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Prana – a … Quelle der Vitalität. Legend of Prana

Das Wort „Prana“ selten in der westlichen Welt. Es ist unmöglich, die physikalischen Geräte zu messen, aber trotzdem ist es in alles, was uns umgibt, und natürlich sie selbst. Für einen Westler auf einem wissenschaftlichen Ansatz verlassen gewöhnt, ein solches Konzept ist nicht akzeptabel, aber es kann ihm nützlich sein. Mal sehen, was das Prana, und erfahren Sie, warum die Kenntnis der es für die Gegenwart.

Universelle Lebensenergie

Prana durchdringt alle Dinge, es nährt und das Leben gibt. Diese erstaunliche Energie ist in allem, was uns umgibt. Deshalb erkennt man wirklich kluge Person, dass sich alles um das Leben begabt ist – den Fluss, die Felder, die Steine und der Luft. Prana – ist der Klebstoff, der die Existenz unseres Universums unterstützt. Ohne sie wäre das Leben nicht existiert, und die materiellen Gegenstände, die auch leblose betrachtet werden. Wie Yoga zu finden, hat alles im Universum erzeugt Prana.

Paradoxerweise stimmen moderne Wissenschaftler, dass alles, was Energie ist, es ist einfach nicht die gleiche Dichte der Welt. So treffen sich die größten Geister unserer Gesellschaft erst seit kurzem auf der Tatsache, dass es unseren Vorfahren seit Jahrhunderten bekannt war. Neben der Tatsache, dass Prana Leben aller Wesen gegeben hat, ist jedes Lebewesen ständig in Not davon.

Wo bekommen wir das Prana?

Man kontinuierlich verbraucht Energie aus der Umwelt, Leben zu erhalten. Atmung – Eine der wichtigsten Möglichkeiten, um Prana zu erhalten. Sie können für viele Tage ohne Nahrung leben, aber die Leute kaum strecken ein paar Minuten, ohne zu atmen. Im Prozess der Atmung Prana, die mit der Welt gefüllt ist, von den Menschen aufgenommen. Nach Verschlucken geht es vor vielen Verwandlungen seinen Platz im Körper.

Viel hängt von dem inneren Welt des Menschen, wie es ihr bestimmte Eigenschaften der Lebensenergie gibt. Wir können sagen, dass das Aussehen einer Person ein Spiegelbild seiner inneren Welt. Schließlich wird, wenn die Prana eine negative Ladung erhält, ist seine Wirkung auf dem Körper wie ein Gift, um ihre Beute langsam zu töten. Wenn einmal im Innern der menschlichen Energie positive Eigenschaften zu erreichen, wird es eine heilende Wirkung.

Lebensmittel

Eine der wichtigsten Quellen von Prana – Nahrung und Wasser. Ihre Qualität hängt, wie viel Energie in den Körper gelangt. Das heißt, Prana die Eigenschaften in der Nahrung lag beeinflussen sowohl den menschlichen Körper und seinen Geist. Es ist aus diesem Grund, dass Yoga nicht empfohlen Lebensmittel Mord zu essen. Horror, der ein Tier während der Zeit des Todes erlebt, bestand Liebhaber von Fleisch oder Fisch, die Einführung Verwirrung in seine inneren Welt.

Sie nicht einlassen mit Lebensmitteln viele Transformationen statt, da es wenig Vitalität ist. Aber die Konzentration gefährlicher Stoffe in solchen Lebensmitteln erhöht wiederholt. Ja und nein Magen wird es Ihnen danken für sie in den Eingeweiden der Toten unverständlich Massengeschmack mit Chemikalien setzen.

Prana und Atem

Das Hauptinstrument für die Akkumulation und Transformation von Lebensenergie – atmen. Tatsächlich dank diesem Verfahren erhält man die höchste Zahl von Prana. Daher Ihren Hautton zu verbessern und die Menge der zur Verfügung stehenden Energie zu erhöhen, müssen Sie die Kontrolle über Ihre Atmung nehmen. Warum quälen Sie sich und versuchen, den Prozess zu ändern, die automatisch in den Körper unseres Lebens auftritt? Die Tatsache, dass der Atem und Geist sind eng miteinander verbunden. Das Leben in der heutigen schnelllebigen Welt macht oberflächliches Denken und schnell. Das Gleiche geschieht mit dem Atem. Dadurch verringert sich die Menge an Lebenskraft aus der Luft absorbiert. Und als Prana – lebenswichtige Energiequelle, macht seinen Fehler eine Person schwach und faul. Alle seine Bestände gehen, ihr Leben zu halten, egal was sie sonst einfach bleibt.

Aus diesem Grund Yoga verwendet einen vollen Atemzug, in dem das Licht langsam mit Luft, bis der Bauch gefüllt. Zurückgezogene und Vorwölbung des Bauches helfen, die Membran zu heben und zu senken. Dabei richtete sich auf und die Teile der Lungen füllen, die einfach nicht in flache Atmung verwendet wird. Wenn Sie stets nur die Brust atmen, werden einige Bereiche jahrelang untätig sein, so dass sie einen idealen Lebensraum für schädliche Bakterien zu machen.

