241 Shares 3651 views

Wie man einen Orgasmus zu bekommen?

Sex, Orgasmus, Empfindungen während des Orgasmus – in der heutigen Zeit sind diese Worte nichts Neues. Wie viele Filme gedreht wurden, geschriebene Artikel, Bücher, viel hat sich zu diesem Thema gesagt worden … Aber Sex ist das gleiche spannendes Thema für viele. Aber leider nicht alle Frauen sind in der Lage einen Orgasmus zu erleben. Für Männer, die in der Regel ist es kein Problem. Vielleicht etwas mehr besorgt über vorzeitige Ejakulation, aber nicht die Frage, wie einen Orgasmus zu bekommen. Also lassen Sie uns über das schöne Geschlecht sprechen.

Es gibt einige glücklichen Frauen, die von Natur aus in der Lage, das erstaunliche Gefühl zu erleben, und sie sind nicht mit der Frage, wie einen Orgasmus zu bekommen. Aber es gibt Mädchen, die ganz einfach ohne sie leben werden, diese Situation unter Berücksichtigung ganz normal. Unsere Mütter und Großmütter kaum über dieses Thema nachgedacht. Ja, und moderne Mädchen sind nicht immer so viel Interesse an diesem Thema. Sie denken, dass Orgasmus von selbst kommen könnte. Aber es gibt diejenigen, die dieses Thema sehr spannend finden. Es ist ihnen und diesem Artikel gewidmet. Vielleicht werden diese Informationen für Männer nützlich sein, die ihre Partner zu einem wahren Vergnügen bringen wollen.

Was ist ein Orgasmus? Die medizinische Literatur besagt, dass ein Orgasmus – ist eine Abkürzung von intimen Muskeln zum Zeitpunkt der Beendigung der sexuellen Handlung, die ein Gefühl der Befriedigung bringt. Empfindungen während des Orgasmus lebendigsten und stark. Dies ist die höchste Form der körperlichen Vergnügen. Der Gipfel der Gefühle. Einige Frauen erleben dies als eine „Explosion“ im Magen, die Wellen im ganzen Körper abweicht. Beschleunigt die Herzschlag, Atmung, Muskelkontraktion ist möglich im ganzen Körper. Die Stärke und Dauer des Orgasmus beeinflussen, wie viel waren begeistert Frau vor dem Geschlechtsverkehr. Orgasmus ist sehr nützlich für die Gesundheit und das Wohlergehen der beiden Partner.

Zuordnung während des Orgasmus ist unterschiedlich, es hängt alles von dem Tag des Zyklus der Frau, die Eigenschaften seines Körpers. Es gibt deutliche Entlastung gibt es weißlichen Ausfluss. Wenn die Frau gesund ist, sind diese Sekrete geruchlos. Aber noch einmal, es hängt alles von dem Körper. Verschiedene Frauen Menge von Blutungen können auch anders sein, es hängt alles von der Stärke und die Spannung der Physiologie.

Zunächst einmal sei darauf hingewiesen, dass Frauen „Orgasmus in meinem Kopf“ werden. Wenn sie in der Liebe ist, geliebt fühlt, ist offen für Partner, zögern Sie nicht, ihre Gefühle auszudrücken, dann würde sie einen Orgasmus fühlen, und vielleicht mehr als eine. Einige Frauen können einen einzigen Geschlechtsverkehr bis zu 40 Orgasmen!

Aber lassen Sie uns über die psychologische Komponente des Orgasmus reden, was wichtig ist. Wenn eine Frau angespannt ist, traue dem Partner, den Orgasmus sie lange warten kann. Psychologische Bedingungen, ob das Mädchen zum Orgasmus, wenn er aufwächst, oder nicht, werden in der Kindheit gelegt. Wenn das Mädchen gut und warm Beziehung zu seinem Vater, dann Probleme mit dem Orgasmus nicht auf. Wenn die Mutter des Mädchens aus ihrem Mann-Hasser zu wachsen, sie von ihrem Vater zu trennen verbietet liebender Vater versichert, dass alle Menschen schlecht sind, kann natürlich das Mädchen Probleme hat, später in der intimen Sphäre. In diesem Fall besser, einen professionellen Psychologen zu sehen. Aber in diesem Fall können wir einen Rat geben. Es ist notwendig, das Verbot der Mutter Liebe zu den Menschen zu brechen. Mieten Sie dieses unterschwellige Programm ist einfach. Sie müssen nur vor meiner Mutter vorzustellen und zu ihnen sagen: „Mama, Ich liebe dich sehr, aber ich liebe den Papst, nicht weniger. Wenn nicht für ihn, dann würde ich nicht, dass du mich haben die gleichen sind. Ich werde ihn und Männer lieben und in allen Lebensbereichen der Gemeinschaft mit Menschen zu genießen. Ich bin ein Erwachsener, und ich werde tun, was ich will. "

