Apfelessig für die Gewichtsabnahme. Rezept zum Kochen und Essen Regeln

Heute sprechen wir über Apfelessig. Dieses wunderbare Produkt ist in der Lage eine Menge nützlicher zu bringen, als es zunächst scheinen mag. Übergewicht – das ist der erste Vorposten, die die Macht des Apfelessigs. Die Tatsache, dass die Zusammensetzung dieses Produkts viel Kalium hat, die normale und ausgewogene Funktionieren des Nervensystems und der Herzmuskel zur Verfügung stellt. Auch in der Zusammensetzung enthalten Essig organische Säuren, die zu einer schnellen Abnahme Appetit und erhöhen die Geschwindigkeit der Spaltung von Fetten und Kohlenhydraten beitragen. Solche Eigenschaften erlauben, normal, sowohl Gewicht als auch die Nerven Essig normalisieren den Stoffwechsel und führen. Um alle oben genannten, ist es notwendig, einen großen Einfluss auf den Zustand von Apfelessig Haut hinzuzufügen, die sich auf den Zustand des Nervensystems abhängt. Also, sind Sie bereit, ein neues Leben zu beginnen? Dann lassen Sie uns gehen!

Rezept für Apfelessig

Zuerst müssen wir den besten Apfelessig vorzubereiten. Kochen Sie Ihren Essig ist eine bessere Lösung als der Rückgriff auf das fertige Produkt. Für die Herstellung von Apfelessig, müssen Sie Äpfel, die gut gewaschen werden sollen, und in kleine Stücke schneiden. Die resultierenden Schnitte müssen in einer Emaillewanne senden und Wassertemperatur 60-70s °, zu gießen, so viel Wasser zu bedecken unsere Apfelschneiden Oberteil hinzuzufügen. Fügen Sie den Zucker (50 bis 100 Gramm, abhängig von der Süße der Äpfel selbst). Wir behalten uns Essig an einem warmen Ort für 14 Tage, es regelmäßig mehrmals am Tag gerührt wird.

Nach 14 Tagen über das Gießen Essig nehmen. Filtriert und die sich ergebende Flüssigkeit wird in Gläser gegossen (ein wenig vor dem Ende, so dass es wandern kann). Danach verlassen wir die Banken an einem dunklen Ort für weitere 14 Tage.

Am Ende der zwei Wochen gießen Essig in einem vorge prosterilizirovannye Flasche und speichern auf diese Weise in einem dunklen und kühlen Ort aufbewahren.

Wie man Apfel macht Essig für die Gewichtsabnahme :

1. Nehmen Sie einen Esslöffel Apfelessig, rühren Sie mit einem Glas Wasser, die zuvor einen Teelöffel Honig hinzufügen. Nehmen Sie einen Drink vor dem Essen.
2. Die gleiche Zusammensetzung trinkt nicht vor den Mahlzeiten und unmittelbar nach dem Aufwachen.
3. Nach dem Aufwachen trinken eine Lösung von 1 Esslöffel Essig in einem Glas Wasser, dann ist es große Wirkung auf die Verdauung zu erfrischen und geben.
4. Zwei Esslöffel Essig dreimal am Tag, in einem Glas Wasser verdünnt.

Vergessen Sie nicht, Essig trinken kann nur durch das Rohr sein, um nicht den Zahnschmelz zu beschädigen, nach dem Empfang des sorgfältig Mund ausspülen. Bevor Sie Apfelessig als ein Mittel, um Gewicht zu verlieren verwenden können, fragen Sie Ihren Arzt.