Wie Ziele setzen

Aufgaben auf einer täglichen Basis durchgeführt wird, kann nicht durchführbar sein, ohne Ziele. Selbst die einfachsten und alltägliche Handlungen Person ursprünglich geplant. Wie sich Ziele setzen? Was hilft, unsere Pläne in die Realität zu bringen? Beantworten Sie die Fragen helfen folgenden Informationen.

Was Sie das Setzen von Zielen müssen?

Ziellos Existenz nur wenige Menschen den Geschmack. Fast jeder Mensch hat sein eigenes Ziel, den Anreiz zu leben. Wie sich Ziele setzen und Ergebnisse erzielen? Um dies zu tun, müssen Sie maximale Anstrengung und Geduld üben. Die richtige Ausrichtung der Prioritäten im Leben, sowie die unten dargestellten Empfehlungen werden Sie Ihre eigene Einheit helfen schaffen für sich selbst Ziele zu erreichen.

Gedanken sind Material

Die Tatsache, dass wir selbst ständig präsentieren, früher oder später zum Leben. Positive Gedanken anziehen viel Glück und Negativität macht uns passiv und unglücklich. Wie sich Ziele zu setzen und sie erreichen? Denken Sie positiv und in ihrem eigenen Erfolg glauben. Ohne Glauben an sich selbst Ziele zu setzen ist nicht sinnvoll.

Denken Sie an die Ziele, geistig visualisieren selbst, wann sie erreicht werden. Je mehr Sie es tun, desto schneller unsere Pläne realisiert werden.

Visualisieren Sie: sehen und tun

Wie setzen Ziele? Um dies zu tun, müssen Sie eine Sehhilfe erstellen. Nehmen Sie ein Brett oder ein Stück Pappe und befestigen sie das Bild, als Symbol für Ihre Wünsche und Hoffnungen. Stellen Sie den Ständer mit den Bildern in dem Raum, wo Sie die meiste Zeit verbringen.

Versuchen Sie, sich zu zeichnen, was Sie erreichen wollen. Bild Ziel wird tune in, um das Unterbewusstsein ihrer Erreichung. In der Zeichnung verwenden, um die hellen positiven Farben wie gelb, rot, blau, rosa und andere. Graue und schwarze Farben sollten minimal sein.

Zweifelt weg!

Wie sich Ziele zu setzen und sie erreichen? Nie Zweifel ihre eigenen Fähigkeiten. Unsicher machen uns schwach und die Realisierung verhindern. Blockieren Sie alle Gedanken, die Sie nicht etwas erreichen kann. Denken Sie daran, dass alles in Ihren Händen.

Verlassen Sie sich nur auf sich selbst

Wenn sich Ziele zu setzen ist es wichtig zu berücksichtigen, alle Nuancen zu nehmen. Aber es kann nur auf sich selbst verlassen. Zählen Sie auf die Hilfe von Verwandten und Freunden in der Umsetzung unklug Zwecke, wie sie irgendwann Unterstützung zurückziehen kann. Denken Sie daran, dass Ihr Ziel – es ist nur Ihr Anliegen ist.

Ignorieren Sie die Leute, die Ihre Ziele und Wünsche zu kritisieren. Das ist Ihre Art und Weise des Lebens, und nur können Sie entscheiden, welcher Weg zu gehen. Akzeptieren Sie Kritik angemessen, nicht selbst über die Richtigkeit des von Ihnen gewählten Pfad auf leere Debatte verschwenden.

Psychologische Unterstützung von geliebten Menschen ist sehr wichtig, aber rechnen Sie nicht es in vollen Zügen. Lernen Sie, mit ihm zu sprechen und sich zu helfen, ohne das Eingreifen von anderen. Wie sich Ziele setzen? Um dies zu tun, müssen Sie sich in all Ihren Bemühungen halten.

Die Realität ist kein Traum

Träumen sind nützlich für die Entwicklung von Phantasie und eine Ablenkung von den aktuellen Problemen, sondern ein klares Verständnis des Ziels für die richtige Einstellung erforderlich. Träume sind irrelevant. Keine Notwendigkeit, sich Aufgaben zu stellen, die unmöglich zu erfüllen.

