Bewegungstherapie in Radiusfrakturen: Expertenrat

Während Frakturen leiden oft genau Radius. Dies beruht auf einen sehr dünnen Unterteil, das in der Nähe des Handgelenks befindet. Auch, wenn eine Person fällt, seine Hand instinktiv nach vorne setzen. So er selbst Absicherung, aber der Radius Knochen des Hauptlast. Betrachten Sie physikalische Therapie Fraktur des Radius.

LFK nach der radialen Verschiebung Fraktur mit

Arten von Frakturen

Oft von Handgelenken Frakturen im Ellenbogenbereich betrifft Frauen oder ältere Menschen. Solche Verletzungen sind unterteilt in:

Auf Flexion Frakturen.
Extensor Frakturen.

Es hängt davon ab, auf welcher Seite unter Druck war. Im ersten Fall wird die Verschiebung der Knochenfragmente in dem Bereich der Handfläche. Wenn das Streckbruch Fragment wird in Richtung des Unterarms verschiebbar. Wenn ein Knochen in drei oder mehr Fragmente gebrochen wird sprechen von Trümmerfrakturen. In Anwesenheit von Verschiebung ist die Situation komplizierter. Wenn diese Art der Fraktur richtig heilen, kann das Glied Mobilität ganz verschwindet oder nicht richtig funktioniert, wird der Arm.

Physikalische Therapie Übungen nach Radiusfraktur und Rehabilitationsmaßnahmen werden von der Art der Fraktur variieren.

Was sind die wichtigsten Ursachen für solche Verletzungen?

Radiusfrakturen mit Verschiebung treten am häufigsten im Fall von schweren Sturz.

Eis oder mit dem Fahrrad führen zu Verletzungen führen. Es kann der Täter Verkehrsunfall sein. Ein schweres Objekt kann in die Hände fallen, aber es ist selten. Verletzungen in der Herstellung durch einen komplexen Mechanismus oder auf der Baustelle auch auftreten.

Menschen mit einem geschwächten Knochen mit Kalzium Mangel fällt härter alle anderen. Bricht sie häufiger als andere auftreten. Osteoporose trägt zu solchen Verletzungen. Calcium ist oft nicht genug, um für ältere Menschen oder Frauen Wartezeit Kleinkindes.

Symptome

Zeichen der radialen Knochenfraktur ähnlich die Symptome in anderen Frakturen. Ausgesprochen Schmerz kann nicht sein, so dass die Leute sofort an Ärzte wenden. Dies kann Bewegungstherapie erschweren.

Radial Knochenfraktur in typischem Ort ist durch die folgenden Merkmale gekennzeichnet:

Schmerzen können scharf sein, und dann allmählich abnimmt, im Moment der Verletzung.
Sie können das Knirschen zum Zeitpunkt der Fraktur hören.
Wenn es eine starke Tendenz ist, dass es während der Inspektion spürbar sein wird (die Hand des Patienten wird von den gesunden anders aussehen).
Quellung tritt nach wenigen Stunden plsle Trauma, breitet sich im ganzen Gliedmaßen.
Bei Trümmerfrakturen werden anwesend Prellung oder Hämatome aufgrund der Tatsache, dass die abgetrennten Gefäße.
Anstelle der verletzten Extremität ist überhitzt.
Wenn gebrochen Nerven, kann Taubheit und Sensibilitätsverlust auftreten.
Der Ellbogen und Handgelenk Arm fast immobilisiert.

Gymnastik an dem Wenderadius ist wichtig. Wir reden darüber weiter.

Diagnose und Behandlung

Um das Vorliegen einer Fraktur zu etablieren, und sein Aussehen, sollten Sie eine medizinische Einrichtung (Notaufnahme) kontaktieren. Wenn es eine Verschiebung des zerkleinerten ist, kann es erfordern chirurgische Knochenreparatur. Und in anderen Fällen die Standard-Behandlung:

Immobilisierung eines Gliedes;
wenn offene Frakturen Lavage und Wundantiseptikum Dressings Overlay;
die Einführung von Gips;
LFK radialer Knochenbruch in einer typischen Ort der Rehabilitation und im Folgenden.

