Überwinden Verschleppung? Die Behandlung besteht!

zum größten Teil der Generation von 40 bis 50 Jahren der Menschen nicht wissen, das Wort „Verschleppung“. Die Behandlung der Geißel dieser Notwendigkeit immer gewesen ist, also, wenn Sie den Rat von Eltern fragen wollen, Regale Name Verschleppung. es gibt nicht sehr literarische Wort „trödeln“ auch in russischer Sprache, um das Problem zu beschreiben. Procrastination – es ist eine ständige Verschiebung der Arbeiten auf Sparflamme, die eine Stress-Situation in der Zukunft zur Verfügung stellt.

Lebensmittel und ihre Auswirkungen

Aber was tun? Wie mit Verschleppung umgehen? Beginnen Sie mit der Leistungsänderung. Was bedeutet das Essen? Tatsache ist, dass, wenn Sie eine Menge Kohlenhydrate essen und nicht genug Protein, Sie in einem entspannten und etwas schläfrig und glücklich sein werden. Ideal für Verschleppung. Aber auch gegen diese Entspannung wird plagen Sie rückgängig gemacht gedacht. So Sie Zaudern überwinden? Behandlung – mehr Fleisch, weniger Süßigkeiten und Beilagen. Kaffeetrinken ist möglich und notwendig, aber ohne Zucker.

Sie oder gar nicht tun?

Wenn Sie nun die Biochemie des Gehirns verändern zum Besseren, und Sie können über den Fall sprechen. Genauer gesagt, zu den Prioritäten. Die meisten der Verschleppung kommt von der Tatsache, dass viele der Dinge, die man einfach nicht tun können, und alles zu tun, überhaupt nicht erforderlich ist. Das ist die Frist kommt – und es stellt sich heraus zu tun „alles und ein wenig mehr“ war nicht erforderlich. Straflosigkeit von Verzögerungen und schreckt eine Person entspannt. Jeder, der ehrlich und pünktlich war wie ein Idiot fühlen, jemand, der nicht getan hat – Artful Dodger. Was zu tun ist? Entscheiden Sie nicht die Mehrheit der Fälle und verhängen aufhören zu tun, um das Gewissen zu plagen. Ändern Beruf: etwas zu finden, das Ihnen ein wirklich gutes Gefühl geben und dauerhaft!

einschließlich des Kopfes

Was ist Verschleppung? es ist unmöglich zu heilen? Vielleicht, aber auf diese Weise können Sie nur durch erhöhtes Bewusstsein passieren. Sie müssen leben in Reaktion auf Reize zu stoppen, ist es notwendig, Denken zu beginnen und lehnen Anfragen von Reizstoffen, und die Arbeit auf die Umwelt zu starten. Wenn Sie nicht auf Ihre Ziele arbeiten, dann werden Sie gezwungen, anderen Menschen die einzige Art zu verkaufen, wenn es am meisten unangenehm sein wird. Und Sie könnten noch mehr beiseite zu legen wollen, als wenn Sie etwas für sich selbst entscheiden.

benutzerdefinierte Spiel

Wie wird man von Verschleppung los? Sehr hilfreich Liste der Ziele, die Sie uns gesetzt haben. Egal, was Sie tun, die meisten von ihnen im Zeitplan zu erreichen. Aber ein Blick auf sie wird dazu beitragen, sich zu konzentrieren und denken Sie daran, für das, was Sie für die Umsetzung der auferlegten Ziele versuchen. Natürlich, im Idealfall müssen alle Ziele dein sein, dann gehen Sie weg und Zaudern. Die Behandlung dieser Erkrankung ist nur möglich, mit internen Protesten arbeiten. Man setzt, wenn sie nur nicht tun will. Sie müssen das Leben ordnen die am wenigsten negativen Emotionen den „Dorn“ aus seinem Unterbewusstsein erhalten zu erleben.

wenn beängstigend

Procrastination ist auch mit der Angst vor einer neuen Art der Operation verbunden. Er kann durch den Aufbau von Beziehungen mit Menschen kämpfen, die wissen, wie man richtig tun, um Sie, und wird daher die Lage sein, zu lehren. Wissen, wie man solche Menschen nützlich sein! Und dann viel für Sie zum Besseren zu verändern.