Wie träumen und Ziele gesetzt? Traum über etwas, aber das eigentliche Ziel gesetzt. Wenn sein ganzes Leben in den Wolken zu schweben und die Welt durch siehe rosarote Brille, ist es möglich , die Chance zu verpassen , um ihr Leben besser zu machen.

Setzen Sie klare Ziele

Absichtserklärung muss klar und präzise sein. Wenn Sie mehr verdienen wollen, dann setzen Sie sich eine bestimmte Aufgabe: „Ich möchte mehr 10 000 Rubel erhalten.“ Vagee Ziele ohne spezielle Installation nicht ernsthaft von Ihnen genommen werden. Wie sich Ziele zu setzen und sie erreichen? Um dies zu tun, müssen Sie klar sein über das, was Sie wollen zu bekommen.

Psychisch übertragen sich in die Zukunft, zu einer Zeit, wenn Sie etwas, das so eifrig gefunden haben. Spüren und diese positiven Gefühle erinnern, sie sind für Sie da – ein Anreiz für die Sie brauchen, um Hindernisse zu überwinden.

Laziness – der Hauptfeind

Lassen Sie sich nicht in jenen Momenten, entspannen, wenn Sie handeln müssen. Hat eine freie Minute – noch einmal die Möglichkeiten der Aufgabe erkunden.

Wie stellt man Ziele im Leben? Kampf mit Faulheit und Apathie. Bewegung – Leben und es spielt keine Rolle, ist es körperliche oder geistige. Faul und apathisch Menschen erreichen nicht die Höhen und, wie Statistiken zeigen, sind weniger erfolgreich als aktive Persönlichkeit. Lassen Sie sich nicht Faulheit in Ihre Gedanken bekommen, organisieren Sie Ihren Tag so, dass selbst bei der Arbeit oder in der Freizeit Pause, Sie mit etwas beschäftigt waren.

Was sollte der Zeitrahmen für die Umsetzung der Ziele sein

Um richtig Ziele zu setzen, ist es notwendig, klare Fristen für die Umsetzung festzulegen. Spezifische Daten werden Ihnen helfen, mehr Verantwortung zu sammeln und um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.

Sie können keine Ziele für einen längeren Zeitraum festgelegt, da Sie nicht, dass nichts garantieren können Sie diese nicht umsetzen wird verletzt. Das heißt, wenn Sie die Installation von der Tatsache zu tun, dass nach 10 Jahren für eine Wohnung sparen, das Ziel in Gefahr ist nicht realisierten zu bleiben.

Wie man Ziele setzen: Beispiele

Richtig gesetzten Ziele und die Ziele sind schnell realisiert. Zum Beispiel, wenn ein Mann sich mit der Installation gab in sechs Monaten eine bestimmte Marke des Autos zu kaufen, würde er es kaufen. Es ist nicht einmal nur in dem Problem, es der Wunsch ist, um schnell seinen Plan umzusetzen. Menschen mit Leidenschaft ein Ziel zu erreichen, ist es einfacher, aus dem Leben zu bekommen, was sie wollen.

Ein hervorragendes Beispiel für die richtige Zielsetzung ist die Art und Weise Athleten für den Wettbewerb vorzubereiten. Sie geben ihnen die Installation, die den Sport Olympia physisch vorbereitet werden. Es ist nicht nur ein Selbstzweck, sondern auch den Geist der Athleten, ihr Engagement.

Ein weiteres Beispiel für eine korrekte Installation: „Ich möchte Gewicht 10 Kilo in 5 Monaten verlieren.“ Das Gegenteil dieser Aussage ist das Ziel dieser Art zu setzen: „Ich möchte, Gewicht zu verlieren“ In der ersten Ausführungsform, und hat ein klares Ziel bestimmter Begriffe, wichtigen Ergebnis. Es bewirkt, dass eine Person, produktiv sein, um seinen Plan im Leben umzusetzen. Die zweite Option – ist ein Beispiel dafür, wie das Ziel ist nicht zu sein. Verschwommene Grenzen von Zeit und Fuzzy Endergebnis wird nicht helfen realize gewünscht.