Recovery-Prozess

Wie schnell können Sie mit diesem wiederum erholen? Nach etwa einem Monat und eine Hälfte nach dem Gips entfernt werden, wird der Arm richtig funktionieren hat. Aber es ist wichtig zu erkennen, dass nicht ohne die Rehabilitationszeit zu tun. Es muss eine ausreichende therapeutische Massage und physiotherapeutische Behandlungen sein. All dies kombiniert Blutzirkulation verbessern kann, Muskelschwund und reduziert. Diese Ergebnisse können während der therapeutischen Übungen erreicht werden. Die Übungen können drei Tage nach der Entfernung des Putzes mit einer verletzten Hand gestartet werden.

Also, was ist die physikalische Therapie Fraktur des Radius?

Wassergymnastik

Mit Übungen im Wasser entfernt Schwellungen und Schmerzen. Im Wasser gibt es keine Last auf dem Arm. Um die Übungen erfordern ein Becken mit Wasser zu tun. Es wird nach unten Glied Palme eingetaucht. Es ist notwendig, Beuge- und Streckbewegungen mit der Hand zu führen, dann den Handwaschbecken. Es gibt keine Notwendigkeit, seine Hand zu drehen zuerst nach oben, dann nach unten.

In diesem Fall, wenn es keine Schäden an den Ellenbogen war, müssen die Hände auf den Beckenboden verlassen. Dann Bürste angehoben und abgesenkt, und dann können sie eine kreisförmige Bewegung machen. Gute Hand kann Absicherung erkrankten Gliedmaßen umklammert im Radius sein.

Jede Übung ist ausreichend fünfmal zu wiederholen zweimal am Tag. Nach einer Reihe von komplexen Aktivitäten erweitert werden kann. Bewegungstherapie in Radiusfrakturen mit Verdrängung und nicht viel anders ohne ihn.

Gymnastik am Tisch

Sie müssen sich hinsetzen mit den Ellbogen auf der Oberfläche sind. Wir brauchen eine flache Matte unter der Bürste. Gymnastik ist die Beuge- und Streckbewegungen der Hände, bei der Entführung ihrer Hand, begehen Kreisrotationen.
Palm muss auf der Kante des Tisches angebracht werden, und dann allmählich in sie eingebaut werden, Entfalten außen. Zuerst mit einem Finger auf den Tisch gelegt, dann alle anderen. Sie sollten mit dem kleinen Finger beginnen.
Ferner ist solch eine Übung durchgeführt wird – die Bürste auf dem Rand der Hand gelegt wird. Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie es in einzusetzen, passen sie allmählich alle Finger auf dem Tisch, mit dem kleinen Finger zu starten.
Hände müssen auf die Ellbogen setzen, Palmen zusammengepresst werden. Dann treten Kippbewegungen nach rechts und nach links (in Richtung des Handgelenks).

Bewegungstherapie in Radiusfrakturen ausfallen sollte getan werden, ohne.

Wie Sie Ihre Finger nach Radiusfraktur strecken?

Dabei handelte es sich um die Unterarmmuskulatur. Die Palmen werden auf den Tisch gelegt. Sie müssen beginnen jeden Finger nach oben zu bewegen. Sie müssen fünf Wiederholungen durchführen und dann die Bürste fünfmal heben.

Rastopyrivat Finger in verschiedene Richtungen zugleich reißen sie weg von der Oberfläche sollte nicht sein. Dann dreht die Handflächenseite nach hinten, wobei die Bürste in eine Faust komprimiert wird.

Die Handfläche hochkant plaziert ist, stellen die Finger eine kreisförmige Bewegung voneinander (wie in dem Berieselungs Salz Geschirr).

Palm up, Finger das Spiel auf den Tasten eines Musikinstruments imitieren. Sie können es mit einem Bleistift und Hand Finger allmählich abnehmen halten. Wenn der Schmerz im Unterricht zu spüren ist, müssen Sie sich mit seiner guten Hand helfen.

Der Radius hat die Fähigkeit, schnell von der Fraktur zu erholen. Klassen sollten regelmäßig sein, nehmen Sie etwa eine halbe Stunde. Die Übungen werden in einem glatten Tempo durchgeführt wird, wird es helfen, weitere Verletzungen zu vermeiden. Immerhin, es ist immer noch ein gebrochener Arm Radius. Bewegungstherapie durch Rehabilitation gefolgt.

