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Warum reißen die Ferse und wie sie zu bekämpfen.

Wie wollen Sie schön aussehen, gut präparierte Dame mit anmutigem und fliegenden Gang. Aber es ist einfach nicht möglich, wenn die gebrochene Ferse. Weiche Haut Anschlag nimmt eine größere Last zu jeder Zeit des Jahres. Es erfordert deshalb ständige Pflege.

Es ist schwer , ein Mädchen mit einem fliegenden Gang, wenn sie nicht in der Reihenfolge ihrer Beine oder stört , sich vorzustellen , Schmerzen in der Ferse. Wie diese Krankheit zu behandeln, und warum gibt es diesen kosmetischen Defekt? In der Tat gibt es mehrere Gründe, und sie sind alle sehr einfach.

  • Mangel an Feuchtigkeit. Altersbedingte Veränderungen in jedem Organismus immer durch eine Abnahme in der Menge an Feuchtigkeit auf die Haut geliefert begleitet. Wenn der Grund für die rissigen Fersen, begann die Haut trocken, ist es ausreichend , eine regelmäßige Feuchtigkeitscreme für die Füße zu verwenden.
  • Mangel an Vitaminen. Wir sollten besonderes Augenmerk auf die tägliche Ernährung bezahlen. kann nicht auf eine Vielzahl von Ernährung oder Mangel an lebenswichtigen Vitaminen, vor allem der Gruppe A und B, die Hautrisse vermieden, unterliegen werden. Versuchen Leber essen häufiger, frisches Gemüse, Karotten, Mais und Fisch. Trinken Sie viel reines Wasser ohne Kohlensäure. Wenn Sie sich auf Lebensmittel beschränken möchten, sollten Sie Vitaminkomplexe trinken. Dadurch wird der Körper während der Diät, Krankheit und schwere Lasten unterstützen.
  • Das Vorhandensein von Krankheiten, die mit Stoffwechselstörungen verbunden ist, führt dies auch zu Hautdefekt. Menschen mit Diabetes, Übergewicht, hormonellen Versagen, Hauterkrankungen und Allergien sollten mehr Zeit verbringen Fußpflege, um nicht zu rissigen Fersen. Fügen Sie in Ihrer Ernährung Lebensmittel, die reich an Vitaminen A und vergessen Sie nicht, über die tägliche Befeuchtung der Haut. In diesem Fall vergessen die unangenehmen Empfindungen, die, wenn rissige Fersen auftreten.
  • Im Bereich des Risikos sind auch Amateure offene Sandalen und verschiedener Schlag. Diese Schuhe sparen perfekt aus in heißem Wetter schwitzen. Aber es hat einen großen Nachteil für die Füße Haut – offener Ferse. Während die Kulisse eines solchen Schuhen zu gehen ist ständig knallt auf den Fersen. Dies führt zum Auftreten von Mikrorissen. Ass Staub darin resultiert in der Bildung des Entzündungsprozesses. Im Sommer habe ich Pflege der Füße täglich zu nehmen. Dann werden alle Sandalen Ihre Lieblings-Schuhe sein.
  • Der Mangel an regelmäßigem und richtigen Fußpflege führt auch zu der Tatsache, dass die Fersen geknackt. Jeder Tag, unter der Dusche, verwenden Sie einen Bimsstein auf die harte Haut von den Füßen zu entfernen. Die Anwendung pflegende Masken und Cremes, Peelings und Öle haben eine positive Wirkung auf den Beinen. Sie können unabhängig Kosmetik und Volksmedizin, erstellt worden ist.

Bei regelmäßiger Pflege der Füße, genug Hautreiniger mit Bimsstein und feuchtigkeitsspendende Füße mit einer Pflegecreme. Aber wenn die Risse tief genug und Füße in einem Zustand der Verwahrlosung sind, die Notwendigkeit, eine komplexe Wiederherstellungsverfahren durchzuführen. Um zu beginnen, führt 10 Verfahren pro Tag.

Gieße in Schüssel mit heißem Wasser von etwa 35 ° C und einem Erweichungsmittel hinein. Dies kann soda, Stärke oder flüssige antibakterielle Seife sein. Haut gedämpft für 30 Minuten, sanft die erweichten Schichten Schaben. Nach Abschluss der Reinigung, schmiert reichlich Kletten Beine, Leinsamen, Olivenöl oder Sonnenblume. Top, den Film schließen und auf Socken aus Baumwolle.

Am besten ist es dieses Verfahren in der Nacht durchzuführen. Am Morgen spülen Füße mit kaltem Wasser. Zwischen Verfahren für pjatochek Maske von Kartoffelbrei, Eigelb oder sauren Sahne mit geriebenem Gurke tun. Hervorragende Heilmittel Schlamm wird aus den Blättern der goldenen Whisker oder Aloe hergestellt. Sie können es mit Vaseline mischen oder eine Kompresse machen.

Vergessen Sie nicht , die Tonika Fußbad. Sprühen stoppt abwechselnd heißes und kaltes Wasser, verbessern Sie Hautdurchblutung und Ernährung.