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Ab welchem Alter kann das Baby Tomaten geben? Rezepte Tomatengerichte la karapuzov

Tomaten – Gemüse ist lecker, schön und viele nützliche Elemente enthält. Aber zur gleichen Zeit, es ist ein ziemlich starkes Allergen. Wenn daher bei der Entscheidung, welchem Alter Sie Ihr Baby Tomaten geben kann, sollte diese Tatsache berücksichtigt werden.

Die Verwendung von Tomaten

Um loszulegen ist es, herauszufinden, was genau so nützlich in diesem Gemüse:

  1. Tomate enthält eine große Menge an Carotin – ein Spurenelement, das die Erhaltung und Wiederherstellung des Sehvermögens fördert. Dementsprechend Tomate Kind Ösen nützlich sein wird.
  2. Der Gehalt an Pektin in einer ausreichend großen Menge positive Wirkung auf die Verdauung. Darüber hinaus reduziert das Spurenelement das Niveau des schlechten Cholesterins und damit den Blutdruck.
  3. Tomaten als Gurken, mehr als die Hälfte des Wassers. Dementsprechend verbessert diese Gemüse Nieren. Aber zur gleichen Zeit, zu entscheiden, in welchem Alter Sie Ihrem Baby Tomaten geben können, vergessen Sie nicht über ein Kind Problem als Enuresis. Daher ist es nicht notwendig, das Baby zu füttern, bevor dieses Gemüse zu Bett gehen.
  4. Tomaten enthalten Spurenelemente Eisen, Kalium, Calcium, Magnesium, Jod, Kupfer. Tomaten – auch von Vitaminen der Gruppe B, A, C, PP und E.
  5. Rotes reifes Gemüse enthält flüchtige, die Bakterien zu bekämpfen.
  6. Essigsäure, Weinsäure, Glukose, Fruktose und Mineralsalze sind auch in den Tomaten enthalten ist .
  7. Die Tomaten haben eine einzigartige Substanz – Lycopin. Er ist in der Lage, Krebszellen zu bekämpfen. Außerdem Lycopin-Gehalt steigt mit Wärmebehandlung Gemüse.

Wenn geben Sie Ihr Baby ein Gemüse?

So wie viele Monate können Sie Ihr Kind beginnen Tomaten zu essen? Trotz der offensichtlichen Vorteile, sollte die Tomate nicht auf das Kind gegeben werden, die noch nicht ein Jahr alt ist. Warum so? Tomaten auf den Tisch schön aussehen, verbessern den Geschmack vieler Speisen und steigern den Appetit. Und die Menschen, besonders die mit ihrem eigenen Kloster, zu suchende Kinder so früh wie möglich „bereichern“. Oft können Sie Streitigkeiten zwischen Eltern hören. Jemand beginnt Kindern Borschtsch mit 6 Monaten zu geben, und jemand hat Angst vor neuen Läsionen.

Achten Sie auf diese Punkte

Deshalb lassen Sie uns zunächst die gefährlichen Punkte beachten, die beachtet werden sollten. Kurz gesagt, lernen wir über die Gefahren von Tomaten für sehr wenig tot:

  • Potenzielle allergische Reaktionen. Wie alle bunten Gemüse, Tomaten sind ein starkes Allergen.
  • Die Entscheidung, in welchem Alter Sie Ihr Baby Tomaten geben kann, bedenken Sie, dass zu viele Gemüse, die so genannte imaginäre Allergie verursachen kann. Dies ist, wenn das Baby mit Flecken bedeckt ist, und er beobachtete, tränende Augen, verstopfte Nase.
  • Eine große Menge an Ballaststoffen fördert Blähungen und Unwohlsein in einem kleinen Kind.
  • Das Nachdenken über, wenn Ihr Kind starten Tomaten zu geben, denken Sie daran, dass sie nur in der Saison nützlich sind. Aber im Winter ihrer positiven Eigenschaften sind sehr fragwürdig, weil der Gehalt an Nitriten und Nitraten.

Tomaten in einem Kinder-Menü. Wenn auf die Ernährung der Kinder hinzugefügt?