Eine weitere Voraussetzung für die Probleme mit dem Orgasmus ist der Glaube, dass Sex – etwas schmutzig und schlecht ist. Das ist nicht so. Sex ist für die Fortsetzung des Lebens, die Liebe für Ihren Partner zum Ausdruck bringen. In vielen indischen religiösen Schulen verwendet Sex als Werkzeug für spirituelles Wachstum und Erleuchtung. Wenn Sie nach Indien gewesen sind, haben Sie atemberaubend schöne Tempel mit Skulpturen geschmückt gesehen, wie Menschen darstellt, die Sex haben. Kamasutra – eines der Meisterwerke jemals über männlich-weiblichen Beziehungen geschrieben. Aus der Sicht des indischen Gurus, zu denken, ein großer Fehler, dass die Kamasutra – Sex. Nein. Dieser Leitfaden für die Beziehung zwischen Mann und Frau und der Liebe.

Einige Ärzte sagen, dass Frauen können nicht den Gipfel der Lust erreichen, weil der unbewussten Angst vor Schwangerschaft. Aber dieses Problem kann aus leicht sortiert werden. Es ist genug, um die beste Methode der Empfängnisverhütung zu wählen.

Wenn nun die psychologischen Fragen, wir dachten, wir gehen auf die Physiologie.

Eine Frau kann erlebt beide klitorale und vaginalen Orgasmus. Lassen Sie uns über das reden vaginalen Orgasmus und wie einen Orgasmus zu bekommen.

Um vaginalen Orgasmus zu erreichen, ist notwendig, dass die Muskeln in der Vagina mit der Entwicklung zufrieden. Leider wissen viele Frauen nicht, was vumbildingom. Vumbildingom – eine Reihe von Übungen zur Stärkung und Entwicklung der intimen Muskeln. Leider ist in unserer Kultur nicht ausreichend gegeben Aufmerksamkeit auf die Entwicklung von intimen Muskeln. Im Osten, sagen sie, dass eine Frau, die seine intimen Muskeln steuert, attraktiver, energisch und sieht jünger aus. Über evropeek orientalische Schönheiten sagen, dass ihre intimen Muskeln wie Schuhe getragen sind. Es ist eine ziemlich einfache Übung, die Muskeln von Daten zu stärken. Hier sind einige von ihnen.

Wenn Sie in diesem Geschäft neu sind, mag zunächst kompliziert erscheinen. Versuchen Sie, stellen Sie sicher, dass Sie nicht gestört werden. Nehmen Sie eine bequeme Position, entspannen und konzentrieren alle Ihre Aufmerksamkeit auf Ihre Vagina. Squeeze seine Muskeln für eine kurze Weile und entspannen. Wieder drücken und dann wieder entspannen. Wenn Sie arbeiten, dann in einem anderen Tempo fortsetzen. Drücken Sie die Muskeln für 4 Sekunden, dann entspannen, drücken Sie erneut für vier Sekunden wieder entspannen. Wiederholen Sie diesen Zyklus von vierundzwanzigmal. Dieser Komplex muss mindestens fünf Mal am Tag wiederholt werden. Und man kann es überall tun, denn niemand wird sehen, dass Sie die Übung tun. Am wichtigsten ist, steuert den Ausdruck seines Gesichtes.

Es ist eine weitere Reihe von Übungen für intime Muskeln. Auch ihre intimen Muskeln drücken und sie fest 24 Sekunden halten, dann entspannen. Squeeze wieder 24 Sekunden, so wiederholen wie Sie können. Jeden Tag können Sie die Dauer der Übung erhöhen. Sie können nur quetschen und die Muskeln entspannen.

Für die nächste Übung werden Sie spezielle Werkzeuge benötigen, die in Sex-Shops verkauft werden. Sie stellen zwei der Kugel etwa zwei Zentimeter im Durchmesser, miteinander verbunden ist, mit einem Ring am Ende. Kaufen Sie Lampen, die mit einer Gummibasis gekrönt werden. So wird es leichter sein, sie zu waschen. Legen Sie die Kugeln in die Scheide ein und ziehen Sie die Muskeln, und nun versuchen, sie aus dem Ring zu ziehen, während die Muskeln angespannt sind und lassen Sie sich nicht die Kugeln entgleiten. Ihre Aufgabe ist es, die Muskeln zu dehnen, so dass Sie nicht die Kugeln heraus entfernen können. Je härter ziehen Sie auf dem Ring, desto mehr belasten Sie Ihre Muskeln. Diese Übung ist sehr effektiv.

