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Persönliche Hygiene: die Grundsätze und deren Einhaltung

Grundregeln der Hygiene Grundlagen von allen verantwortlich Eltern liegen in den Kindern zurück in den Tagen, als Kinder kriechen. Vielleicht unvernünftig Individuen, die lächerlich scheint, aber zugleich vernünftige Väter und Mütter an ihre Nachkommen Basis geben, wonach sie viel länger leben, gesünder und besser dran, als wenn sie das einfach ignoriert, in der Regel die Regeln.

Was ist die Bedeutung der Hygiene? Grown Männer denken selten darüber nach, in der Tat, in der heutigen Gesellschaft und den Gründen ein wenig. Aber Reisende des vergangenen Jahrhunderte Hygiene Wertes gefühlt auf der Haut in der freien Natur, die nicht mit den Errungenschaften der Zivilisation. In der Tat, kocht Wasser – elementar. Aber wie viele Menschen von Vernachlässigung dieser einfachen Richtlinien starb.

Was ist in der persönlichen Hygiene enthalten

Die Regeln der persönlichen Hygiene, sowie die Regeln der Straße, nicht dumm Menschen erfunden. Und selbst wenn etwas erscheint seltsam, oder verstanden „per definitionem“, ist es zu bedenken, dass diese „Definitionen“ verschieden sind. Und wenn Sie genau wissen, was notwendig ist für Fußgänger vor Kreuzungen zu verlangsamen oder die oberen Gliedmaßen vor einer Mahlzeit waschen, nicht die Tatsache, dass es an jemand anderen genauso offensichtlich ist (und es ist nicht notwendig, es ist klinisch dumm).

So das gleiche gilt für das Konzept der „persönliche Hygiene“? Zunächst einmal, egal wie lächerlich, Arbeits Kombination der geistigen und körperlichen. Und beide Tätigkeiten müssen im Einklang sein, und dass jetzt die meisten Menschen erinnern sich nur über die physischen Aktivitäten, und dass das Gehirn Stamm noch brauchen, viele vergessen.

Die richtige Ernährung wird auch als Ernährungslehre allgemein bezeichnet. Und es ist in diesem Teil und in der persönlichen Hygiene. Immerhin hängt es von der Nahrung und Gesundheit und Leistung. Härten – das gilt für Fans einer gesunden Lebensweise (angeblich). Aber zugleich – und Hygiene. Und über den Rest vergessen Sie nicht, auch wenn es von vielen angenommen wird, dass der Rest ist nicht erforderlich. Und der Traum Menschen erinnern sich nur, wenn die Probleme mit ihm beginnen, und schlafen richtig – ist auch unter diesem Teil der persönlichen Hygiene. Und ein großer Teil der Leute denken, dass die Gesundheit – dies nur die Reinheit des Körpers ist.

sauberer Körper

Nun, wenn es auf vielen körperlichen Reinheit stecken, werden wir beginnen. Waschen, waschen und waschen und regelmäßig und gründlich. Und nicht nur der Körper, muss das Haar auch sauber sein. Frühere Auffassung war, dass die Haare öfter zu waschen als einmal pro Woche, ist es auf das Haar selbst schädlich. So ist es eine Torheit! Moderne Shampoos sind gut geeignet auch für das tägliche Baden. Schmutzige Kopf – waschen und nicht achten auf Vorurteile. Roth – Tor für Krankheit, so ist es notwendig, die Zähne zweimal täglich zu putzen, und 10 Sekunden und 2-3 Minuten. Nägel auch Pflege benötigen, wenn Sie wollen nicht sehen, wie Ihre Freunde Schwärmen von „Betten“ auf den Händen und Füßen.

saubere Kleidung

Vor allem Unterwäsche, ist es für den Körper am nächsten liegt. Auch wenn Sie nicht (zum Beispiel in der Kampagne) schwimmen können, zumindest ich, es tut mir leid, Shorts und ein T-Shirt (weibliche Version – der BH auf der Liste ist). Auch in unzivilisiert Bedingungen ist es möglich, eine gute persönliche Hygiene Person zu beobachten. Am Ende ist es in Ihrem besten Interesse!

Gesundheit und Gesellschaft

Regeln der sozialen und persönliche Betreuung im Prinzip übereinstimmen. Sie denken, persönlich nicht sehr angenehm ist neben den muffig und unsauber Mann auf der U-Bahn zu fahren. Ja, und die Anzahl der Keime auf sie werden denken, Sie sind es auch. So ein wenig Verstand – und weitere Studie gigienistiku Sie nicht haben.

Sie können natürlich Sauberkeitsanforderungen verunglimpfen. Aber ist es wert? Clean – es ist nützlich für die Gesundheit, und Menschen scheuen nicht weg.