Also in welchem Alter wird empfohlen, das Baby Tomate zu geben? Basierend auf dem Vorstehenden, können wir sagen, dass die hellen schmackhafte Tomaten sollte, um das Baby oder nach 11-12 Monaten eingeladen. Wie bei jedem neuen Produkt sollte mit einem halben Teelöffel Saft gestartet werden. Das Nachdenken über das Alter, in dem Kinder beginnen Tomaten zu geben, bedenken Sie, dass Tomaten ausgesetzt werden müssen, einer Wärmebehandlung unter. Dies sollte geschehen, bis der Krümel 1,5 Jahre nicht erfüllt ist. Die beste Wahl ist die Tomate als Gemüsepüree oder als Teil der ersten Gerichte. In Abwesenheit von allergischen Reaktionen können verschiedene Arten von Gemüse mischen.

Wenn beginnt das Kind die Tomaten aus dem Garten zu geben? Wenn Sie den Rat von Kinderärzten folgen, ist es notwendig, für das Alter von 1,5 Jahren zu warten und zu Beginn des Sommers. Aber in diesem Fall, sollten Sie die Tomate verbrühen und die Haut entfernen. Um „Säure zu befrieden“, ist es besser, Tomatenpüree mit Zucchini, Kohl oder Kartoffeln zu mischen. By the way, um besser enthaltene Karotin verinnerlichen sollte das Kind ein Stück schmackhaften Gemüse mit Pflanzenöl liefern.

Sehr gut mit Tomaten und Kartoffeln und gekochtem Fleisch. Bieten Sie Ihrem Kind ein Abendessen, und es wird ihm nur gut tun. Aber in diesem Fall sicher sein, Babymilch zu trinken, sonst unangenehme Nacht Sie zur Verfügung gestellt. Und noch eine interessante Tatsache. Tomate, aufgrund der Säure in ihm enthalten ist, erhöht den Appetit des Babys. Nach zwei Jahren können wir sicher den Salat, Suppe und Eintöpfe machen, die Tomaten enthalten. Natürlich, wenn Sie nicht die unangenehmen Folgen der Verwendung von Tomaten gesehen.

Gegenanzeigen für die Verwendung von Tomaten

Tomaten sollte nicht auf das Kind gegeben werden, wenn er die Geburt der folgenden Probleme gesehen hat:

  1. Gallstonekrankheit und jede ihr vermutet.
  2. Pathologien des Verdauungssystems.
  3. Nierenerkrankung.
  4. Allergische Reaktionen.

Gesalzen und in Essig eingelegte Tomaten geben nicht auf Kinder unter 3 Jahren. Ketchup und Sauce wird nicht empfohlen, Kindermenü so lange wie möglich zu schließen. Tomatensaft gegeben werden, aber soliv es nicht. Nun wollen wir die einfachen Ideen der Gerichte mit Tomaten betrachten für die Kinder-Menü.

Tomatensuppe

Sehr gesundes Gericht für Kinder. Zur Vorbereitung benötigen Sie:

  • Die Hälfte der Karotte.
  • Zucchini (ca. 50 gr.).
  • Kürbis – 100gr.
  • 4 Röschen von Blumenkohl.
  • 2 Tomaten.

Alle Gemüse, ausgenommen Tomaten, sorgfältig waschen, hacken und kochen, bis getan. Tomato zerquetscht unter Verwendung eines Mischers oder Sieb. Fügen Sie am Ende des Kochens in die Suppe geben. Nach weiteren 3-4 Minuten in der ersten Schale werfen wir die Greens. Wir essen mit Genuss!

Püree Gemüse

Zum Kochen benötigen Sie:

  • Kartoffeln – 2 Stück;.
  • Squash (etwa die Größe der Kartoffeln);
  • Karotte;
  • Brokkoli;
  • Tomate;

Es ist notwendig, alle Gemüse, bis sie weich kochen nach unten und den Mixer zerkleinern. Guten Appetit.

Abschluss

Nun, da Sie wissen, wie alt Sie Ihr Baby Tomaten geben. Darüber hinaus sind Sie sich bewusst, wie und was sie am besten kombiniert werden. Wir hoffen, dass unsere Empfehlungen werden Ihnen helfen.