Ein weiterer guter Weg, um die Muskeln der Vagina zu stärken – mit einer Wasserflasche ausüben. Nimm polutoralitrovye Plastikflasche und Vaginalkugeln, wie oben erwähnt. Füllen Sie die Flasche ein wenig Wasser, befestigen Sie einen Ring an den Flaschenhals Perlen und Kugeln, in die Vagina einführen. Belasten Sie die intimen Muskeln und aufstehen. Eine Flasche Wasser werden die Kugeln herausziehen, ist Ihre Aufgabe ist es, den Ball in den Muskeln zu halten. Wenn Sie ist es einfach, zu erhalten, die Art in der Flasche mehr Wasser. Versuchen Sie nun aussehen. Die Beschäftigung mit der Flasche sollte mindestens zehn Minuten pro Tag überprüft werden.

Auch gibt es spezielle Trainer für die Entwicklung von intimen Muskeln. Es wird gesagt, dass der Erfinder des ersten Simulator für eine Nacht mit einer Frau verbracht, die die Kunst der Verwaltung ihrer intimen Muskeln gemeistert hatte. Nach dieser Nacht war er so beeindruckt, dass er diese Maschine erfunden.

Wenn Sie diese Übungen regelmäßig tun, werden Sie die Ergebnisse fühle mich ziemlich bald. Sie werden überrascht sein, wie einfach es war, einen Orgasmus zu bekommen.

Wenn Sie nicht Orgasmus mit einem Partner erreichen können und fühlen schüchtern ihm davon zu erzählen, wird eine gute Ausbeute die Verwendung des Vibrators sein. Wenn Sie lernen, mit einem Vibrator, einen Orgasmus zu haben und sich selbst verstehen, was Sie die größte Freude liefern, Orgasmus mit einem Partner wird es leichter sein. In Spezialität verkaufen speichert jetzt eine Vielzahl von Vibratoren verschiedene Geschmacksrichtungen und Farben anpassen. Sie können die Größe, Textur wählen. Viele Sex-Spielzeug sind jetzt auf einer Struktur sehr ähnlich der menschlichen Haut. Wenn Sie einen Vibrator auf Batterien gekauft haben, können Sie Shift können Sie die man abholen, die am meisten Freude nimmt. Experiment, versuchen verschiedene Möglichkeiten, wie Sie die Klitoris streicheln können, können Sie es geben, es jemand, was und wie zu erklären, nicht braucht. Wenn Sie lernen, kommt der Orgasmus zu fühlen. Dann wird es viel einfacher sein, um es mit einem Partner zu bekommen.

Einige Frauen haben Schwierigkeiten zu erreichen Orgasmus, vaginal, für sie klitorale Orgasmus zu bekommen viel einfacher. Klitoralen Orgasmus wird durch Stimulation der Klitoris erreicht. Daher genießen viele Frauen Oralsex. Wenn Sie vaginalen Orgasmus schwer zu erreichen haben genug, sprechen offen mit Ihrem Partner darüber. Aber öfter eine Frau ist leichter zu schweigen als Partner zu enttäuschen.

Wenn ein Mann erfahrene und geschickter Liebhaber ist, dann kann er eine Frau bringen mit den Fingern zum Orgasmus.

Es gibt sexuelle Positionen, in denen ein Mann die Klitoris während des Geschlechtsverkehrs stimulieren. Zum Beispiel Position „auf der Seite“. Auch kann sich die Frau streicheln Ihre Klitoris während des Geschlechtsverkehrs, was unweigerlich zum Orgasmus führen.

Für Frauen ist es auch wichtig, gehegt emotionale Intimität mit einem Partner das Gefühl zu fühlen.

Also, was benötigt wird, um einen Orgasmus zu bekommen:

  1. Liebe. Emotionale Intimität mit einem Partner.
  2. Vertrauen Sie Ihren Partner.
  3. Das Fehlen von Fremd Gedanken in meinem Kopf, die Stimmung für Sex.
  4. Der Mangel an emotionalen Trauma.
  5. Entwickelt intime Muskeln.
  6. Die Fähigkeit zu sprechen offen mit dem Partner, der Ihnen am meisten Freude macht.

Obwohl die sexuelle Sphäre ist für jeden Einzelnen. Es gibt keine Einschränkungen und Grenzen. Sex – es ist rein persönlich und intim. Wie, dass man, stimmen nicht überein. Die Hauptsache ist, sich selbst zu verstehen und einen Partner finden, der die Tatsache mag, dass Sie, und nicht zum Ausdruck zu bringen, ihre Wünsche zu zögern. Und dann die Frage, wie ein Orgasmus zu erreichen, wird nicht mehr für Sie relevant sein.