Basaltemperatur: Norm, Messung, Interpretation der Ergebnisse

Moderne Frauen unterschätzen die Verwendung der Messung der Basaltemperatur. Es ist einfach, billig und sehr informativ. Diese Technik wird dazu beitragen, festzustellen, ob der Eisprung auftritt und wann, um hormonelle Störungen, entzündliche Prozesse, die Bedrohung der Kündigung der Schwangerschaft zu vermuten.

Die Basaltemperatur, deren Norm in Abhängigkeit von der Phase des Zyklus variiert, wird im Anus zu einer bestimmten Zeit am Morgen gemessen. Dies sollte durch ein Quecksilber oder ein elektronisches Thermometer nach dem Aufwachen im Bett erfolgen. Es ist ratsam, nicht einmal die Augen zu öffnen und nicht zu reden. Das Thermometer muss abends vorbereitet und so angelegt werden, dass es möglich ist, es zu erreichen.

Es ist besser, es sofort aufzuzeichnen, um nicht zu vergessen. Eine normale Basaltemperatur kann in einem Zustand der physischen und psychischen Ruhe erhalten werden. Wenn der Tag vor der Frau Alkohol verwendet hatte, hatte Sex, erfahrener Stress, ungewöhnlich spät gelegt, war sehr müde, nahm Medikamente, das Ergebnis wäre unzuverlässig erhalten.

Es ist sinnlos, Messungen bei hoher Körpertemperatur bei Influenza und anderen Krankheiten durchzuführen. Bei solchen Faktoren ist es notwendig, Notizen zu machen, wo Messungen aufgezeichnet werden. Darüber hinaus ist es notwendig, die Art der Ausfluss und die Intensität der Menstruation zu beachten.

Der normale Zyklus besteht aus Ovulations-, Follikel- und Lutealphasen. Am Anfang der Follikel beginnen zu reifen, dann wird eine dominante zugeteilt. In dieser Phase sind die wichtigsten Östrogene, die von den Eierstöcken synthetisiert werden. Sie liefern eine niedrige Basaltemperatur.

Wenn der Follikel reift, tritt der Eisprung auf. Gegründet einen gelben Körper, der Progesteron sezerniert. Dieses Hormon ist verantwortlich für die Vorbereitung des Endometriums für die Implantation des Embryos und zu Beginn der Schwangerschaft – für seine Erhaltung.

Es gibt auch eine hohe Basaltemperatur in der zweiten (luteal) Phase des Zyklus und in den ersten Monaten der Geburt. Sein Wert unter 37 Grad kann als eine Bedrohung der Beendigung der Schwangerschaft angesehen werden.

Frauen, die selbst oder auf Empfehlung eines Arztes anfangen, diese Methode zu verwenden, interessieren sich für das, was die Basaltemperatur sein sollte. Es gibt keine einzige Antwort auf diese Frage, weil es sehr individuell ist. Am wichtigsten ist, in der ersten Phase war es niedrig und im zweiten Hoch. Der Unterschied zwischen den Werten sollte mehr als 0,4 Grad betragen.

Durchschnittliche Basaltemperatur Norm:

• Die Follikelphase beträgt 36,3 – 36,8;

• Die Lutealphase ist 37-37,2.

Um die Daten leichter zu erkennen, werden basale Temperaturdiagramme aufgebaut . Die horizontale Achse markiert die Tage des Zyklus, und die vertikalen Werte geben die erhaltenen Werte an.

Der Eisprung tritt auf, wenn der Graph einen Sprung von einem niedrigen Niveau der Temperatur zeigt. Manchmal gibt es eine Rezession davor, obwohl dies nicht notwendig ist. Dieses Phänomen erklärt sich aus der zusätzlichen Freisetzung von Östrogenen.

Der Temperaturanstieg sollte normalerweise nicht länger als 3 Tage dauern. Wenn es länger vorkommt, glauben einige Experten, dass dies die Luteinisierung des Follikels anzeigt.

Die Länge der zweiten Phase dauert in der Regel 14 Tage, wenn es kürzer als 12 ist, und noch mehr 10 Tage ist es möglich, ihre Insuffizienz zu vermuten. Dies erfordert eine hormonelle Untersuchung, eine Konsultation eines Gynäkologen und die Einnahme von Gestagenen. Eine Behandlung nur im Zeitplan zuzuordnen ist absolut unmöglich.

Ein kleiner Unterschied zwischen den Mittelwerten zwischen der zweiten und der ersten Phase kann auf Östrogen- und / oder Progesteron-Insuffizienz hindeuten. Ein Graphen mit signifikanten Sprüngen, die keine Region von hohen und niedrigen Messungen haben, zeigt eine Anovulation an.

Die Basaltemperatur, deren Norm von den einzelnen Merkmalen abhängt, sollte für mindestens drei Monate gemessen werden. Dann können Sie Schlussfolgerungen ziehen.

So kann die Basaltemperatur, deren Norm individuell ist, zur Diagnose verschiedener hormonaler Pathologien in der Gynäkologie herangezogen werden. Diese Technik wird aktiv verwendet, um die Ursachen der Unfruchtbarkeit zu finden. Es ist einfach, preiswert und informativ, wenn es richtig verwendet wird.