Konjugierte Linolsäure: Anwendung und Nebenwirkungen. Konjugierte Linolsäure: Bewertungen

In letzter Zeit können Sie eine Menge Informationen über die Vorteile von Nahrungsergänzungsmitteln hören, der Bestandteil eines konjugierten Linolsäure sind. Was Linolsäure ist, und noch mehr konjugiert, wissen nur wenige Menschen. Laie eines mehr oder weniger klares Wort in der Chemie und die Medizin „Säure“. Kaufen Sie Produkte und Produkte, die diesen Inhaltsstoff enthalten, die meisten von uns werden durch die Informationen in der Anweisung geführt und freut sich auf die magischen Ergebnisse. Versuchen Sie zu verstehen, was von diesem Produkt erwartet werden kann.

Linolsäure

Für ein gesundes Leben und die normale Funktionieren aller menschlichen Organe ist absolut notwendig, um den Körper an essentiellen Fettsäuren zu haben, die Linolsäure enthält. Es ist eine lineare Kette von Kohlenstoffatomen, die der Einfachheit halber Biochemikern nummeriert sind. Zwischen dem 9. und 10., und zwischen dem 12. und 13. Atome es eine Kommunikation Substituenten enthält. Unused Kohlenstoff trennen sie, diese Verbindungen miteinander interferieren zu verhindern, als die Eigenschaften der Substanz bestimmt werden. Konjugierte Linolsäure kann als Zwischenprodukt bei dem Umwandlungsprozess einfach erhalten werden , Linolsäure zu Stearin. Alle drei sind wichtig für den menschlichen Stoffwechsel. Ohne Fettsäuren, insbesondere Linolsäure, im Körper verletzt die Stoffwechselprozesse Herz-Kreislauf-System leiden, die Blutzirkulation, Atherosklerose entwickelt und verschlechtert die Leistung auf alle Gewebe. Viele der Linolsäure ist bei der Strukturierung der Membranen von menschlichen Körperzellen. Es ist daher wichtig, Lebensmittel sie enthalten zu essen.

Was ist konjugierte Linolsäure

In dieser Hinsicht ändern Isomer-Abgeordneten ihren Platz. Einer von ihnen ist zwischen dem 6. und 7. Kohlenstoffatomen und die andere zwischen dem 8. und 9. entfernt. Diese enge Lage ermöglicht es ihnen, sich gegenseitig zu beeinflussen, sowie einzelne freie Bindung C-Atomen, steht zwischen ihnen. Der zweite Unterschied in zwei verwandten Säuren Lage Gestänge Substituenten relativ zur Ebene der Kette. In einfachen Linol- ist die cis-Form, die auf der einen Seite ist, und es können konjugierte trans-Form vorliegen, das heißt anders. Dank dieser scheinbar geringfügige Unterschiede konjugierte Linolsäure akquiriert neue Eigenschaften. Insbesondere ist es in der Lage zwei Funktionen auszuführen – die Aktivität von sowohl Blutfetten Transportern in den Zellen, Lipoproteinlipase, und zur gleichen Zeit erhöht die Auflösung des bestehenden zu unterdrücken , Körperfettes, während gewöhnliche Linol-, im Gegenteil, die Anhäufung von Fett beitragen. Eine weitere Sensation Unterschied ist die Tatsache, dass die Linolsäure eindeutig Cholesterin Anfälligkeit Oxidationsreaktionen fördert und konjugierte es stabilisiert.

Eröffnung der amerikanischen Wissenschaftler

Trotz der neuesten Technologie, hat konjugierte Linolsäure (CLA) vor kurzem eröffnet worden. In den Jahren 1979-1980 eine Gruppe von Wissenschaftlern von der University of Texas führte eine Reihe von Studien über die Wirkung von verschiedenen Lebensmitteln auf das Leben des Organismus. Michael Peyriz, der damals Assistent, bemerkte, dass Braten außergewöhnliche Art und Weise Mutationen in der DNA der Muskelzellen bei Tieren verhindert. Es wurde festgestellt, dass diese Eigenschaft sie eine Substanz in dem Fleisch gefunden. Weitere Untersuchungen eröffnet und andere nützliche Eigenschaften des neuen Elements, insbesondere die Fähigkeit, das Wachstum von Krebstumoren zu hemmen. Dies diente als starke Impulse für die Untersuchung von biochemischen Prozessen Betrieb von konjugierter Linolsäure verbessert.

