Chemische Diät – eine unterhaltsame Art und Weise, Gewicht zu verlieren

Die meisten Menschen, die lernen wollen der verhassten Kilogramm unkomplizierte Methode in einer harten Diät Einhaltung viele Einschränkungen zurückgegriffen befreien. Als Folge wird das Gewicht reduziert, aber nach der Veröffentlichung von Diät gesetzt ist es sehr schnell. Aber die moderne Ernährungslehre ist seit langem von vielen alternativen Möglichkeiten gedacht worden, um Gewicht zu verlieren, unter ihnen – chemischer Ernährung. Es ist nicht auf das Zählen Kalorien tägliche Ernährung und auf die Untersuchung von spezifischen chemischen Prozessen basieren, die im menschlichen Körper vorkommen.

In seinem Kern chemischen Diät, Bewertungen von denen versprechen Gewichtsverlust von bis zu 28 kg, hat es ein paar Features. Natürlich ist der sehr Leistungs Zeitplan für die Verwendung von bestimmten Lebensmitteln im Laufe des Tages gebaut, und einige Produkte können ohne Einschränkungen verwendet werden. Dementsprechend wäre die, für die chemische Ernährung ein Weg sein, um dieses Ziel zu erreichen, unwahrscheinlich Hunger inhärente Diäten mit großen Einschränkungen fühlen, sowohl als Nahrungsmittel als auch die Quantität. Die wichtigsten Merkmale der Diät besteht aus den folgenden Punkten:

• Verwenden Sie eine unbegrenzte Menge an Wasser.
• Verbot die Verwendung von Ölen, das Essen gekocht wird, ohne Brühen darf Salz, Pfeffer und Knoblauch hinzufügen.
• Wenn die Diät zu einem bestimmten Zeitpunkt unterbrochen wurde, dann sollte es von neuem beginnen.
• In keinem Fall ändert nicht die Palette von Produkten, wie eine chemische Ernährung für eine bestimmte Kombination von Enzymen und Nährstoffen aus der Nahrung kommen ausgelegt ist.

Im Prinzip ist die Ernährung dieser Diät für 4 Wochen entworfen, aber es wird ein garantierte Gewichtsverlust Ergebnis. Allerdings kann die chemische Diät für 2 Wochen auch großes Ergebnis bringen. Es ist erwähnenswert, dass für das erste zwei Wochen Frühstück ist das gleiche, es von zwei hart gekochten Eiern, und die Hälfte aller Zitrus bestehen – Orange oder Grapefruit. Im Folgenden finden Sie eine chemische Diät, zwei Wochen lang ausgelegt. Wenn es gewünscht wird, nach zwei Wochen wird es möglich sein, wieder eine solche Diät zu wiederholen.

Woche One

Montag Menü. Zum Abendessen – jede Frucht, nur eine Art, in beliebiger Menge. Beim Abendessen – mageres Fleisch, Kalb oder Huhn, gekocht.

Dienstag-Menü. Beim Mittagessen – ein Haufen von Huhn, ohne Haut gekocht. Abendessen – zwei gekochte Eier, Salat Gemüse (verboten stärkehaltiges Gemüse), eine kleine Zitrusfrüchte, ein Stück Roggenbrot.

Umwelt-Menü. Für das Mittagessen – Tomaten, Käse, ein Stück Roggenbrot. Abendessen – mageres gekochtes Fleisch, Geflügel oder Rindfleisch.

Donnerstags-Menü. Für das Mittagessen – ungesüßt Obstsorten (nicht begrenzt). Abendessen – mageres Rindfleisch oder Geflügel, Salat, die den Kohl und Gurken enthalten, als Würze – ein paar Tropfen Olivenöl.

Freitag-Menü. Für das Mittagessen, eine Auswahl an: grüne Erbsen, Karotten oder Zucchini und 2 hart gekochte Eier. Dinner – jede kleine Zitrus sowie mariner magerer Fisch.

Samstag Menü. Beim Mittagessen – eine Vielzahl von Früchten. Beim Abendessen – Weißkohl (in jeglicher Form), das mageren Fleisch, Grapefruit oder eine Orange.

Sonntag Menü. Zum Mittagessen – Huhn, gekocht oder gebacken, Kohl, Zitrusfrüchte. Zum Abendessen – frisches Gemüse in einem Salat, mit Ausnahme Rüben und Karotten.

Woche Zwei

Montag Menü. Zum Abendessen – mageres Fleisch, frisches Gemüse ohne Einschränkung. Abendessen – alle Zitrusfrüchte, zwei hartgekochte Eier.

Dienstag Menü. Für die Mittagessen – Gemüse mit Gemüse, gewürzt mit Olivenöl, magerem Fleisch. Abendessen – Zitrus, zwei hartgekochte Eier.

Umwelt-Menü. Zum Abendessen – mageres Fleisch, frisches Gemüse. Abendessen – Zitrus (Mandarine Dose 4) 2 Eier.

Donnerstags-Menü. Für das Mittagessen – 2 Eier, Kohl (jeglicher Art), das Parmesan. Abendessen – Fleisch (Huhn oder Rind).

Freitag-Menü. Für das Mittagessen – Seefisch, sicher sein zu lehnen. Abendessen – mageres Fleisch.

Samstag Menü. Für das Mittagessen – frische Tomate, Orange oder Grapefruit, mageres Geflügel oder Kalbfleisch. Abendessen – Gemüse ohne Brühe, mageres Fleisch (Geflügel oder Rind) gekocht

Sonntag Menü. Zum Abendessen – mageres Rindfleisch oder Geflügelfleisch, Kohl, Tomaten, Zitrusfrüchten. Abendessen – Kalbfleisch oder Geflügel, gekochtes Gemüse.