Universal-Simulator "Top Fitness": Bewertungen, Anweisungen und Beschreibung

Die richtige Ernährung, ein aktiver Lebensstil, Bewegung, schöne Figur. In dieser Reihenfolge Menschen zu bewegen , um gesund zu sein. Natürlich kann das Fitness-Center nicht jeder verwenden, aber es ist nicht notwendig, zu tun. Derzeit gibt es eine Vielzahl von Sportgeräten, die perfekt auch in kleinem Raum passen. Einer von ihnen ist der Simulator „Top Fitness“. Bewertungen von Menschen daran beteiligt, legen nahe, dass es praktisch, effektiv und einfach zu bedienen ist.

Gerät Beschreibung

Vor dem Kauf eines Produktes, ist es notwendig, ihnen ein wenig gerecht zu werden. „Top Fitness“ – ein multifunktionale Geräte. mehr als fünfzig Übungen können durch die Struktur durchgeführt werden. Es besteht aus zwei Expandern, spezielle Plattformen und bequeme Griffe, die nicht nur für fortgeschrittene Benutzer geeignet sind, sondern auch Anfänger. Darüber hinaus enthält der Kit Anweisungen. Für die Herstellung von Produkten PVC, Metall, haltbaren Gummi auf dem Expander Füße rutscht nicht verwendet wird.

Der Simulator ist ein vielseitiger Expander „Top-fit“ kann leicht in der Höhe verstellt werden. Dieses Gerät nimmt nicht viel Platz, es kann sogar auf einer Reise mitbringen. Es ist einfach zu bedienen und eignet sich perfekt für Menschen unterschiedlicher Fitness. Ist keine Ausnahme, auch diejenigen, die gerade entschieden haben, Ihren Körper zu tun ausüben. Ein kleiner Nachteil dieser Vorrichtung – die Plattform gleitet. Beseitigen dieser Nachteil kann Ihr Körpergewicht werden.

Wofür

Machen Sie einen schönen Körper Trainer „Top-fit“ mit Universal-Expander zu helfen. Bewertungen, die in seiner Ansprache klingen, nur positiv. Das Produkt funktioniert auf allen Muskelgruppen. Dank Ihren Wunsch und diesen Entwurf, werden Sie:

• mehr effektiv die Fettablagerungen kämpfen;
• einen schönen Körper schaffen;
• Lungenfunktion, Herz-Kreislauf-System verbessern, wiederherzustellen Mobilität;
• Stärkung des Skelettsystems und der Gelenke;
• beschleunigen Blutzirkulation;
• wird härter und stärker;
• Stärkung der Muskeln;
• wird überschüssiges Gewicht;
• Sie werden jünger aussehen;
• allgemeine Gesundheit verbessern.

Der Simulator ist ein universelles Bradex Top Fit Sie die Beine pumpen helfen, die Muskeln der Brust zu stärken und Rücken, Bizeps zu erhöhen. Doing die jeden Tag Übungen, damit Sie Ihren Bauch flach und elastisch Gesäß. Durch Einstellen der Spannung des Kabelbaums können Sie die Last auf alle Muskeln im Körper verteilen. Je kürzer die Länge, desto größer ist die Belastung.

Empfehlungen

• Vor dem Start der Klassen, sollten Sie die Länge des Kabelbaums einzustellen, so dass Sie sich wohl fühlen. Um dies zu tun, schalten Sie die Plattform an der Innenseite nach oben zeigt. Durch die Registerkarten auf ihre Ausgaben Expandern, indem Sie die gewünschte Länge wählen.
• Sie wählen ein bequemes Niveau der Last. Führen Sie jede Übung mit allen Empfehlungen entsprechen.
  • Tipp für Anfänger. Führen Sie zunächst nicht mehr als zehn Wiederholungen pro Übung. Die Last wird allmählich erhöht.
  • Um das gewünschte Ergebnis zu erhalten, an einem Tag beschäftigt werden, aber es ist besser, wenn das Training auf einer täglichen Basis nehmen.
  • Bei einem Training für Anfänger sollten nicht mehr als 25 Minuten und bereit für – 35 Minuten.

Befolgen Sie diese Regeln und Sie werden gut aussehen. Sie werden ein Assistent für den Simulator „Top Fitness“ werden. Bewertungen sagen, dass die Menge der Ausbildung auf dem Ergebnis ab, die Sie erhalten erwarten.