Nützliche Eigenschaften

In diesem Stadium zeigten Studien, dass konjugierte Linolsäure (CLA) in der Lage ist:

• beschleunigt den Stoffwechsel des Körpers;
• helfen Muskelmasse zu erhöhen;
• Senkung des Cholesterinspiegels;
• das Risiko von Diabetes durch Insulinresistenz reduzieren;
• Verbesserung der Immunität;
• eine positive Wirkung auf die Verringerung der Fälle von Nahrungsmittelallergie.

CLA Präparate hemmen den Prozess der Anhäufung von Fett, vor allem in das Peritoneum (viszerale). Diese Art von Fett, das die Leber, das Herz und die Blutgefäße erfassen kann, ist sehr gefährlich und führt häufig zu Herzinfarkt, Schlaganfall, Thrombose und andere Probleme. CLA erhöht die Empfindlichkeit von Muskelzellen auf Insulin, so Fett sowie Glukose zunehmend durch die Membran passieren, ohne Verzögerung „in Reserve“. Als Ergebnis ist der Anteil von Fett reduziert und die Muskelmasse erhöht.

Laboruntersuchungen und Experimente

Trotz der Tatsache, dass viele erstaunliche Eigenschaften konjugierte Linolsäure hat, Bewertungen von Ärzten und Forschern sind nicht eindeutig darüber. Dies ist aufgrund der Tatsache, dass die Verwendung des Medikaments in diesem Stadium haben die meisten Tierversuche durchgeführt. Zum Beispiel bei Ratten gefüttert täglich das gebratene Fleisch, deutlich Tumorbildung Prozess blockiert. Zwar ist es nicht möglich, um herauszufinden, welchem Stadium es passiert – in der frühen, progressiv oder Terminal, wenn der Krebs Metastasen zu bilden beginnt. Es ist eine Annahme, dass das Medikament auf alle drei Werke. Weiterhin stärkt bei Ratten, Mäusen und Huhn CLA deutlich das Immunsystem, wie bei jungen Tieren zusätzlich aktiv Wachstum fördert. Eine weitere Gruppe von Tieren – Kaninchen und Hamster – CLA verhindert die Verengung der durch atherosklerotische Plaques verursacht Arterien. In der Öffentlichkeit wurden ähnliche Experimente nicht durchgeführt, so stellen bestimmte Schlüsse sind verfrüht.

Versuche über Gewichtsverlust

Sie können Aussagen finden, die sich stark Gewicht konjugierte Linolsäure verlieren hilft. Bewertungen von Menschen, die ihre Wirkung auf sich selbst versucht haben, auch gemischt. Einige waren zufrieden, andere der Effekt nicht bemerkt. Im Jahr 2000 veröffentlichte schwedische Wissenschaftler die Ergebnisse ihrer Experimente mit einer Gruppe von Freiwilligen, hudevshih mit CLA. Alle von ihnen 64 Tage von 3,4 g konjugierte Säure verbraucht. Nicht verlor jede einen Teilnehmer. Im selben Jahr, andere unabhängige Forscher haben widersprüchliche Ergebnisse von Experimenten mit einer anderen Gruppe von übergewichtigen Menschen durchgeführt veröffentlicht. Nach diesen Daten, Abnahme des Körpergewichts wurde bei den beobachteten nur die CLA Vorbereitungen dauerten. Ein weiteres Experiment durchgeführt, Wissenschaftler in Norwegen. Sie teilten die Teilnehmer an dem Experiment in vier Gruppen, die jeweils mit einer täglichen Aufnahme von CLA betrug 1,7 g, 3,4 g, 5,1 und 6,8. Gewichtsabnahme war nur in den letzten beiden Gruppen, die höheren Dosen des Medikaments verbraucht.