Die Anhäufung von Prana

Prana – ist das, was den menschlichen Körper und Geist antreibt. Es zirkuliert in uns wie ein elektrischer Strom in der Maschine. Jeder Körper braucht eine gewisse Menge an Lebensenergie. Wenn es weniger ist, dann kann es nicht richtig funktionieren, und wenn mehr – dann schnell verschleißen und „brennt“. Es ist wichtig, eine gute Prana zu sammeln, wie die Anhäufung von negativer Energie destruktiv sowohl den Körper und den Geist beeinflussen können. Um dies zu tun, müssen Sie die beobachten „Hygiene des Geistes.“ Es übernimmt die Kontrolle über Ihre Gedanken und Emotionen. Um Prana, immer in Ihren Körper, erwerben positive Eigenschaften notwendig negative Gedanken zu vermeiden, Eifersucht, Gier, Wut und andere zerstörerische Triebe.

kann Vitalität Überschuss erscheint nur, wenn es nicht umsonst ausgegeben wird. Unsere Gesellschaft ist so gebaut, dass der Zug der ihr volles Potenzial Menschen, sie leer und unterwürfig zu verlassen. Jeder hat eine Menge aller Arten von Gewohnheiten und Abhängigkeiten, die ganze Lebensenergie saugt, egal wie viel es war. Ein weiteres gutes Werkzeug für die Akkumulation und Transformation von Prana – Meditation.

Meditation

Im Innern haben wir ein universelles Werkzeug zur Selbstentwicklung und Heilung. Nicht umsonst Technik der Meditation ist der Grundstein für jede spirituelle Praxis. Entspannen Sie sich und schließen Sie die Augen so grenzenlos Frieden selbst von innen heraus zu brechen beginnt. Es stellt sich heraus, dass wir ein großes Potenzial haben, aber es zu erreichen, müssen Sie den Fluss der Gedanken zu stoppen, die nicht kampflos aufgeben werden. Konzentration in dem Atemprozess – Der einfachste Weg, um den Zustand der Meditation zu erreichen. Darüber hinaus müssen Sie so entspannt und sicherzustellen, dass die Wirbelsäule gerade gehalten. Eine gerade Wirbelsäule zu prana benötigt frei durch die Kanäle strömen kann unseren Körper eindringen.

Die Wirkung der regelmäßigen Meditation wird alle Erwartungen übertrifft. Sie werden eine außergewöhnliche Fähigkeit, sich zu konzentrieren, sich Gedanken klarer und positiver. Die Probleme, die unlösbar schienen, werden für immer verschwunden sein, Raum klar zu befreien und das Wohlbefinden. Auch als Folge der meditativen Praktiken können den Strom von Prana in Ihrem Körper fühlt, um besser seine Natur zu verstehen. So fühlen Sie unverkennbar, welche Aktionen verwüsten Sie, und welche im Gegenteil, mit Vitalität gefüllt. Für eine nachhaltige Wirkung, ist es wünschenswert, Meditation zweimal täglich für eine halbe Stunde zu üben, aber man kann mit einer geringeren Menge an Zeit beginnen. Ein gutes Werkzeug für einen erfahrenen Praktiker kann Pranayama werden.

Prana – die Lebensenergie des Universums

Es gibt eine alte Legende, entworfen, um die Bedeutung der Lebensenergie zu erklären. Darin gibt es eine Geschichte darüber, wie die Jünger des Gurus ihn fragte, was Prana. Er sagte, er sich über diese erstaunliche Substanz sagen würde, wenn sie Jahre in Meditation verbringen.

Nach einem Jahr kommen Studenten wieder zu den Weisen mit Ihrer Frage. Er antwortete nicht aus meinem Kopf zu fischen, sondern einfach gefragt, die Götter, die verantwortlich sind. Cosmos sagte, dass er der Chef ist. Ähnliche Reaktionen waren Wasser, Wind, Feuer, Intelligenz, Hören und andere. Aber Prana beanstandete sie, sagen, dass es nur alles miteinander verbindet, nicht die Welt fallen in Stücke ermöglichen. Um seine Worte zu bestätigen, begann sie über den ganzen Körper zu klettern und alle anderen für sie erreicht. Dann wird, wie die Geschichte auf Prana geht, sank sie wieder an ihren Platz. Alle anderen Gefühle nach unten mit ihr. So wurde deutlich, dass die Prana – die Energie, die alle Dinge auf der Erde bindet und regelt den Betrieb.

heute

Wie alte und exotische Konzept können die modernen Menschen helfen? Prana – das ist, was gibt uns das Leben, von seiner Quantität und Qualität der Gesundheit und des Wohlbefindens. Natürlich warf ein pragmatischer Mann dieses Konzept aus, lieber in der vertrauten Welt des Materialismus bleiben. Doch die Wissenschaftler selbst begonnen haben, zu erkennen, dass die Welt nicht so einfach ist, wie es auf den ersten Blick scheint. Mikroskopisch kleine Partikel verhalten sich ganz angemessen, vollständig über die Gesetze der Physik zu vergessen, die sie gehorchen müssen.

Vielleicht werden die Wissenschaftler der Zukunft in der Lage sein zu verstehen, wie ihre Vorfahren klug waren. Aber bisher nur eine Reihe von spezifischen orientalischen Systeme arbeiten auf einem Begriff wie Prana. Yoga, Qi Gong, Aikido – die beliebteste der Schule, so dass Sie die Kontrolle über Ihre Lebenskraft zu nehmen. Nur Übung macht, was aus dem Universum die Energie zu verstehen. Daher ist es keinen Sinn, über Prana zu reden macht, ist es besser, es selbst zu erleben.