Was bedeutet erhöhter Blutzucker?

Gesundheit und Leben Aktivität einer Person hängt von der normalen Produktion von Hormonen, von denen das wichtigste ist Insulin. Es hilft bei der Assimilation von Zucker.

Das Gehirn braucht Energie für den normalen Betrieb. Nach einer Person aß, besonders wenn das Essen in Kohlenhydraten oder Zucker hoch war, erhöht sich der Blutzuckerspiegel. Und die Bauchspeicheldrüse beginnt sofort, Insulin zu produzieren, das verarbeitet und es dem Gehirn liefert.

Erhöhter Zucker im Blut des Körpers kann nicht verdauen, und er wird in der Reserve abgelegt, vor allem in den Muskeln und Leber. Es kann verschiedene Krankheiten verursachen, sogar Diabetes. Aus dem gleichen Grund kann sich Fettleibigkeit entwickeln. Von übermäßiger Glukose im Blut entwickeln sich Vision, Herz-Kreislauf-System und Atherosklerose.

Viele Menschen haben hohen Blutzucker in keiner Weise manifestiert sich. Und so oft sie Überspringen Sie die erste Stufe des Diabetes. Aber wenn du auf dich und deine Verwandten aufmerksam bist, kannst du Anzeichen von erhöhtem Blutzucker sehen. Dies ist ein starker Durst und Hunger, vermehrtes Wasserlassen, Juckreiz auf der Haut, trockener Mund, Müdigkeit, Schläfrigkeit und Reizbarkeit.

Was sind die Ursachen für erhöhten Blutzucker?

1. Schwere Infektionskrankheiten und verminderte Immunität, die zu hormonellen Ausfällen im Körper führen.

2. Starker Stress stört auch die normale Produktion von Hormonen und führt dazu, dass er mit etwas Süßem beschlagnahmt wird.

3. Unsachgemäße Diät und überschüssige Kohlenhydrate in der Nahrung führen zu der Tatsache, dass Glukose keine Zeit hat zu verdauen.

4. Der gestörte Stoffwechsel stört nicht nur die normale Aufnahme von Zucker, sondern auch nicht richtig Hormone.

5. Ein sesshafter Lebensstil erfordert nicht viel Energie, und Glukose, mit Nahrung erhalten, wird nicht absorbiert. Und da es sich fast nicht für zukünftige Verwendung ansammelt, bleibt sein Überschuss im Blut oder wird in Form von Fett gelagert.

Wie können Sie erhöhten Blutzucker ohne Drogen reduzieren?

Das wichtigste Mittel zur Verringerung ist die richtige Ernährung. Wenn Sie nicht Diabetiker sind, dann sollten Sie nicht hypoglykämische Drogen verwenden. Konventionelle Produkte und Kräuter wirken sanft und effektiv.

1. Gemüse- und Fruchtsäfte verbessern den Körper und normalisieren den Stoffwechsel. Um erhöhten Blutzucker zu reduzieren, ist es besser, Säfte zu trinken: Apfel, Karotte, Saft Spinat und Sellerie.

2. Ein sehr nützliches Produkt zur Verringerung des Zuckers ist Jerusalem-Artischocke. Es enthält viele Substanzen, ähnlich der Wirkung von Insulin.

3. Es gibt auch viele Pflanzen, die das Niveau der Glukose senken können. Das ist ein Löwenzahn, Brennnessel, Heidelbeerblätter und lingonbeeren.

4. In jeder Menge zu trinken Haferflocken Gelee und essen Haferflocken.

5. Sehr gut reduziert Zucker so ein Medikament: Rost es und mischen sie mit saurer Milch.

6. Jeden Morgen auf nüchternen Magen musst du einen Löffel Senf oder Leinsamen essen. Dies normalisiert nicht nur den Glukosegehalt, sondern reguliert auch den Stoffwechsel und die Darmfunktion.

Erhöhter Blutzucker ist kein Diabetes, aber wenn Sie keine Maßnahmen ergreifen, kann diese Bedingung zu ernsthaften Konsequenzen führen. Also schau dir das Essen an und verschiebe mehr.