasteurisiert schwer am Körper des Kindes, aber auch häufig bei Kindern Kuhmilcheiweiß, gibt es verschiedene allergische Reaktionen zu verarbeiten.

ein Kind auf 10 Monate Füttern sollte wenig kompliziert vielfältig, Beikost zu empfehlen. Fleisch kann nun angegeben werden, nicht nur in Form einer Fleischsauce, aber auch in Form von Frikadellen. Sie können mit einem zweiten Gang und Beilage von Gemüse gefüttert werden, und kochen nicht nur Rind- und Schweinefleisch, aber Fisch.

Ungefähre Kind Menü 10 Monate ist wie folgt:

6 Uhren – Laktation, 200 Gramm Joghurt, Kekse, ein oder zwei;
10-11 Stunden – 200 Gramm Brei auf Milch: Hafer, Grieß oder Buchweizen, 50 g frischer Sahne, 50 ml Saft;
14 Stunden – 30 g Gemüsesuppe, ist es möglich, den Fisch oder Fleischbrühe, ein kleines Stück Brot, Brot 30-40 Gramm herzustellen, 120-130 g Gemüsepüree, die 10 g Pflanzenöl zugesetzt werden kann, 60 g Fleisch oder gehackten Leber, 40 Gramm Fruechtenpuereekonserven oder geriebener Apfel;
17-18 Stunden – 200-250 g Gemüsepüree mit der Zugabe von 10 g Pflanzenöl und die Hälfte des Eigelbs oder desselben Fruchtpürees, Saft 50 ml;
22 Stunden – Stillen, in seiner Abwesenheit – Milchmischung, 200 g Joghurt, ein Cookie.

Um das Kindes Diät bei 10 Monaten möglich Wechsel von Milchbrei und Nudeln Nudeln gekocht mit zu diversifizieren pasteurisierter Milch, Frischkäse, können Sie einen leckeren Auflauf machen.

Die meisten Kinder in diesem Alter durch die zentralen oberen und unteren mittleren Schneidezähne schneiden, die den Auftrag gegeben werden sollte. Wenn das Baby füttern müssen , um sicherzustellen , dass es nicht nur mit einem Löffel Lippen Essen ihre eigenen schießen, aber beißt sich auch. Bringen Sie das Kind zu beißen es auf dem Apfel am besten geschält wird. Auch sollte das Kind auf mehr feste Nahrung zu gewöhnen und lernen, zu kauen, so sollten Sie nicht zu viel Essen schleifen.

Wenn ein Kind sich standhaft geweigert hat, keine neuen Lebensmittel oder Produkt zu versuchen – Sie sollten nicht machen, und zwangsernährt. Sie müssen nur es aus Ihrer Ernährung für eine Weile zu beseitigen, und dann wieder auf das Kind bieten.