Opinion Sportgeräte Besitzer in dieser Hinsicht

Frauen teilen ihre Beobachtungen. Sie alle träumen schlank und attraktiv zu sein. Fitness-Center fehlt ihnen nicht nur Zeit, sondern auch Geld. Deshalb oft die Entscheidung, einige Sportgeräte auf dem Familienrat zu kaufen. Wenn die Wahl auf dem Simulator vielseitig Bradex „Top-fit“ fällt, Kommentare über sie zuerst einen Besuch wert. Und plötzlich merkt man, es ist genau das, was wir brauchen: leicht, kompakt, eine für alle Muskelgruppen, und nehmen nicht viel Platz im Raum. Die schöne Hälfte der Menschheit lenkte die Aufmerksamkeit auf die Tatsache, dass je größer die Belastung, desto schneller das Ziel erreicht. In der Regel sind sie mit ihrem Kauf sehr zufrieden.

Übungen für den Simulator

Für Sportgeräte Bedienungsanleitung für die Übungen. Ihre Zahl ist klein, was mit diesem Gerät Verehrern nicht sehr zufrieden ist. Wie bereits oben erwähnte, ist die Ausrüstung für ein Ganzkörpertraining geeignet. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, arbeiten durch diejenigen, die anderen Muskeln, und nicht zu vergessen die Spannung der Kabel anzupassen.

Der erste Schritt, den Sie vor dem Ausführen einer komplexen tun sollten, fix fest die Basis. Erst dann mit Griffen an den Übungen fortfahren – Hanteln.

One: Sie Ihre Füße auf der Plattform erhalten, nehmen die Expandern in die Hände, ohne die oberen Extremitäten an den Ellenbogen zu Biegen, sie über den Kopf zu bringen, die Handflächen einander zugewandt sind. Diese Übung soll jeden Tag für fünf Minuten durchgeführt werden.

Eine weitere Übung: die Knie auf die Plattform zu bekommen, laufen die Hände in eine Hantel und versuchten, die Arme nach vorne und nach hinten zu ziehen. Hier ist die Arbeit nicht nur Muskeln der Arme, sondern auch die Presse.

Dies sind zwei klassische Übungen. Basierend auf ihnen gebaut und andere.

Bei dieser Gelegenheit eine andere Ansicht

Sie sagen, Frauen und Männer. Jedes Mal, am Ende des Winters, viele von ihnen beginnen, für die Sommersaison vorzubereiten. Manchmal gehen sie auf eine Diät, kaufen manchmal ein teures Abonnement zu einem Fitness-Club. In den letzten Jahren viele geben sich Simulator „Top-fit“, kommentiert sie darüber haben sind. Viele Menschen sind sehr glücklich. Sportausrüstung handlich, wenig Platz in Anspruch nimmt, ist einfach zu bedienen, hat ein geringes Gewicht. Sie können sogar die Hand nehmen und kümmern sich um die Natur gehen. Nichts Schlimmes auszudrücken Menschen und Last, die Ansicht, dass es greifbar ist. Nach einem Monat des täglichen Trainings Bauch zu verschwinden beginnt, werden die Hände stärker. Qualität Sportgeräte sind auch ausgezeichnet. Dennoch gibt es einen Nachteil. Die Broschüre, die sehr wenig Bewegung kommt. Viel Zeit ist für sie online für suchen.

Es gibt Menschen, die, im Gegenteil, mit allem, was gefiel. Sie haben genug von der Anlage, die im Handbuch befindet. Sie mögen Simulator „Top Fitness“ Bewertungen zu dieser bezeugt. Wenn Sie dieses Produkt kaufen, viele Leute denken, dass sie nur mit ihnen befassen wird, sondern verwendet sie ganze Familie. Und diejenigen, die bald 60 Jahre, und diejenigen, die in der Grundschule lernen. Fangen jeden Tag für 30 Minuten im Monat, erhalten Sie einen elastischen und durchtrainierten Körper.

Abschluss

Um Rückschlüsse auf ein bestimmtes Produkt zu ziehen, ist es am besten, die Meinung über sie von anderen zu wissen. Bewertungen von Universal-Simulator Bradex Top Fit können verschiedene gefunden werden, aber die meisten von ihnen sind positiv. Nach dem Mann. Viel zu bauen Muskeln mit diesem Sportgerät ist unmöglich, aber immer auf der Hut zu sein – es ist, ja. Eine Sache, nicht erfüllt ist, gibt es Einschränkungen für die Beschäftigung in der Konstruktion: Probleme mit dem Bewegungsapparat, Asthma, Bandscheibenbruch, Schwangerschaft. Hier ist die neueste Grund, warum einige von ihnen nicht die Möglichkeit geben, mit der zweiten Hälfte zu engagieren.