Salzbad: der Schaden und Nutzen für die Gesundheit

Meersalz – Bad – einfach und billig Werkzeug , das Sie Ihre Gesundheit verbessern kann, Gesundheit und Aussehen zu verbessern. Aber die Anwendung dieses Verfahrens ist noch kurative Maßnahmen. Deshalb, bevor Sie ein Bad in der Einnahme von Salzbädern, der Schaden und Nutzen dieses Verfahrens müssen Sie im Detail untersucht werden.

Überblick

Seit alten Zeiten geweckt, es das Interesse der Salzbad. Harm und Vorteile solcher Verfahren wurde untersucht, Heiler. Diese Information kam zu unseren Tagen. Zur gleichen Zeit werden diese Aktivitäten für medizinische und kosmetische Zwecke verwendet.

Aber bevor wir prüfen, wie die Salzbäder herzustellen, die Vorteile und Nachteile von denen Rechnung getragen werden muss, sollte darauf hingewiesen werden, dass es viele Sorten dieses Verfahrens.

Je nach dem gewünschten Ergebnis, verwenden Sie diese Richtlinien:

1. Eine kleine Menge Salz hinzugefügt, um das Bad, entspannend und hat eine positive kosmetische Wirkung auf der Haut, ohne sie zu beschädigen.
2. Für die Behandlung der konzentrierteren Lösung verwendet wurde.
3. Es kann auf Verfahren verschiedene Arten von Salz angewandt werden. Dies kann eine einfache (Stein), und Meeres sein.
4. Für therapeutische Zwecke verwenden in der Regel ein essbares Salz. Schließlich sollte die Lösung hoch konzentriert sein. Daher die Ladung erhalten Steinsalz.
5. In anderen Situationen versuchen, eine Lösung geringerer Konzentration zu machen. Zur Erzielung der beste entspannende Wirkung auf das Meer genießen. Es enthält viel mehr Mineralien.
6. Ebenfalls sehr beliebt Salzbad mit ätherischen Ölen. Sie beruhigen und entspannen.

Nützliche Eigenschaften

Also, schauen wir uns an, die ein Salzbad darstellen. Harm und Vorteile dieses Verfahrens ist es von großem Interesse für die Menschen, die sich entschieden haben, den Körper zu verbessern.

Zunächst vorteilhafte Effekte analysieren:

• haben beruhigende und entspannende Wirkung;
• erhöhen, um die Elastizität der Haut;
• Förderung der Gewichtsverlust;
• Hilfe von Akne loszuwerden;
• Hautkrankheiten (Ekzeme, Psoriasis) behandeln;
• wird von Giftstoffen zu befreien;
• das Immunsystem stärken;
• haben präventive antiinfektiöse Wirkung;
• erweichen Corns;
• fördern die Heilung von Hautläsionen;
• Wiederherstellung des Elektrolythaushaltes;
• Schmerzen lindern;
• normalisiert den Blutdruck und Cholesterinspiegel;
• Hilfe bei Gelenkproblemen, Muskel-Skelett-System und Blutgefäßen.

Die weit verbreitete Verwendung von Salz in der Kosmetik. Von es macht Cremes für die Haut. Solche Werkzeuge werden gereinigt und enge Poren. Sie helfen im Kampf gegen Cellulite. Für die beste Wirkung von einer Maniküre, bevor das Verfahren tauchte seine Hände in dem Salzbad. Es stärkt die Nägel.

Verwenden Meersalz mit ätherischen Ölen in der Aromatherapie. Das Verfahren ist weit verbreitet in der Nachfrage in vielen Schönheitssalons. Aromatische Salzbad große Wirkung auf die Haut. Abdeckungen von feuchtigkeitsspendenden und angereichert mit Mineralien.

Gegenanzeigen

Es sollte jedoch, dass Salzbad sind die therapeutischen in erster Linie daran erinnert werden. Nutzen und Schaden dieser Aktivitäten gehen „Hand in Hand“. Daher drängt es nicht, im entspannenden Wasser aalen. Zunächst stellen Sie sicher, dass das Verfahren nicht kontra wird.

Der Eintritt Salzbad werden in den folgenden Situationen untersagt:

• Fieber, mehr als 38,5 Grad;
• bei Exazerbation einer chronischen Krankheiten;
• wenn die Haut hat nicht verheilten Wunden;
• das Vorhandensein von irgendwelchen Tumoren;
• während der Schwangerschaft.

