Fischöl oder Krill Öl? Krill Öl: nützliche Eigenschaften, Methoden der Nutzung, Funktionen und Bewertungen

Wie Sie wissen, sind eine Menge an Fisch und Meeresfrüchten für die menschliche Gesundheit sehr vorteilhaft. Eines der beliebtesten natürlichen „Droge“ ist Krill Öl. Hergestellt aus seinen Kleinkrebsen, in eisigen Gewässern der Arktis lebt. Krill Körper haben eine Länge von einer bis fünf Zentimetern. Es ist eine Nahrungsquelle für Wale und große Fische. Aufgrund der Besonderheiten des Lebens und Gebäude in Krill ist eine ziemlich große Menge an ungesättigten Fettsäuren. Und sie sind dafür bekannt, eine wichtige Rolle bei der Bildung einer starken menschlichen Gesundheit und Langlebigkeit spielen.

Es ist diese Menschheit und wandte seine Aufmerksamkeit auf den Krill. Das Öl aus diesen Garnelen gemacht wird, erntete große Popularität. Wissenschaftler auf der ganzen Welt nennen es ein einzigartiges Werkzeug und ein natürliches Heilmittel für viele Krankheiten. Studien haben gezeigt, dass kein anderes Produkt in der Welt hat eine so reiche und gesättigt mit nützlichen Substanzen Zusammensetzung.

Heute versuchen wir zu verstehen, was Krill Öl ist. Nutzen und Schaden von Eigenschaften, Eigenschaften, Verwendungsverfahren sind in dem Artikel diskutiert. Und auch gibt Details von dem, was dieses Öl aus Fischöl unterscheidet, welches am häufigsten verglichen.

Struktur

Die Struktur dieses Öls sind Spurenelemente und Mineralstoffe in dem Nutzen des menschlichen Körpers handeln: Phosphor, Calcium, Eisen, Kalium, Mangan, Natrium, Magnesium und viele andere. Darüber hinaus ist es ein Teil einer umfangreichen Palette von Vitaminen: Gruppe B, D, E, C und A. Das Krillöl und nützlich für die Menschen enthalten, Astaxanthin, die im Kampf gegen Krebszellen wirksam ist. Natürlich ist das Hauptmerkmal der Gehalt an Omega-3, so notwendig für die Person, für ein erfülltes und gesundes Leben.

Nützliche Eigenschaften für Schiffe

Die erste in den Genuss von Öl waren japanische Wissenschaftler zu erkennen. Es war in Japan zum ersten Mal festgestellt, dass Krillöl hat mit nichts vergleichbar mit nützlichen Eigenschaften einzigartig. Ursprünglich wurde angenommen, dass dieses Produkt nur im Kampf gegen Krankheiten wie Arthritis und allergische Reaktionen hilft. Aber im Laufe der Zeit eine Liste von nützlichen Eigenschaften dieses Naturheiler wurde deutlich erweitert.

Experten haben festgestellt, dass das Produkt auf dem Zustand der Blutgefäße und Arterien eine positive Wirkung hat, trägt zur Normalisierung des Herzens. Eingeschlossen in die Omega-3 verhindern Thrombusbildung und Akkumulation von Triglyceriden. Zusammen mit der Stabilisierung des Blutdruckes bei Patienten Krillöl nehmen, was eine Verbesserung in dem allgemeinen Zustand des Organismus und die Stärkung der Immunität. In diesem Zusammenhang riefen die Ärzte dieses Produkt eines der besten Mittel zur Prävention von Herzinfarkt, Schlaganfall und Bluthochdruck.

Gehirn und Leber

Aufgrund der Tatsache, dass eine große Menge an Phosphor enthalten ist, bedeutet es, ausgezeichnete Gehirnkrankheiten bekämpft, verbessert das Gedächtnis und erhöhen die Gesamtkonzentration des Krillöl. Aufgrund der positiven Einfluss auf den Kreislauf Öl hilft auch die Leberfunktion zu verbessern. Seine Verwendung reduziert die Belastung der Leber bei Menschen, die Alkohol trinken.

für Schmerzen

Es ist bewiesen, dass Krill Öl auch als ein hervorragendes Schmerzmittel wirkt. Es ist in der Lage die Entzündung zu verringern und Muskelschmerzen zu reduzieren. Es ist für ältere Menschen empfohlen, die oft von Ischias leiden, Arthritis und andere mit dem Muskel-Skelett-System assoziierten Erkrankungen.

