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Rating Vitamine je nach den individuellen Bedürfnissen des Organismus

Wir können nicht sagen, dass eine nützliche Komponente für die Menschen wichtiger als andere. Jeder von ihnen haben ihre wichtigen Funktionen, zu verletzen, die mit dem Zusammenbruch der Arbeit eines der körpereigenen Systeme stören können. Aber alle Prozesse sind unterteilt in die primären und weniger wichtig, die eine Zeit lang verzögert werden können. Daher gibt es eine Klassifizierung nach ihrer Bedeutung für die Gesundheit, die sie in kritischen und nicht sehr viel trennt. Darüber hinaus sind die Bedürfnisse eines jeden Organismus in diesen Substanzen unterschiedlich. Schwangere Frauen, Kinder, Sportler und ältere Menschen müssen als völlig verschiedene Vitamine. Daher Multivitaminkomplex wählen in Übereinstimmung mit dem bestimmten Zweck ihrer Verwendung, Alter des Patienten und andere Eigenschaften benötigt.

Universal-Multivitamin-Komplexe

Generika sind in der Bewertung der Vitamine enthalten, die zur Verhinderung von saisonalen Mangel im Körper Nährstoffe nützlich sind. Manchmal ist die Notwendigkeit für sich stellt sich bei Menschen, die in einer anderen Region, indem hart, müde, unterernährte, Klimaänderungen arbeiten, sind in ökologisch ungünstigen Bedingungen.

Im Rahmen solcher Komplexe sind in fast allen Substanzen im allgemeinen: A, Gruppe B, C, D, E und andere. Solche Komponenten wie F, P oder K werden sie hinzugefügt, je nach dem Zweck der Arzneimittelspezifität. Darüber hinaus gibt es wertvolle Mineralien und Spurenelemente in jedem Fahrzeug. Notwendigerweise Magnesium, Eisen, Selen, Kalzium, Iod, Zink, Chrom, Phosphor und Kalium zugesetzt. Alle diese Substanzen sind täglich für die normale menschliche Körper benötigt.

Spezielle Vorbereitungen sind nicht auf die Lösung spezifischer Probleme des Körpers, und die Unterstützung seiner allgemeinen Zustand gerichtet. Wenn jedoch eine Person, die eine Abweichung in einer der inneren Organe Systeme hat, werden sie helfen, mit ihnen zu beschäftigen.

Bewertung Vitamin Mehrzweck wie folgt:

  • "Multi-Tabs".
  • "Alphabet Classic".
  • "Centrum".
  • "Gerimaks".

Es ist besonders wichtig, diese Medikamente zur Behandlung von Erkrankungen des Magen-Darm-Trakt zu nehmen, Schlaflosigkeit, kleinere Störungen des Nervensystems, mit schlechter Hautzustand.

Genesung von Krankheiten und Verletzungen

Es ist schwierig, eine einzige Klassifikation von Arzneimitteln zu schaffen für von Verletzungen und Behandlung verschiedener Krankheiten erholt. Jede Krankheit macht seine eigenen Änderungen in den Zustand des allgemeinen Wohlbefindens des Menschen und seinen Bedarf an Nährstoffen.

Zunächst einmal müssen Sie alle B – Vitamine: Sie etablieren Arbeit Stoffwechsel, fördert die Wiederherstellung von beschädigtem Gewebe, wieder aufzufüllen Blutverlust, die Wundheilung. Darüber hinaus muss der Komplex enthält wertvolle Mineralien sind Magnesium, Calcium, Kupfer, Eisen. Zur gleichen Zeit nach den Infektionskrankheiten der Körper braucht: C, E, A und P, die Schäden an neues Gewebe zu verhindern, stärkt das Abwehrsystem. Nach dem Trauma muss eine Person Vitamin H und K.

