Was wird passieren, wenn du deine Zunge nicht reinest: 5 unangenehme Konsequenzen

Jeder weiß, dass für die Gesundheit der Zähne zweimal am Tag gereinigt werden müssen. Trotzdem vermisst du es manchmal manchmal. Darüber hinaus weißt du kaum, dass du deine Zunge regelmäßig reinigen musst. Es gibt eine riesige Anzahl von Bakterien! Die Reinigung der Zunge kann wie ein völlig unnötiger Schritt erscheinen, aber die Ablehnung eines solchen Verfahrens kann äußerst unangenehme Folgen haben.

Lohnt es sich, die Zunge zu reinigen

Sprache ist eine Art Schwamm für Bakterien. Sie decken leicht die Oberfläche und breiten sich über den Mund aus. Es ist unangenehm zu denken, wie viele Bakterien deine Zunge bedecken. Um deinen Mund so gesund wie möglich zu halten, solltest du deine Zunge reinigen, jedes Mal wenn du deine Zähne putzst.

Was passiert, wenn du deine Zunge nicht reinest?

Die meisten Bakterien im Mund liegen auf der Zunge. Sie decken es nicht einfach, sie vermehren sich auch. Bakterien kommen von der Zunge zu den Zähnen sofort nach der Reinigung. Wenn du deine Zunge nicht reinest, kannst du Schwierigkeiten beim Atmen, Zahngesundheit und Zahnfleisch haben.

Stale Atem

Das häufigste Problem, das sich aus dem Mangel an Gewohnheit der Reinigung der Zunge ergibt, ist mit einem unangenehmen Geruch aus dem Mund verbunden. Wenn sich eine große Anzahl von Bakterien im Mund vermehrt, wird der Geruch abstoßend. Die meisten Bakterien, die den Geruch verursachen, befinden sich hinter der Zunge, also ist es wichtig, es dort zu reinigen.

Pilzinfektion im Mund

Viele Menschen sind mit dem Pilz vertraut, aber nur sehr wenige Menschen wissen, dass sie die Mundhöhle beeinflussen können. Wenn das Niveau der Bakterien im Mund die Norm überschreitet, erscheint der Pilz natürlich. Es manifestiert sich als weiße Flecken in der Zunge. Befreien Sie sich von dem Pilz kann mit Hilfe von geeigneten Medikamenten sein. Reinigung der Zunge wird eine ausgezeichnete Verhinderung der Wiederholung der Pilzinfektion sein.

Parodontitis

Wenn Bakterien aus der Zunge regelmäßig auf die Zähne kommen, kann sich Parodontitis entwickeln. Zahnfleisch mit dieser Krankheit wird rot und entzündet. Wenn Sie sich nicht um das Zahnfleisch kümmern, kann die Entzündung ein ernstes Problem werden. Parodontitis kann das Zahnfleisch zerstören und sogar zu Zahnverlust führen. Darüber hinaus bedroht es Ihre Gesundheit im Allgemeinen und erhöht das Risiko eines Herzinfarktes. Eine einfache Reinigung der Zunge macht es möglich, sich vor einer solchen Krankheit zu schützen.

Ein gedämpftes Geschmackssinn

Es gibt nichts Schöneres als ein Lieblingsgericht. Wenn dein Geschmack seine Schärfe verloren hat, wird dein Lieblingsessen enttäuschend sein. Wenn du deine Zunge nicht reinest, sammeln sich tote Zellen und Bakterien darauf, was dich daran hindert, normalerweise den Geschmack des Essens zu fühlen. Sobald du anfängst, die Zunge zu reinigen, wird alles wieder normal und du kannst das Essen wie bisher genießen.

Schwarz und flauschig

Das ist das erschreckendste Problem, das äußerst abstoßend aussieht. Die Zunge kann schwärzen, wenn die Papillen auf sie durch den ständigen Gebrauch von dunklen Getränken gefärbt werden. Wenn die Flecken nicht entfernt werden, beginnt es zu erscheinen, dass die Zunge mit dunklen Haaren bedeckt ist. Es sieht schrecklich aus, aber es tut nicht weh, also fang einfach an, deine Zunge zu reinigen – und du kannst das Problem vergessen!

Vorteile der Reinigung der Zunge

Wissenschaftler glauben, dass die Reinigung der Zunge hilft, Bakterien, tote Zellen, Pilze und Toxine loszuwerden. Dies kann ein guter Weg, um mit verschiedenen Problemen, einschließlich reduzierte Immunität, Probleme mit Zähnen, Atmung und sogar Verdauung.

Wie reinige ich die Zunge?

Die Zunge reinigen ist sehr einfach – man kann einen regelmäßigen Metalllöffel verwenden. Sie müssen es nur auf der Zunge in verschiedene Richtungen führen, jedes Mal spülen Sie den Löffel mit Wasser. Sie können das gleiche mit einer Zahnbürste tun. Sei nur vorsichtig, dich nicht auf die Zunge zu legen. Handeln Sie nicht zu hart, um die empfindliche Schleimhaut in der Zunge nicht zu beschädigen.