Wie zur Steigerung der Testosteron

Viele Männer wissen , dass das Haupt Sexualhormon, die Einhaltung der Standards der „brutaler männlichen“ sicherzustellen, Testosteron ist. Aufgrund der Tatsache, dass der Körper der Menschen durch viele ungünstige Faktoren beeinflusst werden, kann das Niveau dieses Hormons verringert werden, was zu schlechten Erektion, es Anzeichen von Fettleibigkeit sind, fällt das Haar aus und der Fall eines anderen Ärgernis. Im heutigen Artikel werden wir reden darüber, wie Testosteron zu erhöhen.

Wir halten es für unsere Pflicht, die Leser zu warnen, dass die Hormone – eine komplexe und malopredskazuemy Sache, wir durch seine Änderung also nicht zu durch empfehlen entfernt. Also, bevor Sie die Frage stellen – wie Testosteron zu erhöhen, empfehlen wir sie zu fragen, ob es notwendig ist, das Niveau zu heben und was wirklich hat die Voraussetzungen dafür? Das Beste von allem, wenn die Entscheidung auf dem Niveau von Testosteron zu erhöhen wird gemacht werden , nachdem Sie die Tests bestehen, die das unzureichende Niveau des Hormons im Körper bestätigt. Nur dann können Sie sicher sein, dass Ihre Aktionen, die Sie gut und nicht schaden tun.

Wenn Sie sich entschieden haben, dass Sie nicht genug Testosteron tun, denken Sie daran, dass es zwei Möglichkeiten, um das Niveau dieses Hormons zu erhöhen. Der erste Weg – der Empfang von speziellen Medikamenten. Drogen Testosteron zu erhöhen in einer großen Menge von Formen und Optionen hergestellt werden, werden Sie dringend empfohlen, mit Ihrem Arzt zu konsultieren, bevor sie zu nehmen. Noch einmal, bitte beachten Sie, dass ein Überschuss an Testosteron zu schrecklichen Ergebnissen führen kann – von der totalen Ablehnung auf das Fortpflanzungssystem Krebs der Hoden und Prostata!

Eine weitere Möglichkeit, Testosteron zu erhöhen – eine Änderung des Lebensstils. Wie bekannt ist, wird die Produktion dieses Hormons durch viele Faktoren beeinflusst, so, darüber nachzudenken , wie Testosteron zu erhöhen im Körper, müssen Sie die folgende Analyse:

1. Leistung – wie Sie wissen, „Sie – was Sie essen.“ Dementsprechend kann, wenn es fetthaltige Lebensmittel sind reich mit Bier (die unterdrückt die Produktion des männlichen Hormons) abgespritzt – viel Testosteron hat nicht geklappt. Aber wenn Sie mehr Protein (ideal – zwei Eier zum Frühstück) verbrauchen, Gemüse (Sellerie – die beste Quelle für Testosteron, neben der Tatsache, dass er essen und verdauen, braucht mehr Kalorien, als darin enthalten ist) und Vitamine – Ihr Körper beginnt Cholesterin zu verarbeiten wurde Testosteron erhalten.
2. Körperliche Aktivität – darüber nachzudenken, wie Testosteron zu erhöhen, denken Sie daran, dass so gut wie möglich in der Turnhalle zu üben werden Sie helfen, sowohl die Physiologie und Psychologie zu positionieren. Die physiologische Wirkung ist einfach – mit der Last, die Sie Ihren Körper ein Signal an einer aktivere Prozessierung des Proteins in Muskelmasse geben, und dieser Prozess wird unter der Wirkung von Testosteron durchgeführt, die in großen Mengen produziert werden. Darüber hinaus „Ich war die schweren Eisen geschleppt und roch nach Schweiß, ist es sehr schwierig und ich habe Schmerzen im ganzen Körper, aber ich überwand mich und beweisen die Welt und mir, dass ich – ein Mann“ die Erkenntnis, dass auch stimuliere den Körper zu die Produktion des männlichen Hormons.
3. Sex, regelmäßige und hell sein. Wie Testosteron zu erhöhen, wenn der Körper nicht die Notwendigkeit darin nicht sehen? Nichts. Testosteron wird in erster Linie durch den Körper der sexuelle Aktivität zu erhalten. Dementsprechend kann , wenn diese Aktivität , die Sie zeigen nicht, der Körper einfach nicht den Punkt sehen , um es zu machen. Finden Sie einen Sex-Partner und regelmäßig Liebe, und Ihre Hoden und Nebennieren aus dem Gehirn zu bekommen schnell die Informationen, die Sie dringend ihre Hilfe benötigen. Seien Sie versichert – sehr schnell Testosteronspiegel zu steigen beginnen und ein optimales Niveau erreichen.

Wir empfehlen, dass Sie von der Verwendung von Testosteron Drogen zu verzichten, und zu beginnen zu versuchen, das Niveau auf natürliche Weise zu erhöhen, indem die Stromversorgungsschaltung Einstellung, körperliche und sexuelle Aktivität. Wenn die natürliche Art und Weise das Niveau des Hormons erhöhen hilft nicht – fragen Sie Ihren Arzt und zugewiesen Spezialanfertigungen zu erhalten.

Wir hoffen, dass unsere Tipps, wie Testosteron zu erhöhen, nützlich und interessant für unsere Leser waren. Seien Sie gesund und folgen hormonellen!