Warum ist ein Krampf in den Beinen. Die Hauptgründe

in unterschiedlichen Abständen nach medizinischen Statistiken, fast achtzig Prozent der Menschen auf dem Planeten leben , ist es zu einem plötzlichen scharfen einschnürenden Schmerzen in den Beinmuskeln. Dieser unangenehme Phänomen – Krampf. In Fällen, in denen die Pathologie selten auftritt, sollte es nicht eine Person Ängste verursachen. das Auftreten von plötzlichem Schmerz verringert jedoch die Lebensqualität deutlich. Leidet unter Anfällen und Kindern und älteren Menschen, aber die meisten anfällig für diese Krankheit älteren Menschen.

Warum ist Krampf in den Beinen? Die Ursachen für diese unangenehme und schmerzhafte Effekte können die folgenden sein:

– Entzündung;

– Diabetes;

– Verletzungen verborgen;

– Mangel an Calcium oder Magnesium;

– Stress;

– Mangel an Vitamin D;

– flach;

– Schilddrüsenpathologie;

– Unterkühlung;

– intensive körperliche Aktivität.

Unzureichende Menge an mineralischen Elementen in dem Körper kann das Ergebnis der Einnahme bestimmter Medikamente, die mit ihrer Absorption stören. Solche Medikamente sind Adsorptionsmittel (z.B. Aktivkohle).

Power Trockenrationen und Anämie – das ist, warum es ein Krampf in den Beinen ist. Leider läßt das beschleunigende Tempo des modernen Lebens wenig Zeit, wir haben etwas mit ihrer eigenen Gesundheit zu beschäftigen und mehr Zeit im Freien zu verbringen. Dies ist ein weiterer Grund, warum es ein Krampf in den Beinen ist. Pathologie kann die Folge einer übermäßigen Koffein und Nikotin Eintritt in den Körper sein. Daher ist es notwendig, den Konsum von Kaffee zu reduzieren und die Anzahl der gerauchten Zigaretten pro Tag zu reduzieren. Wenn sich wiederholende Muskelkrämpfen sollte nur eine begrenzte Menge an Zucker verbrauchen.

Warum Wadenkrämpfe sind ein häufiges Auftreten? In diesem Fall, wenn sie durch einen langen Zeitraum Gefühl von Schwere, Schmerzen und Schwellungen in den unteren Extremitäten vorangestellt ist, gibt es in der Regel das Auftreten von Krampfadern. Wenn der Patient Diuretika nimmt für Hypertonie empfohlen wird, wird es auch um die Frage zu beantworten helfen, warum ein Krampf in den Beinen ist. Muskelkrämpfe sind oft die Folge von kardialen Pathologien, die Elektrolyt-Ungleichgewicht führen.

Wadenkrämpfe sind ein häufiges Auftreten während der Schwangerschaft. Sie treten in den ersten drei Monaten gleichzeitig mit Gestose. Der Hauptgrund für dieses unangenehme Phänomen wird als eine Veränderung in einer Frau, der Ebene von Spurenelementen sein.

Der wichtige Einfluss auf das Auftreten von unangenehmen und schmerzhaften Empfindungen in den Beinen und hat eine Verschlechterung ihrer Zirkulation. Es kann eine Folge verschiedener Krankheiten des Körpers sein. Die Muskeln zur gleichen Zeit verlieren die notwendige Menge an Nährstoffen und spazmiruyutsya.

Besonders besorgniserregend ist die Beschwerden und Wadenkrämpfe in der Nacht. Die Behandlung sollte mit einem Besuch beim Arzt beginnt die Wahrscheinlichkeit von schweren Krankheiten auszuschließen. In Anwesenheit von Krankheiten wird es eine entsprechende Therapie empfehlen. Von Nacht Krämpfe Rezepte der traditionellen Heiler sind zu Fußbad von Absud von Thymian oder Kamille, Holunder und Weißdorn beraten. Für dieses Verfahren können Sie verwenden die Blätter der Walnuss, Birkenknospen oder Holunder.