Phobie – die Angst ist unbegründet

Jede Person für etwas oder jemand hat Angst. Im Prinzip ist es normal – keine Angst vor irgendetwas, nur diejenigen, die nicht über die Gefahren und Risiken. Aber es gibt die üblichen Ängste und Phobien haben, und sie sind sehr verschieden voneinander. Und wenn Sie Angst loszuwerden, ist grundsätzlich möglich, aber nicht notwendig, zur Behandlung von Phobien wert.

Jeder weiß, dass es keine Auswirkungen ohne Ursachen. Alles geschieht von selbst, sondern ist aufgrund von bestimmten Voraussetzungen. Es jede menschliche Emotionen, Aufregung, Freude und auch die Angst vor etwas so verursacht. Deshalb ist es unmöglich, etwas loszuwerden, ohne zuvor die Gründe zu kennen. Diese Methode funktioniert auch gegen die Angst: vor mit ihnen kämpfen, Sie ehrlich zugeben müssen, was sie verursacht. Es ist jedoch leicht auf den ersten Blick nur zu machen.

Was unterscheidet sich von der Angst vor Phobien? Angst ist eine gemeinsame, normale Reaktion auf eine extreme oder eine lebensbedrohliche Situation. Triggered Selbsterhaltungstrieb, der ohne es funktioniert einfach nicht.

das Überleben Instinkt der Selbstverteidigung und Selbsterhaltung völlig gesund und normal sind der Ansicht, dass in der Natur des Menschen gelegt fürchtet, weil sie auf Grund sind vor allem. Dies ist zum Beispiel, Höhenangst, tiefes Wasser, Feuer, Schlangen und andere gefährliche Reptilien. Daher ist bei solchen Befürchtungen sollten nicht kämpfen, es sei denn, natürlich, der Traum eines ganzen Lebens nicht in großer Höhe selbständigen beruflichen Tätigkeit, Feuerwehrmann oder ein submariner.

Manchmal jedoch wachsen Ängste in Phobie, und dies ist ein wichtiger Grund, einen Arzt aufzusuchen. Phobie – eine Angst, die unmöglich zu erklären ist. Er hat nicht nur unbegründet und nicht gerechtfertigt ist, ist sie nicht für das Überleben erforderlich, um das gleiche nutzlos. Phobie – eine Angst vor etwas, in der Regel ganz harmlos, oder wiederholte Multiplikation der Gefahr.

Zum Beispiel Angst – ist, wenn, aus Angst vor summen Insekten, niemals Menschen in die Imkerei gehen, klettern nicht in den Stock, und die Bienen werden das zehnte teuer Tabletts mit Früchten umgehen, über den Sommer wirbelt Wespe. Aber eine Phobie – es ist wegen der Angst mit gefährlichen Insekten zu treffen bezvylazno zu Hause sitzen und auch die Fenster nicht öffnen. Und dann plötzlich von etwas fliegen.

Phobia – ein sehr unangenehmes Gefühl, total spannend Bewusstsein und nicht zu geben , eine Person angemessen sehen die Dinge rational und logisch denken. Erfahrung Mastermind, und eine Person kann etwas dumm und sogar gefährlich machen.

Zum Beispiel eher dumme Phobie – eine Angst vor kahl, peladofobiya so genannte. Es klingt komisch, aber es gibt Menschen, die durch sie wirklich betroffen sind. Oder umgekehrt, leidet unter pogonofobii – Angst vor den Bärten. Ja, Unsinn und sonst nichts, aber ein echter Unsinn. Viele Menschen kennen die Ursache ihrer Phobien. Andere jedoch ist es nicht bekannt, und dann sollten Sie einen Psychologen sehen.

Phobie – eine stetige, konstant und irrationale Angst von Angst begleitet, Herzklopfen, Schwitzen, trockenem Mund, oder Ersticken, Zittern und sogar Schmerzen in der Brust. Satelliten Phobien können Übelkeit, schlechtes Gefühl im Magen, Schwindel und sogar Ohnmacht und das Gefühl der Unwirklichkeit der Objekte und ihre eigene Persönlichkeit sein. Phobien können Verlust der Selbstkontrolle führen, bis zum vollständigen Wahnsinn, Schüttelfrost, oder, im Gegenteil, Fieber, Taubheit oder Kribbeln im Körper.

Die häufigsten Phobien gelten als soziale Phobie (Angst vor der Öffentlichkeit, die Aufmerksamkeit anderer Fehler in der Furcht vor den Menschen, die Demütigung und Scham) und Platzangst (Angst vor in einer Situation bekommen , wo eine Reihe von Menschen nicht im Notfall helfen können). Der Rest der Phobie genannt isoliert und viele Arten absondern. Dies ist zum Beispiel die Angst vor Katzen, Spinnen, Milben, wagen, Hunde, Höhenangst, Wassertiefe oder Donner mit dem Blitz, Angst vor der Dunkelheit, Feuer, Meer, regen, geschlossenen Raum, etwas Fremdes, Publikum, Kritik und mehr viele andere.

Wie Sie selbst aus dieser kurzen Liste sehen können, hat die Bedeutung solcher Ängste keine Ahnung. Und kämpfen mit ihnen Sie benötigen, wenn Phobien die Fähigkeit einer Person beeinflussen zu handeln, in das Leben eingreifen und Stress verursachen. Wie eine Phobie zu heilen? Zunächst einmal Weisung an einen Spezialisten. Und der einfachste Weg, die den Arzt beraten wird – ist es ein allmählicher und zwang sich zu dem Objekt zu gewöhnen, die so irrationale Angst verursacht. Darüber hinaus ist die Verwendung von Hypnose, Selbsthypnose. Wenn in die Lage, von einer Phobie loszuwerden, wird das Leben viel besser sein.