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Was können Sie von Joghurt machen – die ersten Gerichte, Gebäck und Getränke

Erzeugnisse auf Milchbasis – ein Vorteil für den ganzen Körper, sie sind wichtig für die normale Entwicklung und die menschliche Wachstum. Milch, Quark, Käse, Sauerrahm, Joghurt und andere Lebensmittel spielen eine wichtige Rolle bei der Knochenbildung. Alle Produkte haben einen positiven Effekt auf die Haarstruktur und Stärkung der Zähne. Viele Leute mögen nicht Milch und Kefir bevorzugen. Was kann aus Kefir backen oder kochen? Diese Probleme sind besonders relevant, wenn der Kühlschrank ein Paket von Joghurt ist, die unbedingt müssen „put to use“. Betrachten Sie köstliche, traditionelle und kreative Rezepte.

Bei der Erwähnung des Wortes „Joghurt“ viele Menschen haben Assoziationen mit flauschigen Pfannkuchen. Ja, es war Pfannkuchen, Scones und Pfannkuchen aus diesem Produkt hergestellt werden. Um Pfannkuchen, benötigen Sie einen halben Liter Joghurt zu nehmen, 2 kleine Tassen Mehl, 2 Eier, 2 EL Zucker und Pflanzenöl, ein wenig Backpulver und Salz. Eier mit Zucker, gießen Sie den Joghurt in die Pfanne und fügen Sie die Soda. Wenn die Mischung ein wenig Stand up ist, fügen Sie eine Menge fertiger aus Eiern und Zucker und Salz. Mittels eines Mischers (oder manuell), um die gesamte Zusammensetzung, Peitsche, Hinzufügen Mehl. Als Ergebnis sollte der Teig strähnig und dick bekommen. Bereiten pan – aufwärmen auf die gewünschte Temperatur und gießt Pflanzenöl. Den Teig in die Pfanne mit einem Löffel und bei mittlerer Hitze kochen, bis auf beiden Seiten, bis der Teig zu sprudeln beginnt. Fertige Pfannkuchen mit Sauerrahm oder Marmelade serviert werden.

Was kann man noch von Joghurt machen? Natürlich ist die berühmte Mischmasch. Heute, Kefir Hash Vielzahl von Rezepten, aber wir betrachten nur wenige Optionen. Nehmen – 3 Stück von frischen Gurken, Tomaten, Radieschen Bit, 2 Zinkt Knoblauch, Koriander, Schnittlauch, 1 Liter Joghurt, kann Salz hinzugefügt werden, gemahlenen Pfeffer abschmecken. Je nach persönlicher Vorliebe können die Bestandteile werden in Stücke geschnitten oder Rost. Knoblauch zerkleinert in einem speziellen Stampfer, Zwiebel fein zerbröseln, die gesamte Zusammensetzung der Mischung füllen und mit Joghurt. Aber bevor das Joghurt muss mit Wasser in einem Verhältnis von 3 zu 1 Ready „Suppe“ Salz und Pfeffer verdünnt wird, an den Tisch bringen.

Es ist eine weitere Variante der Herstellung von Hash – es brauchen – frisches Gemüse, Joghurt und Gemüse. Wie wir nehmen das Gemüse – Gurken, Zucchini und Blumenkohl; für Grün – Petersilie, Zwiebeln, Basilikum, Spinat, Dill, Salat. Gehacktes Gemüse, Kräuter hacken, mischen und den Joghurt gießen. Sie können eine Schüssel mit gekochtem Ei dekorieren.

Was können Sie aus Joghurt oder backen machen? Natürlich zart, saftig und köstlich Manna. Zur Vorbereitung dieses Gericht wird die folgenden Produkte nehmen – ein Glas Grieß, Zucker und Joghurt; Etwa 200 Gramm Butter (Margarine kann); ein wenig Soda – ein halber Teelöffel, 2 Eier. Gießen Sie den Grieß Joghurt, gut mischen und lassen Sie über Nacht oder für ein paar Stunden. Dann fügen Sie die Ölmischung, die zuvor aufgeweicht, Zucker und Eier, und Soda. Gründlich mischen und dann auf ein Backblech setzen, die mit Öl geschmiert wird. Auf einem kleinen Feuer backen etwa eine Stunde Manna.

Was kann Joghurt postryapat? Ja, alles – Muffins, Kuchen, Pfannkuchen, Aufläufe, Kuchen, Torten und Donuts. Und das kann von Kefir gemacht werden? Es ist auch eine große Auswahl an Getränken, Mousses, Gelees und Saucen. Betrachten wir den Fall einer erfrischenden und gesundes Getränk. Dafür brauchen wir: 1 Tasse Milch, frische Erdbeeren püriert (und andere Beeren Anzug), 3 Tassen Joghurt, 2 große Löffel Zucker. Schlagen Sie Milch mit Joghurt, Zucker und Beeren, Peitsche wieder und gießen Sie in Gläser. Das Getränk kann hinzufügen, Vanille, Eis, Honig. Und Sie können einen Gemüsegetränk mit Tomaten, Gurken, Salat und anderem Gemüse, Grün. Es stellt sich heraus, sehr nahrhaft, schmackhaft und gesund.

Also, die Frage – was aus Joghurt hergestellt werden kann, hat man. Die Hauptsache – ist die Verfügbarkeit von Zeit, der Wunsch und Fantasie zu experimentieren.