Völlegefühl: Was tun? Constant Blähungen, was zu tun ist?

Flatulenz – eher unangenehmen Phänomen, das durch Symptome von Schmerzen, Blähungen und Gas begleitet Beschwerden und wird verursacht. Was zu tun ist? Wie zu kämpfen und wie dieses Problem zu verhindern?

Ursachen von Blähungen

Wenn eine Person über die ständigen Blähungen betroffen ist, etwas zu tun ist? Bevor Sie sich auf der Behandlung von Blähungen, ist es notwendig, die Gründe zu schaffen, weil der das Problem auftritt.

• Schlechte Gewohnheiten, wie das Gespräch während des Essens (als Folge der Luft gelangt in den Magen), Rauchen, Kaugummi, Fast-Food-Einnahme.
• Bestimmte Nahrungsmittel können Blähungen, Äpfel verursachen, Bohnen, Kohl, Pilze, Schwarzbrot, Radieschen, Milchgetränke, Mehl, Soda, Bier.
• Eine chronische Pankreatitis, Gastritis, Duodenitis oder Cholezystitis führen zu Fehlfunktion des Verdauungssystems. Zusätzlich kann Bauchblähung das Vorhandensein von Parasiten im Darm zeigt an, akute Darminfektionen, Leberzirrhose, Enteritis, Peritonitis, und so weiter. D.
• Dysbakteriose – ein schmerzhafter Zustand Darm, wo es große Mengen an schädlichen Bakterien anreichert, Verdauung der Nahrung und Fermentation durch Vereiterung. So provoziert die lebenswichtigen Funktionen von Bakterien Blähungen. Was in einer solchen Situation zu tun? Es ist notwendig, um Hilfe von einem Arzt zu suchen, der die notwendigen Medikamente verschreiben, die die Darmflora wiederherstellen. Dysbakteriose entwickelt sich meist als Folge von Antibiotika.
• Darmverschluss, Polypen, Tumore.
• Verletzung der Darmmotorik – oft tritt nach der Operation an den Bauchorganen.
• Angeborene Enzymmangel: wegen des Mangels an benötigten aktiven Enzymen das Essen schlecht verdaut und tritt in dieser Form in den Därmen. Im Kolon beginnt der Prozess der Gärung, was zu Blähungen führt.
• Stress, nervöser Stress provozieren Spasmen der Darmmuskulatur.

Was hilft?

Sind Sie besorgt über Blähungen? Was in einer solchen Situation zu tun? Heute gibt es eine Vielzahl von Medikamenten, die das Problem unter Berücksichtigung beseitigen. Die meisten von ihnen können ohne Rezept gekauft werden. Aber es ist erwähnenswert, dass sie im Grunde einmal unangenehme Symptome beseitigen. Auch Methoden der traditionellen Medizin haben eine positive Wirkung, aber nur für den Fall, dass eine übermäßige Blähungen nicht mit dem Vorhandensein von Erkrankungen des Verdauungssystems verbunden ist.

traditionelle Rezepte

Das wirksamste Mittel der alternativen Medizin als Dill. Wenn Sie Verdauungsstörungen, Verstopfung, haben Schwere im Magen, Bauchschmerzen, Blähungen, was zu tun ist ? Um zu verhindern, oder Pflege Dill zu nehmen. Es hat heilende Eigenschaften mit Hilfe es effektiv verschiedene Krankheiten des Verdauungssystems beseitigen, ist die Anlage entlastet gut Spasmen der Bauchmuskulatur und Darm, verhindert die Bildung von Fermentationsprozessen von Fäulnis und übermäßige Ausgasung und auch stimuliert Appetit Helminthen und wirkt als Abführmittel ausstößt.

