Was braucht eine Diät mit Asthma?

Asthma bronchiale – eine ziemlich komplexe Erkrankung, die aus verschiedenen Gründen auftritt, und kann in jedem Alter vollständig sein. Diät für Asthma sein kann nicht therapeutisches Verfahren, aber es hilft, die Krankheit zu stabilisieren und ein erneutes Auftreten zu verhindern.

Viele Ärzte empfehlen, dass Patienten auf die übliche Ernährung haften durch die Beseitigung Lebensmittel, die eine allergische Reaktion in einem Individuum führen kann. Strenge hypoallergene Ernährung sollte nur während der Zeit der akuten Erkrankung folgen. Wenn ein bestimmtes Produkt eine Nahrungsmittelallergie ausgelöst hat, müssen Sie es sofort und aus der täglichen Ernährung für eine gute entfernen.

Das Hauptziel der Ernährung

Viele Patienten fragen, Ernährung, was mit Asthma ist am besten, und was sind die wichtigsten Ziele ihrer Umsetzung. Die wichtigsten Ziele der Ernährung in Gegenwart von Asthma bronchiale ist:

• Verringerung der Entzündung in der Lunge;
• Stoffwechselprozesse in der Lunge stabilisieren;
• Bronchospasmus verringern;
• Verbesserung der Immunität.

Darüber hinaus hilft richtig gewählte Diät allergische Reaktionen und die Entfernung von Allergenen zu reduzieren, um einen Angriff auslösen.

Die Grundprinzipien der Versorgung von Asthma-Patienten

Mahlzeiten sollten die Patienten eine vollständige, abwechslungsreich und ausgewogen, vor allem in der Zeit der Vergebung sein. Diät Asthma bronchiale muss notwendigerweise eine ausreichende Menge an Proteinen enthalten, einschließlich tierischen Ursprungs. Stellen Sie sicher , Fleisch und zu konsumieren , Fisch, Milch und Milchprodukte.

Der Mangel an Protein im Körper ist schlecht für den Zustand der Atemwege, so dass keine Notwendigkeit, vollständig zu verlassen Fleisch und Meeresfrüchte, vor allem, wenn sie keine Allergien haben.

Es gibt bestimmte Einschränkungen von tierischem Fett Verbrauch, so müssen Sie Suppen Secondary Bouillon kochen, so dass es weniger fett und konzentriert. In diesem Fall können alle Milchprodukte ohne Einschränkungen verzehrt werden, wenn es keine anderen gesundheitlichen Problemen und Gegenanzeigen sind.

Es ist wichtig, die Aufmerksamkeit nicht nur auf der täglichen Ernährung zu bezahlen, aber Ernährung. Einer der wichtigsten Risikofaktoren für Asthma wird als Dehnung des Magens übertreibt, so braucht nicht übermäßiges Essen zu vermeiden, auch Lebensmittel in kleinen Portionen essen und trinken Flüssigkeiten ein paar Stunden nach dem Essen. Darüber hinaus sollte die letzte Nahrungsaufnahme bis spätestens 2 Stunden vor dem Zubettgehen.

Besonders Diät für Asthma

Die Hauptursache von akuten Asthmaanfällen kann von Fremdproteinen im Tierkörper Penetration werden. Es ist daher wichtig, die Aufnahme von tierischem Protein-Typ zu begrenzen, auch wenn der Patient eine Unverträglichkeit gegenüber Pflanzennahrung hat.

Es ist notwendig, den Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Purin zu begrenzen. Es ist wichtig, eine spezielle hypoallergene Ernährung, vor allem während einer Exazerbation zu beobachten, die den Ausschluß von Gewürzen, würzig und übermäßig salziger Speisen implizieren.

Es gibt mehrere Arten von hypoallergene Ernährung, weshalb es für jeden Patienten streng individuell gewählt wird. Streng Rauchen und Konsum von alkoholischen Getränken kontraindiziert.

Diät Asthma bronchiale bedeutet einen Verbrauch von großen Mengen an Getreide und Gemüse. Die Gerichte werden meist gekocht, gedünstet und geschmort. Es ist nicht notwendig zu warmen und kalten Speisen zu verwenden.

Was kann ich essen für Asthma

Diät für Asthma bei Erwachsenen und Kindern ist ein wichtiger Bestandteil bei der Durchführung der Behandlung dieser Krankheit. Verzehr von Lebensmitteln ist eine große Menge an Vitaminen ausgewogen und enthalten werden. Es sollte Fastentage durchgeführt werden, wenn nicht kontraindiziert. Dies wird dazu beitragen, den Zustand der Schleimhaut des Atmungssystems zu verbessern, die loszuwerden, die Angriffe von Atemlosigkeit hilft.

Bei Asthma bronchiale sind für Nahrungsmittelprodukte, zugelassen:

• Fleisch und Fisch fettarmen Sorten;
• Gemüse und Obst;
• getrocknete Früchte;
• Milchprodukte;
• Säfte;
• Teigwaren;
• Tee;
• Getreide.

Wenn es keine Gegenanzeigen sind, können Sie kleine Mengen von fast allen Produkten und zugleich Stick auf einen niedrigen Kalorien-Diät verwenden. Unabhängig von der Anwesenheit von Exazerbationen, müssen Sie Essen in einer Menge von Lebensmitteln, die reich an Pektin und Ballaststoffe konsumieren.

Um das Auftreten von Angriffen zu verhindern und den Zustand verbessern muss diese Produkte konsumieren:

• starker Kaffee;
• Feigen;
• Tee aus Ingwer;
• Absud aus Leinsamen.

Sie müssen große Mengen von Lebensmitteln, die reich an Vitaminen und Mineralien essen.

