Erik Bern: Transaktionsanalyse als Methode der Psychotherapie

Eric Berne war berühmt in der ganzen Welt der Psychotherapie und Psychologie auf Kosten seine Theorie über die Kommunikation zwischen Menschen und ihre Beziehung zu sich selbst und anderen. Transactional Analysis Erika Berna von vielen Psychologen untersucht, die auf der Tatsache, konvergierte, dass die Menschen leben wirklich auf dem Szenario, das in der Kindheit gelegt. Viele Wörter Eltern lag das stereotypisch Verhalten einer Person, es , die Lebensqualität und Kommunikation bestimmt. Was ist das – Transaktionsanalyse als Methode der Psychotherapie? Was ist ihr Wesen und Nutzen für die Person?

Was ist die Theorie der Transaktionsanalyse Erika Berna?

Es gilt als ein psychologisches Modell sein, das die Analyse des Verhaltens und menschlicher Interaktion in der Gruppe zeigt und in sich selbst. Diese Theorie ist sehr populär geworden durch die Verfügbarkeit und die Bedingungen der Erklärung menschlichen Verhaltens-Reaktionen.

Das Haupt Postulat hier ist, dass unter bestimmten Umständen eine Person tun kann, je nachdem, welche der drei I-Positionen es dauert. Die erste dieser Positionen achten Sie auf Bern Erik. Transactional Analyse stammt mit der Psychoanalyse, so unter Berücksichtigung und tiefere Aspekte der menschlichen Psyche zu erforschen.

Für Psychotherapie wichtigen Punkt der Anwendung dieser Theorie ist die Behauptung, dass jede Person über alle Gefühle und Bedürfnissen für ihr Handeln, Vertrauen verantwortlich zu denken und sein, Entscheidungen zu treffen und bauen persönliche Beziehungen lernen kann. Aus dieser Position ist Erika Berna Theorie eine sehr effektive Methode zur Herstellung einer Person im Umgang mit den Problemen des Lebens zu helfen.

Positionen in Transaktionen

In dieser Theorie zu leicht zu verstehen , die die Struktur der Persönlichkeit – die drei Ich – Zustände: Eltern, Kind, Erwachsener. Jeder von ihnen unterscheidet sich deutlich von den anderen, eine Reihe von Verhaltensmerkmalen, Denken und Fühlen mit.

Für den Therapeuten ist es sehr wichtig, in welcher Zustand eine Person betritt eine oder andere Weise, und das kann sein Verhalten ändern zu verstehen, so dass er eine harmonische Persönlichkeit erwähnt von Bern Erik sein könnte. Transactional Analyse umfasst drei Grundregeln in Bezug auf diese Ich-Zustände:

• Wer über das Alter einer Person war einmal ein kleines, so kann es etwas unter dem Einfluss des Ego-State-Kind zu tun.
• Jede (mit der normalen Entwicklung des Gehirns) ist mit der Fähigkeit ausgestattet, um geeignete Entscheidungen zu treffen und zu bewerten, die Realität, dass die Anwesenheit seines erwachsenen Ich-Zustandes anzeigt.
• Wir hatten alle Eltern oder Personen, ersetzen sie, so haben wir dieses Prinzip, ausgedrückt in der Eltern-Ich-Zustand.

Im Mittelpunkt der Psychotherapie mit Transaktionsanalyse ist Hilfe bei der Verwirklichung der Menschen unproduktiv Stereotypien. Analyse von Transaktionen mit Hilfe eines Spezialisten nehmen, hilft einer Person für Lösungen im Bewusstsein der Realität bei der Suche, produktiver zu werden, in Zukunft Ziele zu setzen.

Die Arten von Transaktionen in der Psychotherapie

Jede Interaktion zwischen Menschen, oder nonverbale Sprache, Transaktionen in der Theorie genannt, die Bern Erik gab. Transactional Analyse im Rahmen der Psychotherapie beinhaltet das Studium der menschlichen Beziehungen, sowie die Suche nach Lösungen für auftretende Probleme.

Spezialist ist wichtig, die Systeme zu identifizieren, haben Schwierigkeiten in der Beziehung geführt. Es gibt zwei Arten von verbalen und nonverbalen Interaktionen:

• parallel;
• überqueren.

Parallel Methoden Interaktion

Der Therapeut mit einem Client arbeiten, bestimmt, welche Art von Transaktionen verwendet wurde. Parallel Ansichten sind konstruktive Beziehungen. In diesem Fall muss die Ego-Position entsprechen. Zum Beispiel kann eine Transaktion mit der Frage „Wie gehe es dir?“ und die Antwort: „Alles ist gut!“ aus der Perspektive eines Erwachsenen gemacht. In diesem Fall werden keine Probleme bei der Interaktion nicht auftreten.

Cross-Transaktionen

Kreuz können Konflikte auslösen. Es ist diese Wechselwirkung, in der ein Stimulus (Frage und Anziehungskraft) aus der Perspektive der anderen Ich-Zustände eine unerwartete Antwort kommt. Zum Beispiel: „Wo ist meine Uhr?“ Ist die Frage und die Antwort ist: „Wo geworfen, dort und nahm!“ – die Transaktion aus der Perspektive der Erwachsenen und Eltern. In diesem Fall kann der Konflikt entwickeln.

