Was passiert, wenn Sie aufhören zu essen? Was passiert mit einer Person während des Fastens?

Bei der Verfolgung der Idealfigur vieler Mädchen zögerlich extreme Maßnahmen zu verwenden. Fasten – das ist eine der Gewichtsverlust Methoden, die oft eine sehr schädliche Wirkung auf den Körper hat. Aber diese Methode ist auch für medizinische Zwecke verwendet, aber nur wenige Menschen wissen darüber. Heute werden wir diskutieren, was passieren wird, wenn Sie dort anhalten.

Die schrecklichen Folgen des Hungers

Wenn Sie sich entscheiden, fast vollständig mit Nahrung zu stoppen oder gar für eine Weile Nahrung zu geben, dann müssen Sie sich die katastrophalen Folgen dieser Hungerstreik kennen. So werden Sie mit solchen Faktoren konfrontiert:

• Cyanotic Schatten im Gesicht.
• Geruch Aceton Atem.
• Starke Kopfschmerzen.
• Unnatürliche Konsistenz des Urins.

Viele Autoren der Bücher über Gewichtsverlust behaupten, dass, wenn abrupt aufhören zu essen, wird es Ausgabe aus dem Körper alle Giftstoffe sein. Aber glaube nicht, dass sie, weil der Prozess, der in einen Hungerstreik nach einiger Zeit aufgrund ganz anderer Ursachen beginnen.

Was passiert eigentlich mit dem Körper während der Hunger

Wenn Sie sich nach einer gewissen Zeit nicht zu essen beginnen Sie Ihren Körper zu verändern. Wenn der Hungerstreik für eine lange Zeit anhalten wird, können diese Änderungen rückgängig gemacht werden. Also, was passiert, wenn man dort zu stoppen:

1. Körper wird Energie aus internen Speichern ziehen. Dies kann ein Glukose aus dem Blut, Körperfett, oder genommen werden Ketonkörper.
2. Senkblei in den Blutzuckerspiegel.
3. Der Körper mit Hilfe von internen Ressourcen werden versuchen, auf diese Ebene zu kompensieren.
4. Durch die Manipulation Körper mit Glukose produziert Toxine. By the way, weil dieser, viele Menschen glauben, dass das Fasten Schadstoffe aus dem Körper zu beseitigen hilft. Dies ist nicht so, weil die Substanzen direkt während Hunger gebildet werden, anstatt zu seinem Start.
5. Der Körper in einer Stresszustand gefangen ist, ableiten, aus dem es entweder eine allmählichen Rückkehr zu normal sein kann, oder durch Verwendung von pharmazeutischen Präparaten.

Als Folge dieser Prozesse manifestieren alle Arten von Krankheiten, die wir weiter unten diskutieren.

Der gefährliche Hunger

Wenn Sie vollständig aufhören zu essen, bald wird Ihre Gesundheit verschlechtern. Innerhalb von 1-2 Wochen werden Sie ins Krankenhaus gehen. Nachdem Sie eine bestimmte Prüfung dieser Diagnosen gestellt:

• Magengeschwür und anderen Krankheiten des Verdauungssystems.
• Die Verschlechterung des Immunsystems.
• Erkrankungen des Nervensystems.

Sie fühlen sich sehr schlecht, werden Sie Kopfschmerzen und Magen haben. Darüber hinaus wird eine starke Nervenreizung und Müdigkeit ständige Begleiter sein.

Über medizinischen Hunger

Es gibt Methoden des Fastens, die fähig sind, der Körper mit der erhöhten Last auf dem Verdauungssystem zu bewältigen. Wenn jedoch das Mädchen gerade beschlossen, aufhören zu essen, ist dies kein Heilungsprozess. Fasten – das ist nicht eine vollständige und dauerhafte Verweigerung von Lebensmitteln. Dass die Methodik zu einem positiven Ergebnis geführt hat, und nicht Ihre Gesundheit schädigt, folgen Sie den Anweisungen:

1. Vor der Verweigerung von Lebensmitteln in der Ernährung reduziert allmählich die Menge an Protein verbraucht.
2. Bereiten Sie sich mental auf die Tatsache, dass Sie in der Regel für einige Zeit nicht essen.
3. Während des Hungerstreiks, mehr Wasser trinken.
4. Nach dem Hungerstreik beginnt dort nicht in großen Stückzahlen. Versuchen Sie nicht, richtig zu essen und trinken Saft oder verschiedene Arten von Tee, und dann später in einer Diätnahrung enthalten. Beginnen Sie mit leichten Speisen, allmählich wieder normalisiert.

Denken Sie daran, beginnen Fasten nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt sprechen. Darüber hinaus wurde die Technik ausschließlich für die Erholung des Körpers entwickelt. Wenn Sie Gewicht verlieren wollen, wählen Sie eine andere Art und Weise.

Wenn Sie brauchen, um Hunger zu stoppen

Wenn Sie sich entscheiden, für eine bestimmte Zeit, aufhören zu essen, vergessen Sie nicht, dass unter bestimmten Symptomen sollte Streik gestoppt werden. Dies ist sehr wichtig, da Sie das Risiko stark beeinträchtigen die Gesundheit führen. Also, wenn Sie wollen, um die Technik zu unterbrechen:

• Wenn Ihr Gewicht um 20% oder mehr reduziert.
• Wenn Sie einen scharfen Zusammenbruch fühlen.
• Wenn Sie begann in Ohnmacht.
• Wenn Sie durch anhaltende Kopfschmerzen geplagt.
• Wenn Ihr Arzt hat entschieden, dass Sie brauchen, um wieder zu essen zu beginnen.

So diskutierten wir, was passieren würde, wenn Sie dort anhalten. Denken Sie daran, dass jede Person, die Körper auf den Hungerstreik auf unterschiedliche Weise reagieren wird. Daher können Sie Symptome wie erfahren, dass Sie nicht einmal vermuten. Nicht immer können sie reversibel sein.

Nützliche Tipps und Tricks

Wenn Sie immer noch an der Frage interessiert sind, was passieren würde, wenn Sie aufhören, und Sie wollen, um es testen in der Praxis dann darüber nachdenken, wie Ihr Körper auf solchen Stress reagieren kann. Die Folgen können auf einmal angezeigt werden. Aber es gibt Zeiten, in denen sie nach mehr als einem Jahr erscheinen. Im letzteren Fall werden Sie für die drastische Verschlechterung der Gesundheit nicht einmal auf den Grund erraten. Fasten wird nicht schaden, auf den Rat von Medizinern hören:

• Nie aufhören ohne ärztliche Empfehlung.
• Nicht hungern nicht länger als 5 Tage.
• Wenn Ihr Körper auf den Hungerstreik Manifestation von den unangenehmen Symptomen zu reagieren begonnen hat, beginnt wieder zu essen.
• stoppt dort nicht scharf.
• Nach dem Hunger nach und nach auf die alte Diät zurückgehen.

So Hunger – es ist eine schlechte Idee, es sei denn, Sie haben einen bestimmten Grund, dies zu tun, gesundheitsbezogenen Zustand. Achten Sie auf sich, nicht den Körper in einem stressigen Zustand betreten, ohne ein ärztliches Empfehlung.