Sie müssen auch die Veranstaltung solcher Krankheiten auszuschließen:

• Diabetes mellitus;
• Probleme mit dem Herz-Kreislauf-System;
• Infektionskrankheit;
• Tuberkulose;
• Hautkrankheiten;
• Pathologie des Blutes;
• neurologische Störungen;
• Thrombophlebitis;
• niedriger Blutdruck.

Es ist wichtig, nicht nur Kontra Verfahren wie Salzbad zu betrachten. Nutzen und Schaden hängt von der Richtigkeit der Veranstaltung. Wenn Sie möchten, um Ihre Gesundheit nicht verschlechtern, ist es wichtig, Temperatur und Zeit des Eingangs nachzukommen.

Vor Beginn der Behandlung mit Salzbad sollte mit einem Arzt konsultieren. Dadurch werden Sie von dem Risiko einer Verschlimmerung bestehender Krankheiten schützen.

footbath

Solche Ereignisse werden in der Regel am Ende des Tages statt. Was sind die Daten Solebad? Nutzen und Schaden von Fuß – Punkte, die genauer betrachtet werden sollen.

Salzbad, um die Schwellung zu entfernen, entlasten Müdigkeit, entspannen. Eine positive Wirkung ist aufgrund der Tatsache, dass die Füße sind bestimmte Punkte. Sie sind für die menschlichen Organe verantwortlich. Wenn ausgesetzt ist eine Verbesserung des gesamten Organismus.

Nützliche Eigenschaften von Salzbäder für die Füße:

• erleichtert das Entfernen von Schwielen Haut und Hühneraugen;
• Gerüche beseitigen und Schwitzen;
• helfen, den Pilz zu heilen;
• reduzieren Gelenkschmerzen.

Allerdings können diese Aktivitäten in bestimmten Pathologien schädlich sein.

Es wird deshalb Salz Fußbad verboten mit:

• Nierenerkrankung;
• Krampfadern;
• Herzkrankheit;
• frische Wunden auf der Haut.

Psoriasis-Behandlung

Sehr gute Hilfe bei Hautkrankheiten Salzbad. Nutzen und Schaden von Psoriasis für eine lange Zeit wurden von den Ärzten untersucht. Es ist möglich, zu dem Schluss, dass die Verfahren tatsächlich den Zustand des Patienten verbessern. Um jedoch Schaden nicht verursacht wird, ist es notwendig, die Regeln der Veranstaltung zu kennen.

Bei Psoriasis, ein Bad nehmen, zubereitet nach dem Rezept:

1. Make Infusion von hintereinander. Die ½ Liter Wasser auf drei Löffel Serie zu füllen. 10 Minuten lang sieden.
2. Suspend in einem Wasserbad 200 g Stein oder Meersalz.
3. In Infusion der Nachfolge.
4. Die Temperatur des Bades bei 37-38 ° gehalten.

Nehmen Sie ein Bad mit einer Reihe für 15-20 Minuten empfohlen, einmal alle zwei Tage für zwei Wochen.

Wenn ein Salz der Auswahl muß berücksichtigt werden, daß die Nahrung nur Spurenelement 2 (Chlor und Natrium) enthalten ist. Und im Meer – 68. Das Salz ist löslich in heißem Wasser. Da die Temperatur des Wassers wirkt sich auf die Produktqualität.

Die Verwendung von Whirlpools Kerne kontraindiziert. Solche Menschen können ein warmes Bad nehmen halb sitzend. Es ist wichtig, nicht das Wasser zu lassen, seine Brust bedeckt.

Nach dem Bad wird empfohlen, sofort ins Bett zu gehen.

Was können die Erkrankungen der Gelenke mit Salz behandelt werden

In der Pathologie des Bewegungsapparates wird häufig Bad empfohlen. Sie ermöglichen es, Schmerzen zu beseitigen, die Entzündung zu verringern. Es sollte jedoch daran erinnert werden, dass nicht alle Patienten Rückgriff auf Verfahren wie Salzbäder haben. Harm und Nutzen leider oft unterschätzt. Als Ergebnis kann es Verschlechterung Beschwerden kommen.

Salzbäder sind mit solchen Erkrankungen behandelt:

• Arthritis (Gelenk Gelenke Entzündung);
• Bursitis (Prozesse im bursa);
• Arthrose (Gelenke Deformation);
• Osteochondrose (Knorpelschaden, zerstören Gelenke).