Erfahrungen und Schlussfolgerungen von Michael Peyriza

Wie die Menschen, und nicht nur auf Tiere Linolsäure als Mittel zur Gewichtsreduktion konjugieren? Die Studien wurden ziemlich groß durchgeführt. Begleitet von Männern und Frauen aller Altersgruppen zu verschiedenen ethnischen Gruppen angehören. Michael Peyriz, der Entdecker der beteiligten Substanz in dem Experiment eine Gruppe von übergewichtigen Menschen (71 Freiwillige). Alle sind innerhalb von 2 Monaten täglich 3,4 Gramm der Droge zu nehmen und einer Diät, die Lebensmittel ausschließt, zu einer Gewichtszunahme beitragen. Die Kontrollgruppe verloren Gewicht durch Diät allein, ohne Medikamente. Die Projektteilnehmer tatsächlich Gewicht verloren, aber am Ende der Diät wieder begannen, ihn zu rekrutieren, und nahmen das Medikament nur Muskelmasse aufgebaut, während in der Kontrollgruppe wieder Wachstum von Körperfett erhöht. Diese Daten werden Wissenschaftler erlauben eine Erklärung abgeben, dass CLA nicht nur die Größe des Fettes reduziert, wie viele verhindern sie weiter erhöhen. Das Experiment zeigte, dass das Medikament in der Lage, Insulin-Sekretion bei Patienten mit Typ-II-Diabetes zu verbessern und quantitative Indikatoren des Blutzuckers zu reduzieren. Diese Ergebnisse wurden in etwa zwei Drittel der Test Freiwilligen beobachtet.

Arzneimittel mit CLA

Viele interessieren sich für die Frage der konjugierten Linolsäure, in der das Medikament enthält. Hier sind einige der vorgeschlagenen in Apotheken und Sportgeschäften bioaktiven Ergänzungsmitteln mit diesem Wirkstoff:

1. "Linofit". Verpackung bietet Platz für 60 Kapseln, die jeweils 800 mg Säure. Der Preis für den russischen Markt von 1500 Rubel. Zusammen mit CLA in Kapseln enthält Jod und Vitamin B6, die deutlich die nützlichen Eigenschaften des Nahrungsergänzungsmittels erhöht.
2. "Reduxine Licht." Hergestellte Paket 30, 90, 120 und 180 Kapseln, die jeweils 500 mg der konjugierten Säure und Vitamin E. Preis 1000-2720 Rubel (abhängig von der Anzahl der Kapseln).
3. „Schokolade ist das Leben.“ 10 Verpackungs umfasst ein Paket mit dem CLA-Pulver, aus dem das Getränk zubereitet wird. Preis ab 300 Rubel.

Darüber hinaus gibt es ausländische Kollegen: Zerofat, CLA, CLAextrim und andere. Der geschätzte Preis von 15 Dollar.

natürliche Quellen

Es gibt eine ganze Menge von Nahrungsergänzungsmitteln von verschiedenen Herstellern, in denen die Hauptkomponente eine konjugierte Linolsäure ist. Kundenbewertungen zu variieren, sowie die Ergebnisse der wissenschaftlichen Forschung. Es gibt viele Menschen, die einen positiven Effekt bemerkt. Zur gleichen Zeit viele von denen nicht beobachtet worden sind, das Gewicht zu reduzieren, und es war sehr klein. Zusätzlich zu Nahrungsergänzungsmitteln, CLA in einer großen Gruppe von Naturstoffen, so dass sie auf einer täglichen Basis ohne Einschränkungen gegessen werden kann. der Tabelle in die Zahlen für Milch, Fleisch und Eier sind Tiere auf natürliche Futter aufgezogen.

Gegenanzeigen

Nicht gesehen zu einer angemessenen Verwendung der oben genannten Produkte verursachen Nebenwirkungen des Körpers (mit Ausnahme der individuellen Immunität bei Personen). Bei der Verwendung von Arzneimitteln, die konjugierte Linolsäure enthalten, Nebenwirkungen auftreten, leider. Zum Beispiel, einige Kunden, die Nahrungsergänzungsmittel mit CLA verwendet hat, beobachtet Verschlechterung vorbestehender Hämorrhoiden, Unregelmäßigkeiten im Verdauungstrakt, Hautausschlag, Übelkeit. In nur 47 Personen in Schweden während des Experiments von 60, der an dem Experiment teilgenommen konnten den gesamten Kurs bestehen. Der Rest wurde wegen einiger gesundheitlicher Probleme aufgeben müssen.