Druck 140-80? Es gibt Grund zu denken.

Es wird oft gesagt: Hypertonie, Borderline – Hypertonie Krise. Viele Begriffe, und über die Bedeutung haben manchmal zu erraten. Deshalb ist es notwendig zu klären , dass dieser Druck 140 über 80. Da es die Organe und Systeme betrifft.

Der Blutdruck ist der Druck, die Blutarterienwand wirkt auf zirkuliert. Druck 140 80 – – eine Staatsgrenze Hypertonie, Erhöhung über diese Werte anzeigt, irreversible Veränderungen in den Gefäßen und Systeme bzw. auf deren Grundlage und diagnostizierte Hypertonie Erststudium. Die erste ist ein Maß für den numerischen znachenie– systolischen Druck, das heißt, im Moment der maximalen Last, wenn das Blut durch den Herzmuskel in den Blutgefäßen ausgestoßen. Der zweite numerische Wert ist ein Maß für den diastolischen Druck, das heißt, zu dem Zeitpunkt der Pause , der Herzmuskel (zwischen Kontraktionen). Wenn die Preise höher sind als der Druck von 140 bis 80, ist es notwendig, dringend Maßnahmen zu ergreifen bedrohliche Komplikationen zu vermeiden treten. Es sollte reflektieren, nicht leiden, wenn Sie übergewichtig sind, weil es so oft der Begleiter von Hypertonie ist, beachten Sie die Menge der Flüssigkeitsaufnahme und die Menge der Nahrung im Salz verbraucht, kann es notwendig sein, sie bereits zu beschränken. Lassen Sie sich von schlechten Gewohnheiten loszuwerden, wie Rauchen und Alkoholkonsum, die sich negativ Gefäßtonus beeinflussen und damit auch auf den Blutdruck. In voller Übereinstimmung mit dem Verhältnis der Arbeitszeit und Ruhezeiten, Vermeidung von Stress und negative Emotionen. Dies sind die kleinen, aber sehr wichtige Faktoren, die den Blutdruck beeinflussen, aber Sie können sich selbst organisieren und damit seine Aussage normalisieren. Immerhin Druck sogar 140 70 erlaubt besser zu fühlen und jene Änderungen Wohlbefinden bemerken, die Sie gemacht haben. Lassen Sie diese über ihre Schwächen Ihr kleiner Sieg. Natürlich können Sie nicht mit einer Einheit Druckanstieg argumentieren, dass Sie die Krankheit entwickelt haben, keine Panik, aber wenn es passiert ist, es innerhalb von 2-3 Tagen 4-5 Mal pro Tag sein Zeugnis zu messen ein Prinzip machen. Immerhin springt er oft eine Reaktion auf körperliche Belastung sein kann, Stress-Situation, Änderung der klimatischen Bedingungen. Wenn immer mehr wiederholt, dann zögern Sie nicht Ihren Besuch beim Arzt und Prüfungen bestehen. Neben den üblichen Tests Blut und Urin sollte EKG durchgeführt werden, sowie die Überprüfung aus den Gefäßen des Fundus, wird zeigen, was, wie lange Sie an Bluthochdruck leiden, da sie deutlich die Änderungen sehen können.

Wenn Sie die Diagnose der Hypertonie setzen, also, man oft genug Druck 140-110, ist es notwendig, Medikamente zu starten und zu empfangen. Natürlich hat die ersten „schwach“ Antihypertensiva, Papazol und raunatin, bei der Auswahl der Dosierung für Sie, von 1 Tablette Kontrolle 2-3 mal pro Tag für den Blutdruck hin. Wenn sie nicht genug sind, dann verbinden Berlipril oder gleichwertigen Enalopril (Enam). Gute Wirkung Beruhigungsmittel bringen Kosten und Tinktur von Hagedorn, Herzgespann, Baldrian. Wir müssen die Spaziergänge an der frischen Luft und körperliche Aktivität nicht vergessen, auch wenn es eine kleine Belastung für Sie, aber konstant. Bester Sport Gefäßtonus für Menschen auszubilden, den Druck haben 140-80, und mehr – Schwimmen und Kneipp als Runddusche, Dusche, Akupunktur, elektrisch, Elektrophorese auf einem Kragen Zone mit Brom. Wenn der Druck haben Sie dramatisch zugenommen, und mit ihnen gibt es keine Pillen, nicht diese einfachen Verfahren vernachlässigen, es zu entfernen, da die Bänke in der medizinischen Kragenzone oder Senf, die eine Umverteilung von Blut verursacht. Sie können die lokalen heißen Bäder für Arme und Beine und heiße Wickel machen. Trinken heiße Flüssigkeit enthält Koffein – alle Reflex erweitern die Blutgefäße und bieten Abfluss aus dem Gehirn. Es ist notwendig, sich strikt an die Diät zu halten, tierischen Fetten und Kohlenhydraten, um die maximale Begrenzung Aufnahme von Kaffee und schwarzem Tee, um loszuwerden, zu vermeiden würzigen Speisen, die Appetit und belebenden Getränken stimuliert.