Eine Vielzahl von Gerichten und Sauerkraut Rezept

Kohl – ist nicht nur ein schmackhaftes Produkt, sondern auch eine Quelle von wertvollen Vitaminen, Spurenelemente und Mineralien. Kohl kann eine Vielzahl von Gerichten zubereitet werden. Darüber hinaus Kohl – es ist eine echte Quelle für Menschen, die von einer schlanken Figur träumen. Frischer Kohl für Salate ist perfekt, Kohl kann zu Suppen hinzugefügt werden. Es ist unerlässlich für das Kochen Kohl. Und was Kohl? Immerhin geschmorter Kohl Rezept trägt von der einfachsten bis zu denen , wo eine Vielzahl von Produkten angewandt werden.

Betrachten wir ein paar Optionen , wie Gerichte wie Sauerkraut Rezept:

1. Kohl Rezept ist die einfachste. Zu diesem Zweck werden die folgenden Zutaten benötigt: 1 Kohl, 1 Zwiebel, Pflanzenöl, Salz und Pfeffer.

Fein den Kohl zerkleinern, Zwiebeln in kleine Stücke geschnitten. Braten Sie die Zwiebeln in großen gusseisernen, bis sie goldbraun sind. In den Zwiebeln und Kohl alle braten für ein paar Minuten unter ständigem Rühren. Hitze reduzieren und zugedeckt köcheln lassen, bis sie vollständig gekocht Gericht. Bevor Sie das Feuer deaktivieren, müssen Sie Caputo Pfeffer und Salz.

1. Es gedünstetes Kraut mit Sosikov Rezepte. Dies erfordert – 1 Kohl, 2 Stück Karotten und Zwiebeln, 2 EL Zitronensaft, 3 EL Tomatenmark oder 3 Tomaten, 6 frankfurter mittlerer Größe, 2 EL Pflanzenöl, Pfeffer, Kräuter und Salz – nach Geschmack.

Hacken Kohl feine Späne, gehackte Zwiebel Halbringe und Karotten Rost. In einer Pfanne mit hohem Rand gießen Pflanzenöl und den Kohl, Karotten und Zwiebeln. Bei mittlerer Hitze braten, das Gewicht innerhalb von 5 Minuten. Dann reduziert die erforderliche Wärme, Wasser (ungefähr ein halbes Glas) und die Abdeckung. Simmer benötigen etwa 25-30 Minuten. Fry separat Wurst, in Scheiben schneiden. Kohl mit Salz und Pfeffer und fügen Sie das Gemüse Würstchen. Dann fügen Sie die Tomaten auf die Mischung oder Tomatenmark, Kräuter und Zitronensaft. Alle rühren und köcheln lassen, bis, bis der Kohl weich ist.

1. Es Kohl mit Huhn Rezept geschmort. Zu diesem Zweck – Olivenöl oder Pflanzenöl, 1 kleinen Kopf von Kohl, Huhn (etwa 200 Gramm), 1-2 Stücke von Zwiebeln und Karotten, Salz und Gewürzen.

Schneiden Sie das Huhn in kleine Stücke und braten in Gemüse oder Olivenöl. Wenn das Huhn fast fertig ist, fügen Sie die gehackte Zwiebel in die Pfanne geben und geriebene Möhre. Dann fügen Sie zu der erhaltenen Masse fein gehackten Kohl, Salz und Gewürze. Alle rühren und für etwa 30 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen.

1. Hühnereintopf mit Hähnchenbrust. Zutaten – ein kleiner Kohlkopf, 500 Gramm Hühnerbrust, Pflanzenöl, Salz, Pfeffer, Zwiebeln und Karotten.

Schneiden Sie den Kohl in kleine Streifen und Hähnchenbrust in kleine Stücke. Fry Brustpflanzenöl in einer Pfanne und verschieben in die Pfanne. Krautsalat Auch in einer Pfanne, bis sie weich. Und auch in einen Topf zu verschieben. Es beinhaltet Topf auf einem kleinen Feuer. Braten Sie die gehackte Zwiebel und geriebene Möhre (Sie die Tomaten hinzufügen können je nach Geschmack). In den Zwiebeln und Karotten Ketchup. Wenn Brust in einer Pfanne erhitzen und Kohl fast fertig ist, müssen Sie Pfeffer und Salz Inhalt und setzen das gebratene Gemüse hinzuzufügen. Danach noch ein paar Minuten geben zu löschen.

Im Allgemeinen Kohl Rezept ist sehr vielfältig. Sie können den Kohl auch mit Pilzen, verschiedenen Fleischsorten (nicht nur Huhn) kochen, mit Paprika und anderen Zutaten. Kohl – ein Gericht, das genauso gut für die täglichen Mahlzeiten geeignet ist, und es kann auf dem Bankett Tisch serviert werden. Kohl kann tägliche Ernährung variieren. Durch den hohen Gehalt an Vitaminen in diesem Gemüse, ist es ideal für die ganze Familie.