Lage Schaden für das Verfahren verursacht bei:

• akute Entzündung;
• Kopfschmerzen;
• Herzversagen;
• Hypertonie;
• Hautkrankheiten;
• Pathologie in der Niere und der Harnwege;
• Schwangerschaft.

Salzbäder für Hände und Füße

Es gibt mehrere Rezepte , die zu behandeln erlauben Erkrankungen der Gelenke. Beachten Sie, dass für 10-30 Minuten warme Bäder nehmen. Kühl und kalt – nur 3-6. Der Kurs besteht aus 15 bis 30 Sitzungen.

Das Becken wird Wasser und Salz gegossen. Gesenkte Hände oder die Füße und die ganze Zeit zu reiben. Die Wassertemperatur im Bereich von 10 bis 45 Grad.

Je nach gewünschtem Ergebnis wird verwendet:

1. Ein warmes Bad reduziert Schmerzen in den Gelenken, verbessert die Hautstruktur und Nägel. Es hilft, Pilz- und Hauterkrankungen zu behandeln. Die Lösung war – 300-600 g Salz werden in 10 Liter warmes Wasser gerührt.
2. Das kühle Bad ist für blaue Flecken, Müdigkeit, starkes Schwitzen eingesetzt. Nach der notwendigen intensiven Mahlung Aufnahme Extremitäten zu wärmen.
3. Warm und heißes Fußbad macht für Erkältungen. Der Effekt wird verstärkt, wenn die Lösung Senf hinzufügen. Entfernt, wie Schwellung und Beinödeme.

Die Behandlung des Bewegungsapparates

Nicht selten für Erkrankungen der Wirbelsäule empfohlen, angewandt Gelenke Salzbad. Nutzen und Schaden von Osteochondrose lang von Ärzten untersucht worden. Die Ärzte sagen, dass das Verfahren analgetische und entzündungshemmende Wirkung.

Während Bade ärgert Salz Hautrezeptoren. Dies wirkt sich auf den ganzen Körper, verbessert die Durchblutung, erweitert die Blutgefäße.

Empfehlungen sind ganz einfach:

• Konzentration: 1 Liter Wasser – 2 EL. l. Salz;
• Temperatur – nicht mehr als 38 C;
• Verfahren Dauer – 15-20 Minuten;
• Frequenz: 4 mal pro Woche;
• der gesamte Verlauf: von 8 bis 12 Behandlungen.

Salzbad: Nutzen und Schaden für Kinder

Sehr nützlich, Kinder zum Meer zu nehmen. Salzwasser stärkt das Immunsystem, hilft , die Bildung von Knochen und Gelenken. Aber leider kann nicht jeder oft eine solche Reise machen. Deshalb empfehlen Ärzte Empfang Meer Badehaus zu verbringen.

Regeln für die Zulassung:

1. Wassertemperatur – 36-38 Grad.
2. Dauer der Aufnahme – 15-20 Minuten.
3. Für eine gute Auflösung hängt das Salz in dem Gazebeutel besser auf dem Kran, unter einem Strom. Warmes Wasser fördert die Freisetzung von Spurenelementen.
4. Nach Auflösung des Badesalze aus Wasser nach oben, um die gewünschte Temperatur zu erreichen.
5. Während die Seife kann das Verfahren nicht verwendet werden.
6. Auf das Kind Empfangen zu Wasser auf etwa ein Grad niedriger als Wasserbadtemperatur angenommen zu gießen. Wischen und zu Bett gebracht.

Für Kinder an die erste Anwendung, das Salzbad sollte die Wassertemperatur 36 Grad betragen. Dann wird in einem späteren Verfahren reduziert sich allmählich, bis es 35 Grad erreicht.

Das erste Bad soll nicht mehr als drei Minuten dauern, anschließend nach und nach der Aufnahme erhöhen. Die maximale Dauer für die sehr junge – 5 Minuten für die gewachsenen – bis zu 10 Minuten.

Volks Meinung

Jetzt wissen Sie genau das, was die Verfahren wie Salzbäder, den Nutzen und Schaden. Bewertungen von Menschen regelmäßig solche Wasseraufbereitung Anwendung, zeigen, dass das Ereignis in einer Reihe von Krankheiten sehr effektiv ist.

Patienten, die an Psoriasis leiden, bestätigt, dass die Salzbäder, die Schwere und die Anzahl der Flecken reduzieren. Darüber hinaus können solche Behandlungen die Hautstruktur verbessern. Die Leute merken, dass nach ein paar Abdeckungen Verfahren werden weich, weich und elastisch.