• Kochen Sie 1 EL. l. Fenchelsamen, lassen für eine Stunde. Nehmen Sie kleine gleichen Portionen während des Tages.
• Grind 1 EL. l. Fenchelsamen zu einem Brei, eine Tasse brühen kochendem Wasser. Brühe ist notwendig für 40 Minuten in einer Thermos zu bestehen, dann abgießen. Infusion dauert es einhundert Milliliter eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit.
• Dill kann als Gewürz für Lebensmittel verwendet werden.

Diagnostik

Oft besorgt über Schmerzen, schwere Blähungen? Was in einer solchen Situation zu tun, sagen Sie dem Arzt. In diesem Fall sind die Methoden der traditionellen Medizin nicht helfen kann. Bevor wir die Behandlung verschreiben, wird der Fachmann die notwendige Forschung empfehlen:

• Fäkalbakterien Wucherung;
• Studie von Magensaft und Galle;
• bakteriologische Untersuchung von Kot;
• US-Behörden, die für die Verdauung.

Völlegefühl. Was zu tun ist? Medizin

Die wichtigsten effiziente und sichere Medikamente von Blähungen:

• "Mezim". Es bezieht sich Enzympräparate zu Verdauungs. Es normalisiert die Verdauung, regt die Sekretion der Bauchspeicheldrüse, hat analgetische Wirkungen.
• "Espumizan". Reduziert Gas, erleichtert die Entfernung der Gase und verbessert die Darmmotilität.
• Probiotika. Diese Gruppe von Medikamenten, die von Laktobazillen, bifidumbacteria zusammengesetzt sind. Diese Substanzen aktivieren die sekretorische Funktion des Magens, die Verdauung zu verbessern und die Bildung von pathogenen Mikroflora im Darm zu verhindern. Einige Probiotika "Linex", "Laktovit", "Bifidumbacterin", "Lactobacterin", "Hilak forte", "Beefy-Formen" und andere.
• Chelatoren. Dies sind Präparate, die Giftstoffe und verbessern Verdauungsprozesse absorbieren, „ENTEROSGEL“, „Enzym“.
• Aktivkohle. Es verhindert die Aufnahme von schädlichen Substanzen im Blut, normalisiert die Verdauung.

Oft von Blähungen begleitet, Durchfall, Verstopfung, Schmerzen. In solchen Fällen Verordner, unter Berücksichtigung der vorherrschende Symptom.

• Blähungen, Durchfall. Was zu tun ist? Einnahme von Drogen wie Trimebutinmaleat „Loperamid“ und Spasmolytika (otiloniya Bromid, Pinaveriumbromid).
• Für Verstopfung: "Macrogol", "Sorbitol".
• Bei starken Schmerzen Trimebutinmaleat ernannte Hyoscinbutylbromid und Spasmolytika.

Übungen von übermäßiger Gasbildung

Nahe in der Nähe gibt es keine Heilung, und viele Blähungen gequält? Was in diesem Fall zu tun? Sie können die Reihe von einfachen Übungen verwenden, um loszuwerden, Blähungen zu bekommen:

• Lean vorwärts. Im Gegenzug machen kippt sie an einen oder dem anderen Bein. Übung sollte mindestens zehnmal durchgeführt werden.
• "Fahrrad". Liegen auf dem Rücken, heben Sie die Beine hoch und ihre Bewegungen ausführen, Fahrradfahren zu simulieren.
• Legen Sie sich auf den Bauch auf eine harte Oberfläche. Versuchen Sie, so viel wie möglich an der Taille zu beugen, sich auf die Hände gelehnt. Übung ist, dass zehn Mal empfohlen.