für Frauen

Anzeigen von Krill-Öl und das junge, das schöne Geschlecht. Aufgrund der Zusammensetzung dieses Öls hilft es, die Gesundheit von Frauen, viele Probleme zu lösen bezogen werden:

• Stabilisierung Körperzustand während der Menstruation (Reduktion der Schmerzen, Krämpfe, Ödeme und Entfernung Morgen unangenehme Empfindungen).
• Bewertungen sagen, dass der Menstruationszyklus ist nicht nur einfacher, sondern in jenen Frauen gestellt, die Probleme mit dem hormonellen Hintergrund gehabt hat.
• Krillöl hat eine positive Wirkung auf die Fortpflanzungsfunktion bei Frauen.
• Laut Bewertungen, die Haut wird glatter, gleichmäßiger. Erhöht ihre Elastizität, feine Linien zu verlassen. Die Substanzen in der Zusammensetzung enthalten, um die negativen Auswirkungen auf die Haut Umgebung (Temperatur ändert, Ultraviolett-, atmosphärischer Druckänderung und so weiter. D.) ausgeübt wird, zu bekämpfen.
• Bewertungen zeigen, dass das Produkt fördert auch schnelleres Haarwachstum. Sie werden stärker und dichter. Es ist Abnahme des Haarausfalls und eine Abnahme der Zahl der Spliss für jene Frauen, die regelmäßig Krill Öl nehmen. Verwendung des Produkts für den weiblichen Orgasmus ist nicht zu leugnen und von unschätzbarem Wert.

Verfahren zur Anwendung und Dosierung

Verkauf von Krill-Öl-Kapseln, sowie Fischöl. Die am häufigsten verwendeten Verpackungen mit dreißig, sechzig oder hundert Kapseln. Es gibt Anbieter, die die Gläser bieten, die fünfhundert Kapseln von Krillöl enthalten. Der durchschnittliche Preis für 60 Kapseln – 20-35 Dollar.

Natürlich, bevor Sie dieses Arzneimittel verwenden, müssen immer eine gründliche Absprache mit Ihrem Arzt durchführen. In der Regel Experten 500-2000 mg pro Tag festgesetzt. Es wird empfohlen, mit der niedrigsten Dosis zu beginnen und sie allmählich zu erhöhen.

Nebenwirkungen

Sie am häufigsten auftreten, die durch unsachgemäße oder übermäßige für einen ersten Begriff Verwendung des Arzneimittels. Wenn bei der Verwendung von Öl Sie jede Übelkeit, Darmerkrankungen (Diarrhoe) oder Erbrechen, sollten Sie sofort die Einnahme und einen Facharzt aufsuchen. Es ist wichtig, Krill Öl zu verwenden. Gegenanzeigen Dieses Arzneimittel ist nicht verfügbar. In der Rezeption – und misst richtig gewählte Dosierung.

Krillöl gegen Fischöl

Es ist Zeit, Krill Öl zu vergleichen, und ein anderes Produkt als Teil davon sind auch vorteilhaft Omega-3. Was unterscheiden sie von dem Krillöl und Fischöl ist, warum die Wissenschaftler die übliche Kindheit, böse und geschmacklos gelbliche Substanz zugunsten der Kapseln zu verzichten empfehlen, das Öl aus den Garnelen enthalten? Vergleich ist in der Tabelle gezeigt.

Nicht nur zahlreiche Untersuchungen, sondern unzählige Experimente durchgeführt wurden. In einer der wissenschaftlichen Zeitschriften werden folgende Daten veröffentlicht. Zwei Gruppen innerhalb von sieben Wochen die gleiche Menge an Omega-3-Einnahme. Fischöl – Krill Öl wird die erste Gruppe, die zweite verwendet. Der prozentuale Anteil von Docosahexaensäure und Eicosapentaensäure in dem Blutplasma in einem bestimmten Intervall in den Gruppen unterschiedlich war. Die erste Gruppe hat ein perfektes Ergebnis nach vier Wochen der Behandlung erreicht. Die zweite Gruppe, Fischöl verwendet wird, erhielt das Ergebnis erst nach 7 Wochen.