Vodyanov Ivan: sportliche Leistungen und Biografie

Vodyanov Ivan – eine der erfolgreichsten Bodybuilder in der Russischen Föderation. Es ist eine Medien-Persönlichkeit und oft spricht darüber, wie richtig angegangen werden, um gute Ergebnisse zu erzielen.

Kindheit und Jugend

Ivan wurde 1980 in Moskau geboren. Als Kind war der Mann nicht völlig von ihren Kollegen unterscheiden. Sport vor allem er nicht begeistert von dem Standard und führte Lebensstil ist, mit Freunden zu Fuß, ging ich in der Schule, spielte Fußball in der Straße.

Das einzige, was Kind angezogen – ausländische Kämpfer zu beobachten, die oft Schauspieler mit großen Muskeln zu sehen ist. Bodybuilder sicher, dass diese Filme beeinflusst ihn und trug dazu bei, dass er beschloss, Bodybuilding zu tun.

Der erste nahm Krafttraining, als er noch nicht war zwanzig Jahre alt, und ein wenig später der junge Mann entscheidet, sein Leben zu Bodybuilding zu verbinden. Er fast die ganze freie Zeit in der Turnhalle verbracht und versucht, Ihre Muskeln zu trainieren.

Parallel Vodyanov Ivan studierte an der Auto- und Straßen Institute. Da es immer mehr beginnt im Sport zu engagieren, entschied Ivan, dass es notwendig war, ein Zertifikat von einem persönlichen Trainer zu erhalten.

Karriere im Bodybuilding

Zwischen 2000 und 2003 wurde er bei der Vorbereitung auf den Wettbewerb aktiv engagiert. Bereits 2003 ist er bereit, an seinem ersten Wettbewerb zu nehmen. Leider wird der junge Athlet nicht in der Lage sein, etwas zu gewinnen, aber selbst laut erklären. Seit einiger Zeit wird es als eines der vielversprechendsten Bodybuilder Land betrachtet werden.

Sein Haupt gewinnt wird es eine wenig später gewinnen, der Athlet versteckte nie die Tatsache, dass sein Hauptziel – den Mr. Olympia zu gewinnen. Natürlich hatte der Weg zu diesem Traum, den er auf einer Vielzahl von kleineren Wettkämpfen, wo er fast immer gewinnt.

An einer Stelle wird ein Mann ihre Leistungen aussetzen aufgrund familiärer Umstände, aber die Pause wird nicht lange dauern, und das Wasser wird zurück Profisport.

In der Tat ist in der Welt des Sportlers nicht sehr bekannt, aber in Russland, jeder kennt diesen Athleten Ivan Vodyanov. denn es Bodybuilding ist eine Frage von Leben, wie es immer wieder selbst erklärt hat.

Ausbildung Vodianova

Der Athlet glaubt, dass Verhältnis zu ihm nicht so wichtig ist. Er versucht, mehr Aufmerksamkeit auf die Qualität der Muskelmasse zu zahlen, nicht ihr Volumen.

Auch er viel Aufmerksamkeit schenkt Sicherheit. Ivan versucht, mit, um nicht zu schaden Ihren Körper zu behandeln, und macht es so stark und gesund für viele Jahre.

Vodyanov Ivan ist einer von denen, die zum Zeitpunkt des eingestellten Gewichts nicht Kalorien zählen. Er isst fast alles und ich bin sicher, dass diese in der Lage sein wird, hohe Ergebnisse zu erzielen. Trotz der Tatsache, dass dieser Ansatz nicht ganz Standard ist, bringt es Erfolg, der in der Statur Ivan zu sehen ist.

Es ist erwähnenswert, dass er einer von vielen Athleten ist, die eine positive Einstellung zur Sporternährung hat. Er nutzt sie aktiv und sagt es für Anfänger zu tun.

In seinem Interview spricht er viel über Sporternährung. Ivan Vodianova, nach ihm, immer gefragt, voreingenommen Satz von Athleten für eine Vielzahl von Ergänzungen und Protein-Pulver.

Athlet Züge unter der Leitung von Ugrinova.

Im Training zieht neue Techniken zu verwenden. Vertritt die Auffassung, dass alle neuen, viel besser als die alten.

Persönliches Leben und das Leben außerhalb des Sports

Ivan Vodyanov ist ein exemplarischer Familienmensch. Fast alle seine Freizeit verbringt er eine Ausbildung mit seiner Familie.

Es ist erwähnenswert, dass heute der Mensch nicht nur im Bodybuilding beschäftigt ist. Es hat eine Hauptaufgabe, die ihm ein Einkommen zu unterstützen, eine Familie bringt.

Der Athlet hat keine Pläne, Trainer zu werden, weil er glaubt, dass es für ihn zu schwierig ist. Er ist sich sicher, zu trainieren, müssen Sie Nerven aus Stahl haben.

Ivan ist ein aktiver Nutzer von sozialen Netzwerken. Er führt viele Blogs, wo gerne Ratschläge für Anfänger geben. In sozialen Netzwerken können Sie auch Bilder von ihm finden mit dem weltbekannten Bodybuilder.

Auszeichnungen und Erfolge:

• Bodybuilding-Sport-Master.
• Absolute Champion von Moskau-Meisterschaft.
• Absolute Champion im Süden Russlands Meisterschaft.
• Silbermedaille der russischen Meisterschaft.
• Mehrere Teilnehmer und Gewinner des privaten Turnieren.

Kurze Beschreibung der Person

Vodyanov Ivan – der berühmteste Mann in der russischen Bodybuilding.

Er versucht, so viel wie möglich, eine Vielzahl von Training zu tun. Er versucht, ihre Lehrmethoden zu entwickeln.

Trotz der bescheidenen Liste der Auszeichnungen, Pläne, einen Tag des Mr. Olympia gewinnen.

Ich bin sicher, dass die Hauptsache – es ist nicht Essen und qualitativ hochwertige Ausbildung. Er hat wiederholt gesagt, dass der Erfolg nur einen erreichen, die alle aus im Unterricht geht.

Anhänger einer gesunden Lebensweise. Um das Beste aus ihren Fähigkeiten versucht Bodybuilding erschwinglichen und populären Sport zu machen.