Was es ist verboten, in Asthma zu essen

Diät für Asthma bedeutet, sich selbst und den Ausschluss bestimmter Produkte aus der Nahrung. Es ist nicht wünschenswert, solche Produkte in Asthma zu konsumieren:

• Nahrungsergänzungsmittel;
• Salz;
• scharfe Gewürze;
• Fett reiche Brühe;
• Grieß;
• Eier;
• Nüsse;
• Zitrus;
• Alkohol.

Es sollte auch die Aufnahme von Lebensmitteln mit einem hohen Grad von Histamin, wie Tomaten, Fleisch, Käse, Eier, Spinat begrenzen. Verwendung von Salzen und Zucker sollte strikt begrenzt werden, da diese Produkte auf die Entstehung ödematöse Prozesse in der Lunge und Bronchien beitragen, die zu Anfällen von Atemnot führen können.

Hypoallergene Ernährung für Asthma

Hypoallergene Ernährung für Asthma bronchiale bedeutet den Ausschluss aus der Nahrung Produkt eine allergische Reaktion zu provozieren. Darüber hinaus sollte das Merkmal der Reaktionen auf Hauptallergene sorgfältig bewerten. Zu diesen Produkten gehören:

• Kaviar;
• Fisch;
• Eier;
• Zitrus.

Diät-allergischem Asthma bronchiale bei Erwachsenen sollte streng einzeln gezogen werden, unter Berücksichtigung der überempfindlich einzelne Produkte oder Lebensmittel, die gekocht werden. In jeder Manifestation der Krankheit ist notwendig, um eine hypoallergene Ernährung zu wechseln.

Diät bronchiales Asthma allergische Mittel durch eine strikte Einhaltung aller Vorschriften und Einschränkungen in der Ernährung. Wenden Sie spezielle Diät ist nur erforderlich, während die Angriffe, wenn genau Produkt bekannt, die eine allergische Reaktion hervorgerufen.

Welche Nahrungsmittelallergene können Asthma auslösen

Es ist sehr wichtig , um zu haften therapeutische Ernährung bei Asthma zusätzlich Nahrungsmittelallergien, beobachtet , die die Symptome der Krankheit stärkt. Für jeden Patienten wird die Diät getrennt, unter Berücksichtigung der individuellen Nahrungsmittelunverträglichkeiten gemacht.

Für Patienten, die eine Unverträglichkeit gegen bestimmte Nahrungsmittel haben, ist die Ernährung mit genauen Anweisungen durchgeführt, welche Produkte sollten aus ihrer täglichen Ernährung entfernt werden. Auch Allergien können bestimmte Substanzen auslösen, insbesondere:

• Pollen;
• Hausstaub;
• Tierdander.

строгой, а рацион необходимо подбирать специалисту. Während Exazerbation von jeder Art von Allergie – Diät sollte sehr streng sein und Ernährung ist notwendig , einen Fachmann zu wählen.

Diät für Asthma bei Kindern

Diät für Asthma bei Kindern sollte sorgfältig die Eigenschaften des Organismus und Kontra unter Berücksichtigung berücksichtigt werden. Kinderernährung muss ausgewogen und vollständig sein. Die Ernährung sollte Obst, Gemüse, Eiweiß, Getreide.

Kinder sollten viele verbrauchen täglich von Lebensmitteln , die reich an Magnesium, da es das einzige natürliche Produkt, das die Bronchien erweitert und hilft Krämpfe zu verhindern. Magnesium-reiche Lebensmittel, wie:

• Nüsse;
• grünes Blattgemüse;
• getrocknete Früchte.

Die Ernährung des Kindes, an Asthma leidet, ist es wünschenswert, eine große Menge von fettem Fisch, insbesondere, wie Lachs, Thunfisch, Sardinen und Hering enthält. Der Körper des Kindes, leidet an Asthma, eine unzureichende Menge an Vitamin B und C, so ist es wichtig, in der täglichen Ernährung von Lebensmitteln, die reich an sie aufzunehmen.

In der Zeit des akuten Kindes braucht viel Wasser und verdünnt natürlichen Fruchtsaft zu trinken, da dieser Schleim reduzieren helfen.

Tabelle 9 № Asthma

Diät Asthma bronchiale (Tabelle № 9) gerichtet auf die Beseitigung der Symptome und hilft Schübe zu verhindern. Eine solche hilft eine Diät, um alle menschlichen Bedürfnisse für Nährstoffe und Nährstoffe zu erfüllen. Alle Lebensmittel sollten gedämpft, gebacken oder gekocht werden.

Wenn eine Diät Nummer 9 in der Nahrung verzehrt werden:

• Brot Mehl, Grieß oder Kleie;
• mageres Fleisch;
• nenavaristye Suppen;
• alle Gemüse und Getreide;
• Milchprodukte;
• Eier;
• ungesüßte Früchte und Beeren;
• Pflanzenöl und Butter;
• Tee, Brühe Hüften, ungesüßter Saft, Wasser.

Von der Ernährung ist notwendig, die gebratenen Lebensmittel, Brot, Muffins und Süßigkeiten und Zucker, Kaffee, Kakao, Honig, süße Früchte und Beeren, Zitrusfrüchte, fettes Fleisch, geräuchertes Fleisch, nährende konzentrierte Suppen vollständig zu entfernen, Konserven, eingelegtes Gemüse, Gewürze, Alkohol.

Die Einhaltung einer Diät, können Sie dauerhafte Remission erreichen und erheblich zur Verbesserung der Gesundheit. Allerdings sollte die Ernährung in Verbindung mit dem konservativen Behandlung zugewiesen werden. Dadurch werden die besten Ergebnisse erzielen.