Selleriesuppe für Gewichtsverlust

die Schlankheit des Rennens wird nun eine Universal-Skala erfasst. Und obwohl die Laufstege der Welt hat bereits damit begonnen, mehr „Skater“ -Modell fixe Idee zu gehen, von Fettablagerungen Bekämpfung weiterhin die Gemüter von Millionen von Frauen zu verfolgen. Es gibt viele Möglichkeiten, um diese Ziele zu erreichen. Aber leider nicht alle von ihnen sind sicher. Harte Diät oder eine Wunderpille kaufen nicht Sie bringen den gewünschten Effekt. Am besten ist es die Aufmerksamkeit auf die Sellerie zu zahlen für die Gewichtsabnahme Suppe. Dieses Verfahren hat seine Wirksamkeit und Effizienz deutlich unter Beweis gestellt.

Sellerie ist ein sehr nützliches Produkt eine Masse von Mineralien und Vitamine enthalten. Darüber hinaus ist es positiv auf dem Verjüngungsprozess unter Beweis gestellt. Beachten Sie, dass die Sellerie – Suppe für die Gewichtsabnahme kann in jeder beliebigen Menge gegessen werden. Zweifelhafte Vergnügen? Wahrscheinlicher als nicht. Aber die Schönheit verlangt Opfer manchmal beträchtlich. Zum Glück für diejenigen, die Liebe und die Verwendung als nützliches Produkt in der täglichen Ernährung. Solch eine Diät, wenn sie mit mindestens zwei Wochen einzuhalten ist, ist es in der Lage sichtbare Ergebnisse zu bringen.

Rezept Sellerie-Suppe für Gewichtsverlust ist extrem einfach. Allerdings müssen Sie lernen, wie es zu kochen. 200 Gramm: Sie werden diese Zutaten müssen von Sellerie (Wurzel), kleine Kohl, ein halbes Kilo Karotten, Zwiebeln fünf, die gleiche Menge an Tomaten, 1,5 Liter Tomatensaft, zwei grüne Paprika und grüne Bohnen. Alle oben genannten Produkte sollten in einem Topf geschnitten werden, dann Tomatensaft gießen und bis sie weich sind niedriger Hitze kochen. In diesem Fall können Sie ziemlich viel Wasser. Wenn die Suppe zum Kochen kommt, muss man ein wenig länger (10-15 Minuten) wartet und dann das Gas auszuschalten.

Gemüsesuppe mit Sellerie kann in einer anderen Art und Weise hergestellt werden. Dieses Rezept ist einfacher letztes. Sie benötigen einen Sellerie, fünf Glühbirnen, Boden Kohl, zwei Tomaten, Gewürze nach Wahl, eine Paprika (süß). In einem Topf mit Wasser (drei Liter) gefüllt wird auf alle Produkte hinzugefügt, vorzerkleinert. Selleriesuppe für die Gewichtsabnahme wird 15 Minuten lang gekocht. Wenn das Gericht fertig ist, müssen Sie es in drei Teile teilen, das heißt, sie werden Ihr Frühstück, Mittagessen und Abendessen sein.

Viele der Mädchen in Panik fragen: „In zwei Wochen ist es, können Sie diese Suppe nur haben?“ Weit gefehlt. Hier ist ein Beispielmenü, entworfen für eine Woche:

Sie können Suppe und Obst essen. Wählen Sie eine Ausnahme, Bananen.
Selleriesuppe, können Sie rohes Gemüse ergänzen.
Durch die beschriebene Schale hinzufügen Sie roh oder bearbeitet, Gemüse und eine Kartoffel, in „Uniform“ gekocht.
Freut euch. Sie sind nur 3 Bananen und trinken nicht mehr als ein Liter fettarmer Joghurt, natürlich, nicht vergessen über die Sellerie-Suppe essen.
Hier endlich und ein abwechslungsreiches Menü. In einer Selleriesuppe werden Sie 700 Gramm Rindfleisch Warten hinzufügen. Oder ändern Sie das Fleisch für jeden Seefisch. Erlaubt fünf Tomaten zu essen, unbedingt benötigen 8-9 Gläser Wasser oder Kräutertee zu trinken.
In diesem Menü ist der Tag, etwa die gleiche wie in den fünften.
Selleriesuppe mit gekochten ergänzt wird Reis (braun), und rohes Gemüse.

Die zweite Woche der Ernährung, die „Wespe“ Taille erwerben will, kann auf dem gleichen Prinzip gebaut werden.

Selleriesuppe für die Gewichtsabnahme wirkt sich effektiv nur, wenn Sie aus der Nahrung von eingelegtem, süß und Mehlprodukte, Salz, Zucker, Alkohol beseitigen.

Sie würden denken, dass das alles nur schrecklich ist? Nehmen Sie Herz. Es ist nicht so schlimm. Es gibt viele Diäten, die eine viel magere Ernährung bieten. Aber sehr bald werden Sie in der Lage sein, wieder zu klettern mit Ihren Lieblings-Jeans oder lassen Sie sich einen Minirock tragen. Aber das ist viel wichtiger als die heiße Brötchen, ein Glas Bier oder einen Schokoriegel, die Sie selbst genießen verwendet.