Weg, um schnell Blähungen zu beseitigen

Es gibt Situationen im Leben, in denen eine Person eine Menge Beschwerden von Blähungen erlebt, aber die Umstände erlaubten nicht die notwendigen Medikamente zu nehmen oder nutzt ein bewährtes beliebtes Rezept zu nehmen. In solchen Fällen gibt es Möglichkeiten, den Zustand zu lindern und die Symptome lindern Blähungen zu helfen:

1. Kurze Erleichterung. Es soll, dass innerhalb des Darms wie die Bildung von Gasen zu verstehen ist, und dessen Ausgang – ist ein natürlicher Prozess, für den Körper notwendig. Daher ist es nicht notwendig, das Gas an sich zu halten (wenn es ein öffentlicher Ort ist, können Sie das Bad oder WC zu finden und dort bleiben, bis die Beschwerden nicht weggeht, und wenn es schwierig ist, das Gas freizusetzen, ist es notwendig, die Position des Körpers zu ändern, machen Sie einen Spaziergang).
2. Wärmer oder komprimieren. Beseitigen Blähungen wie folgt: Legen Sie ein Heizkissen oder warme Kompresse auf das Problem.

Die Ursachen für übermäßige Gasbildung in der Schwangerschaft

Flatulenz während der Schwangerschaft ist normal. Dies ist auf bestimmte Änderungen in den Körper der Frau.

• Mit dem Wachstum der Gebärmutter das Baby in der Größe wachsen und begann Druck auf den Darm zu setzen. Somit werden Blähungen ausgeprägter bei Schwangerschaftsalter zu erhöhen. Dies führt zu einer Ansammlung von Gas im Darm, was wiederum bewirkt, dass Verstopfung und wird oft von Schmerzen begleitet.
• Während der Schwangerschaft Spiegel des Hormons Progesteron im Blut erhöht. Es lindert Muskelkrämpfe, Fehlgeburt zu verhindern. Zur gleichen Zeit hat dieses Hormon eine entspannende Wirkung auf den Muskeln des Darms, die es zu einer Stagnation der Nahrung führt, Blähungen verursachen.
• Andere Ursachen: schlechte Ernährung, Nahrungsmittel essen, die Blähungen, Krankheit des Verdauungssystems zu erhöhen, Enzymmangel, etc …

Wie wird man von der werdenden Mutter zu befreien von solchen unangenehmen Erscheinungen wie Blähungen? Was zu tun ist? Zunächst einmal, scheuen Sie sich nicht, dieses Problem mit Ihrem Arzt zu teilen. Der Arzt wird die notwendigen Medikamente verschreiben für den Fötus, sicher zu sein. Um sich selbst zu behandeln ist es streng verboten.

Loswerden von Blähungen und Schwangerschaft

Völlegefühl – was tun? Diese Frage stört viele schwangere Frauen. Stoppen Sie die natürlichen Veränderungen, die in den Körper einer Frau in einer Position unmöglich auftreten. Aber lindern den Zustand der zukünftigen Mutter und speichern sie von Blähungen ist ganz echt. Gynäkologen sollten schwangere senden Gastroenterologen zu konsultieren, um festzustellen oder die Anwesenheit des Verdauungstraktes auszuschließen. Und nur ein Arzt kann die notwendigen Medikamente verschreiben sich strikt an die Anweisungen entsprechend genommen oder Zuordnungen. Es ist wichtig, dass die Selbstmedikation gefährlich für die Gesundheit des künftigen Kindes zu kennen.

Der Rest der Schwangeren sollte die allgemeinen Regeln der Prävention des Problems folgen.

Verhindern, dass eine übermäßige Vergasung

Indem Sie die einfachen Regeln können Sie die Bildung von überschüssigem Gas in den Darm vermeiden:

• Spaziergang an der frischen Luft, Wandern;
• geht in für den Sport;
• viel trinken;
• Stress vermeiden;
• Essen Sie nur gut gekochtes Essen: Kochen, Essen kochen;
• Ausschließen aus der Ernährung von Fett;
• Selbst Regel geben Sie zum Frühstück Haferflocken oder Müsli essen, Essen;
• Begrenzt Verzehr von Nahrung, die reich an Kohlenhydraten ist aktiv;
• nicht trinken kohlensäurehaltige Getränke, Kaugummi kauen;
• Das Rauchen aufzugeben;
• Versuchen Sie zu kauen;
• Essen Sie kleine Portionen.