Wie kann okroshka auf Kwas auf dem klassischen Rezept

Ohne Übertreibung Okroshka kann das Lieblingssommergericht fast alle Russen in Betracht gezogen werden. Was lässt sich am besten auf der intensiven Hitze auffrischen, aber köstlich Hash auf Kwas, Riechen von Fenchel und frischen Gurken? Eine große Vielfalt an Rezepte der traditionellen russischen Gerichte und erfüllen Veganer und Fleischfresser, und die Menschen, die die Post halten. Wie viele Mätressen, und so viele Möglichkeiten, um zu kochen: Kefir, Molke, fettfreie Hühnerbrühe, Ayran und sogar Bier. Aber es ist ein klassisches Hash auf Kwas betrachtet.

Sausage hash auf kvass royally

Kalte Suppe dieses Rezept ist sehr leicht gekocht und schnell, wenn alle Gemüse ist schon vorgekocht und abgekühlt. Wie kann okroshka auf Kwas, an alle zu Hause ansprechen? Ja, wie ein gewöhnlicher Salat: hacken und alle Zutaten mischen, abschmecken und gießen kvas. Für diesen Bedarf zu Haschisch und Huhn und Kalbfleisch und Wurst. Ziemlich teuer, aber wie köstlich! Diese nährende und herzhafte Mischmasch nicht schämen und serviert den Gästen. vorbereiten:

• 200 gr. Kalb, ein guter „Arzt“ Wurst und Huhn;
• vier oder fünf kleine Kartoffeln;
• Vier Hühnereier;
• sechs oder sieben von Wachtel;
• Drei bis vier Gurken mit feinem Sandpapier;
• Dill, Petersilie und Schnittlauch (nach Geschmack);
• Glas etwa 20% Schmand;
• polpaketika Mayonnaise;
• eine Zitrone (Saft);
• 2-2,5 Liter ungesüßte Kwas.

Wie kann okroshka auf Kwas? Der Kochvorgang ist sehr einfach:

1. Schneiden Sie Gemüse, vier Proteine und zwei Eigelb in Würfel schneiden.
2. Grind die gleichen Würfel von Fleisch und Wurst.
3. Mince Grün und Zwiebeln.
4. In einer Schüssel reiben ein paar Eigelb mit einem Teelöffel Senf und einige gehackte grüne Zwiebeln Federn, Sauerrahm, Mayonnaise, ein wenig Kwas und gut umrühren. Gießen Sie die gesamte Mischung in kaltes Gebräu.
5. Alle gehackten Zutaten in einem Topf mischen mit Kwas, drücken Sie den Zitronensaft, Salz und Pfeffer nach Geschmack. Geben Sie einen kleinen Stand und servieren.
   In jeder Platte auf 1 Wachteleies setzen, in zwei Hälften geschnitten. Ihre kulinarischen Bemühungen wird geschätzt!

Hash „Wir essen und wachsen dünn“

Hash – leicht und vitaminreiche Gericht, das verlassen wird
Übergewicht während des Winters gewonnen. Wie kann okroshka auf Kwas, Gewicht zu verlieren, lesen Sie unten. Allerdings verliert Gewicht von 3-4 kg, müssen ertragen okroshechnuyu Diät Tage 6-7, aber körperliche Aktivität wurde nicht abgebrochen: zur gleichen Zeit „auf dem Ofen liegen“ und Gewicht verlieren wird nicht funktionieren. Für eine Änderung, und falls gewünscht, ein paar Tage Kwas 1% Kefir ersetzt werden. Wenn Sie möchten, auf den Haupt Strauß Dill, Petersilie und Zwiebeln können frisches Basilikum hinzufügen, die auch ein paar erlauben, den Geschmack zu verändern.

vorbereiten:

• ein paar Gurken;
• Ei;
• der Strahl Greens (Dill, Petersilie, Zwiebel);
• Drei Kartoffeln;
• Liter kvass (Kefir).

Wie kann okroshka auf Kwas für die Gewichtsabnahme:

1. Kartoffeln kochen und Eier, abkühlen lassen, schälen.
2. Gründlich mit frischen Kräutern und Gurken.
3. Ernte von Gurken in einer Haut, schnitt zusammen mit Kartoffeln und Eiern in Würfel schneiden.
4. Gießen Sie alles in einen geeigneten Behälter, die gehackten Kräuter und gießen kvas. Entfernen Sie zu einer Stunde oder zwei in den Kühlschrank und gehen die Auswahl geeigneter Übung zu tun.