Gesamtbewertung Vitamine schwierig machen, einen bestimmten Zweck, weil sie Experten ernennen, unter Berücksichtigung der individuellen Eigenschaften und Diagnose des Patienten. Aber die drei Führer sieht in der Regel wie folgt aus:

  1. "Alphabet Diabetes." Es ist für Patienten mit dieser Diagnose zu empfehlen.
  2. "Gerimaks". Vorgeschriebene nach schweren Schäden und Verletzungen.
  3. "AEVIT". Weisen Sie die Grippe und SARS.

während der Schwangerschaft

Bewertung pränatale Vitamine wird auf der Basis der Komponenten der Zubereitung erstellt. Wenn eine Frau für das Kind wartet, braucht ihr Körper eine große Anzahl von Spurenelementen und Mineralstoffen. Besonders benötigt: B6, B9, B12, die bieten normale werdende Mutter, die fetale Entwicklung des Nervensystems des Babys und verhindern, dass die Bedrohung durch den Abbruch der Schwangerschaft. Darüber hinaus braucht der Körper Mineralien: Eisen, Kalzium, Zink und Jod.

Bewertung pränatale Vitamine wie folgt:

  • "Vitrum Prenatal."
  • "Elf Pronatal".
  • "Pregnavit".
  • „Alphabet der Mutter Gesundheit“.

Unter diesen Komplexen reduziert die Frau das Risiko von fetalen Anomalien. Darüber hinaus unterstützt es die eigene Gesundheit auf hohem Niveau.

für Männer

Bewertung Vitamine für Frauen und Männer sind verschieden voneinander. Wenn die Damen wesentliche Schönheit und die Fortpflanzungsfähigkeit, die Gesundheit der starken Hälfte der Menschheit – es ist Ausdauer, hohe Leistung, Energie, Aktivität, sexuelle Kraft.

Vertreter des starken Geschlechts, Ärzte in der Regel solche Komplexe empfehlen: „Aerovit“, „Kvadevit“ und „Duovit für Männer.“ Der männliche Körper in erster Linie benötigt Zink, B1, B2, B5. Sie normalisieren die Energie der Reaktion, die richtigen Ausgaben der internen Ressourcen, bieten einen gesunden Zustand des Urogenitalsystems. Darüber hinaus sind diese Verbindungen unterstützen die Produktion von männlichen Hormonen, normalisieren die Prostata, erhöhen das Niveau des Körpers des Schutzes.

Für Schönheit und Gesundheit der Haare

Rating Vitamine für Frauen können nicht für ein schönes und gesundes Haar ohne besondere Vorbereitungen tun. Nach einem Defizit von Nährstoffen beeinträchtigen den Zustand der Haare, sie leblos, trocken und schwach machen. Moderne Mädchen nehmen regelmäßig einen solchen Kurs, um ihre Schönheit zu erhalten.

Bewertung Vitamine für Haare auf unterschiedliche Weise. Aber die drei Gewinner wie folgt:

  • "Revalid".
  • «Perfect.“
  • "Repevit".

Curls müssen solche Substanzen wie Vitamine A, E, Gruppe B und D. Ihren Mangel kann Haarausfall verursachen, so dass es wichtig ist, die Gegenwart dieser Substanzen im Körper zu überwachen.

Bewertung Vitamine für Kinder

Eine der schwierigsten Aufgaben wird eine Auswahl von Kindervitaminkomplexe betrachtet. Der junge Körper wächst schnell, so dass das gleiche Medikament kann nicht für verschiedene Altersgruppen wirksam sein. Doch egal, wie viel das Kind, er braucht wie die Vitamine D3, B-Gruppen, A, E und C. Sie tragen dazu bei, den Körper von kleinen Mikroben, Viren und Giftstoffen zu schützen.

Vitamine werden oft nach Alter angegeben:

  • „Kinder Biovital Gel“, „Alphabet unseres baby“ – für Knirpse von einem Jahr bis drei Jahre.
  • „Centrum Kids“, „Alphabet-Kindergarten“ – für Jungen und Mädchen von drei bis sieben Jahren.
  • "Yunikap" und "Multi-Tabs Classic" – für jüngere Schüler.
  • "Alphabet Teenager" – für Jugendliche ab 12 Jahren.

Gesundheit!