Es gibt immer noch Transaktion versteckt (auf die psychologischen und sozialen Ebene). In diesem Fall ist es wichtig, die Anreize für die Menschen miteinander kommunizieren zu analysieren.

Anreize zu kommunizieren

Es ist wichtig für die persönliche Entwicklung Genehmigung. Dies ist eines der Grundbedürfnisse des Menschen. In der Theorie ist die Transaktionsanalyse eine solche Genehmigung oder Stimulus „Streicheln“ genannt. Solche Momente in der Gemeinschaft kann eine positive oder negative Konnotation tragen. „Streicheln“ absolut sind (nur für die Tatsache, dass die Person) und bedingte (für Aktionen gegeben). Die Letzten sind mit dem Zeichen von Emotion gemalt, „+“ oder „-“.

In der therapeutischen Praxis Spezialisten lehrt eine Person solche Anreize zu nehmen oder nicht, dies zu tun, vor allem, wenn sie negativ sind. Positive bedingte „strokes“ ist nicht immer angemessen zu nehmen, als ein Mensch zu sein „gut“ lernt, das heißt, versucht jeden zu gefallen, Vorurteile zu ihnen.

Es ist auch wichtig, die Kunden zu lehren, die Bedingungen zu verzichten, die für einen positiven Anreiz vorbringen werden, wenn sie auf die interne Position einer Person nicht entsprechen, die vor allem Bern Erik betont wird. Transactional Analysis hilft der Kunde auf die Schaffung der notwendigen Voraussetzungen für ihn zu konzentrieren, wo er eine neue Kraft entdecken, um Entscheidungen zu treffen und so weiter. Im therapeutischen Kontakt ein Psychologe, eine Person zu lehren, sie zu akzeptieren, dann wird Beratung erfolgreich sein.

Ehrlich und unehrliche Transaktionen

Der nächste Punkt in der Studie von Transaktionen als eine Methode der Therapie ist die Interaktionen zu analysieren, die die einzelnen Zeitvertreib bestimmen. Dieses Phänomen wird als Strukturierungs Zeit Eric Berne genannt. Psychoanalyse geneigt ist es ein wenig auf der anderen Seite zu berücksichtigen: von der Position der Abwehrmechanismen.

Es gibt sechs Möglichkeiten der Strukturierung Zeit:

• Care (manipulative Art und Weise zu der Exposition des Menschen);
• Spiel (eine Reihe von versteckten Transaktionen, die auch als „unfair“ sind manipulieren Menschen);
• Vertrautheit (sexuelle Wechselwirkungen);
• Rituale (Transaktion aufgrund Stereotyp und externe Faktoren);
• Entertainment (Erreichen bestimmter Ziele für sich selbst);
• Aktivitäten (Empfang Einflüsse der Umgebung und die Erreichung ihrer Ziele).

Die letzten drei sind „ehrlich“ genannt, weil es nicht andere manipulieren. Therapeut während eines Gesprächs hilft positives Geschäft ohne manipulatives Verhalten aufzubauen. Spiele – sind die Auswirkungen auf das Verhalten der Menschen. Über sie unten diskutiert.

Life-Szenarien von Menschen

Jeder lebt für ein bestimmtes Szenario, wie ein Kind, argumentierte Eric Berne. Psychologie Lebensszenarien von Menschen hängen von der Position von einem Kind gemacht.

1. Der Gewinner – die Person, die die Ziele im Kampf Einbeziehung anderer erreicht hat. Während der Behandlung diese Menschen neu zu bewerten ihre Einstellungen und manipulatives Spiel und versuchen, eine produktive Transaktion zu bauen, ohne die andere zu beeinflussen.
2. Besiegt – Menschen erleben immer wieder Ausfälle, andere in ihren Nöten beteiligt sind. Psychotherapie für solche Leute ist sehr wichtig. Während des Gesprächs und die Analyse von Transaktionen verstehen solche Leute, die Gründe für ihr Scheitern im Leben. Kunden unterrichtet werden, um das Problem zu reagieren, sie nicht in anderen zu beteiligen, versuchen, aus anhaltenden Problemen zu bekommen.
3. „Nicht gewinnen“ – loyale Person, die Durchführung aller ihrer Aufgaben, darauf achten, nicht die Menschen um sie herum zu belasten. den Prozess der Psychotherapie Ihr Leben Szenario, wie eine Person nimmt bestimmte Entscheidungen auf der Grundlage Ihrer Bedürfnisse und Ziele zu verstehen.

Alle Szenarien (für weitere Informationen über sie können in dem Buch zu lesen, die von Eric Berne geschrieben wurde, – „Psychologie der menschlichen Beziehungen, oder Games People Play“), so erhält man als Ergebnis der elterlichen Programmierung in der frühen Kindheit. Erste Annahme ihre nicht-verbal, dann durch verbale Botschaften. Sie sind über das Leben des Geistes versetzt, so dass der Mensch kann nicht erraten, was durch sein Verhalten diktiert. Daher Lebensszenarien oder Konflikt Interaktionen Probleme im Zusammenhang ist es wichtig, einen Therapeuten zu konsultieren, der die Seile Theorie der Transaktionsanalyse kennt.