Ein paar Schritte zur Formulierung und Umsetzung der Ziele

Wie sich Ziele setzen? direkt an der Formulierung einer bestimmten Aufgabe, bevor Sie fortfahren, müssen Sie eine Nummer (bis zu 5) wichtigsten Ziele wählen. Löschen Sie alle unnötigen und uninteressant für Sie im Moment. Wenn Sie den Zweck definieren, die richtige Einstellung für sie selbst zu schaffen und unsere Pläne verwirklichen wird ein paar einfachen Schritten helfen.

Schritt 1: Sprechen Sie mit Ihrem eigenen „Ich“

Bleiben Sie, wie Sie bequem sind, und entspannen, in einem leichten angenehmen Schlummer eingetaucht. Jetzt fragen Sie sich die Frage: „Was ich am meisten wollen, erreichen?“ Irrelevante Informationen filtern, schließen flüchtige Wünsche und Träume abstrakt. Markieren Sie, was Sie positive Emotionen bringt.

Schritt 2: Beheben des Problems auf einem Blatt Papier

Wie sich Ziele setzen? Befestigen Sie sie auf Papier. Bitte beschreiben Sie im Detail Ziele markieren wichtige Punkte. Mehrmals am Tag, schriftliche Informationen erneut zu lesen – es wird dazu beitragen, die Aufgabe im Unterbewusstsein zu festigen.

Schritt 3: Aufschlüsselung der globalen Ziele in kleine überschaubare Aufgaben und schnell

So richten Lebensziele und sie erreichen? Zu prüfen, die Aktionen erforderlich, um sie zu implementieren. Neben jedem der Ziele geschrieben mikrozadachi sperren, deren Ausführung werden Sie näher zur Realisierung bringen.

Sie wollen 10.000 Rubel bis zum Ende des nächsten Monats verdienen? Entscheiden Sie, was Sie tun müssen: Finden Sie ein zusätzliches Einkommen oder ihre Tätigkeit ändern.

Möchten Sie von zusätzlichen 15 Kilo in 7 Monaten loswerden? Entwickeln Sie einen individuellen Plan Workouts und Diäten. Verwenden Sie keine anderen Ideen der Menschen als auch nutzen, den Zweck, geeignet nur solche Aktivitäten zu erreichen, die nur für Sie bestimmt sind.

Schritt 4. Beseitigung von Barrieren

Stellen Sie sich die Frage: „Was mich hindert zu bekommen, was Sie wollen“ Notieren Sie die Antworten auf ein Stück Papier und analysieren sie. Und nun direkt zum Handeln gehen.

Jeden Tag kümmern sich um sich selbst und verhindern das Auftreten von Faulheit, vermeiden Zeit auf unnötigen Kontakt mit Menschen zu verschwenden. Mobilisieren ihre Kräfte dieses Ziel zu erreichen und versuchen, nicht durch Reize abgelenkt werden.

Schritt 5. Herstellung der Liste der Ressourcen, um die Ziele zu erreichen

Irgendwelche Ziele erfordern bestimmte Kosten: Finanz-, Energie und Zeit. Neben jedem Ziel, eine Liste der Ressourcen, die erhalten helfen, was Sie wollen schneller. Es kann Geld, Freizeit, Mühe sein, um alltägliche Probleme zu lösen.

Denken Sie daran, dass auf dem Weg zu dem Ziel, müssen Sie etwas opfern. Fühlen Sie sich frei tägliche Ruhe zu reduzieren, ersetzt seine Studie über die Probleme, die Sie interessieren. Versuchen Sie nicht, die Zeit verbrachte bereuen, überzeugen mich, dass dies alles zu Ihrem Vorteil erfolgt.

Schritt 6: Die Tagesplanung

Was hilft Ziele richtig gesetzt? Sie müssen den Tag richtig planen. Offensichtlich erstellten Zeitplan für den Tag hilft gesammelt werden, ermöglicht rationale Planung private Zeit zu verbringen.