Die Durchführung der Rehabilitation nach dem Bruch mit der Verschiebung und ohne

Der Patient wird seine getreuen das Fitness-Studio durchführt, desto besser ist das Ergebnis. Vor Gymnastik Hand sollte bereits gebogen und ungebeugt sein. Als Ergebnis verbessert Bewegung den Blutfluss, die gemeinsame Leistung zu normal. Die Muskeln werden gestärkt und werden bereit und schwierige Bewegungen zu laden.

Übungen in warmem Wasser verpflichtet, einen Beitrag zur raschen Erholung der verletzten Extremität. Komplexe verschieden sein können, müssen sie einzeln ausgewählt werden. Die ersten paar Male Übung wird am besten unter der Aufsicht eines Arztes durchgeführt, und dann ihre eigenen. Gute Hand kann helfen, aber nur auf den ersten.

Der erste Schritt ist verpflichtet Beuge- und Streckbewegung. Die Hand des Patienten wird auf den Tisch gelegt, eine gesunde Erhöhung und die Bürste senken. Auch bewegen sie in verschiedene Richtungen. Nach zehn gehen Wiederholungen an den Fingern.

Finger klettern über den Tisch eins nach dem anderen. Wenn es weh tut, hilft eine gute Hand. Auch zehnmal wiederholte für jeden Finger.

Seine Hand auf den Tisch, die Finger in der Hand geschieden und kommen wieder. Zehnmal wiederholt. Finger in der gleichen Zeit aus der Tabelle nicht abgehen. Können verschiedene kleine Gegenstände fingern – Kugeln, Zylinder. eine kriechende Bewegung auf dem Tisch mit den Fingern kann auch wirksam sein. Um dies zu tun, ist die Tabelle nicht nötig eine Wand Bett. Es ist möglich, zu sitzen, stehen, liegen – keine Rolle spielt. Die Hauptsache – zu wiederholen, jede Übung mindestens zehnmal.

Interessante Übung mit dem Zylinder – mit einem kleinen Durchmesser (4-5 cm), ist es in der Hand eingeklemmt, woraufhin die Finger abwechselnd gerade gerichtet, in seine ursprüngliche Position zurückkehrt. Etwa 30 Minuten dauert die ganze Reihe von Übungen. Es wird mehrmals am Tag wiederholt. desto kürzer ist die Zeit der Rehabilitation und Physiotherapie als normale Klassen sind. Fraktur des Radiusköpfchens des Ellenbogens – es ist kein Witz.

Die Vorteile der physikalischen Therapie

Dank der Krampf Verfahren Muskel beseitigt. Hämatome und Schwellungen werden zerstreuen. Der Prozess der Knochenfusion kann beschleunigt werden:

Elektro;
Elektrophorese (Novocain für Schmerzen verwendet wird), magnetische;
Beschallen mit Hydrocortison oder Novocain, analgetische Gele;
UHF.

Und natürlich all dies muss durch physikalische Therapie begleitet wird, nach dem radialen Bruch mit Verschiebung im Besonderen.

Wenn die Operation durchgeführt wird und in dem Schenkel hat ein Metall, die Anwendung der Erwärmung fizioprotsedur nicht empfohlen.

Die Vorteile der Massage

Mit Hilfe der Massage die Muskeln entspannt, sie einen normalen Ton zu bekommen, ist ihre Macht wieder hergestellt. Sie werden während der Massage Erwärmung Gele verwendet und Salben, verbessert die Blutzirkulation, Schmerzen verschwinden. So dass es sehr vorsichtig sein, weil es ziemlich unangenehm sein kann.

Der erste Schritt ist Unterarms verknetet, dann auf die Bürste fortzufahren. Sie führte im Durchschnitt etwa 10 Sitzungen. Wenn schwere Beschwerden und noch mehr so ist der Schmerz besser, einen Arzt zu konsultieren.

Ernährung und Rehabilitation nach einer Fraktur des Radius

LFK ist nicht begrenzt. Knochen brauchen eine große Menge an Nährstoffen. Die Ernährung ist notwendig, Lebensmittel mit Kalzium, Magnesium und Kollagen enthält. Auch Vitaminkomplexe nehmen wird nicht überflüssig sein. Dadurch wird die Immunität stärken und den Körper während der Genesung unterstützen. Kalziumreiche Milchprodukte, Gemüsesuppen, zerdrückte Kartoffeln, Getreide enthalten Ballaststoffe. Mahlzeiten müssen vielfältig tun.