Um dieses Ziel zu erreichen, ist es notwendig, Tagesablauf. Innerhalb von 24 Stunden sollten Sie pünktlich sein und auf eine Aufgabe arbeiten und die aktuellen Probleme zu lösen. Vergessen Sie nicht zu berücksichtigen, die Zeit im Urlaub verbracht hat.

Schritt 7. Lernen, fröhlich zu sein

Ignorieren Sie die kleineren Rückschläge und Schwierigkeiten auf dem Weg begegnet, das Ziel zu erreichen. Tune sich auf die positive, suchen Sie nach dem positiven in allen Dingen hier für Sie eine größere Rolle zu spielen, sagen, dass „alles, was getan wird, umso besser.“

Denken Sie daran, wird das Ziel nur ausgeführt, wenn es eine positive Ladung trägt.

Schritt 8. Lob

Sobald Sie einen von mikrozadach lassen, sollten Sie sich loben. Ermutigen Sie auch kleine Leistung hilft Ziele schneller zu erreichen und mit weniger Energie. Loben Sie sich für die Tatsache, dass nicht zu faul, mehr zu arbeiten als die Norm heute.

Sie sagen Sie sich, dass Sie nichts unmöglich, und bald werden Sie sehen, dass dies wahr ist. Die Förderung eigenes Handeln erhöht das Vertrauen und das Engagement der Menschen. Gleich um die Notwendigkeit zu wissen, wann man aufhören muss – nicht zu loben selbst oder Start ermutigend um die andere Art und Weise zu arbeiten.

Ist es möglich, Anpassungen in ihren Zielen zu machen?

Sicherlich ja. Wenn das Endergebnis für einen langen Zeitraum geplant ist (zum Beispiel von 2 bis 5 Jahre), dann machen kleine Anpassungen sind angemessen. Dies ist aufgrund der Tatsache, dass die Welt sich verändert, und DC gibt es nichts. Weil es nicht festgelegt, ein Ziel, das nicht eine Einstellung für eine längere Zeit machen kann.

Zum Beispiel, wenn Sie eine Wohnung in 7 Jahren kaufen wollen und sich mit all diesen Jahren für einen so großen Kauf zu sparen, aber nicht der Ansicht, was passieren wird, höhere Gewalt, sein das Endergebnis in diesem Zeitraum nicht glücklich. Warum? Ja, es ist ganz einfach: an einem gewissen Punkt, den Sie eine große Summe Geld benötigen, und Sie nutzen ihre Ersparnisse nehmen.

Um dies zu vermeiden, machen kleine Anpassungen an Ihr Ziel. Zum Beispiel aufschreiben, was Sie brauchen eine andere, zusätzliche finanzielle „Kissen-Sicherheit“ in der Form eines offenen Bankkontos zu erstellen.

Was passiert, wenn das Ziel für die Fans?

Während der Durchführung der Aufgabe, einig Menschen mit der Tatsache konfrontiert, dass ihre Arbeit nicht zufrieden ist, und das Ziel ist nicht mehr von Interesse ist. Was in dieser Situation zu tun?

Sollte nicht aufgeben und denken, dass die Arbeit getan war nutzlos. Beachten Sie, was Sie eine große Erfahrung erhalten haben, und doch erreicht haben, was einmal war gefallen. Wenn Sie völlig enttäuscht mit dem Ziel sind, dann starten Sie einen neuen zu implementieren. Unser ganzes Leben besteht ausschließlich aus einer endlosen Reihe von Initiativen und Leistungen, weil jeder immer versuchen, zu einem Abschluss zu bringen. Dies wird in Ihrem Engagement bringen.

Denken Sie daran, eine wichtige Regel – nie in der Mitte zu stoppen. Trotz der Hindernisse, Verurteilung von den Menschen gehen, um das Ziel, und glauben an ihre eigene Kraft. Halten Sie sich in all Ihren Bemühungen.

Stellen Sie die richtigen Ziele, die wir nicht lehren in der Schule, um den Prozess der zuständigen Formulierung des Problems in der Zukunft nicht in der Lage sein, die Eltern zu erklären. Verstehen Sie, wie die gewünschte zu erreichen, können Sie nur durch ihre eigenen Versuch und Irrtum, Selbstdiagnose und die Arbeit an sich selbst.