Die primäre Prävention von Herz-, Kreislauf-Erkrankungen

Der Mann ist mit einem Risiko von Krankheiten. Es kann jedes Organ betreffen. In unserem Körper sind alle Organe in ihren Funktionen im System vereint. Die am meisten gefährdete Herz-Kreislauf. Obwohl sie besteht aus nur zwei Elementen – das Herz und die Blutgefäße, aber von ihrer Arbeit hängt von der Qualität der Gesundheit und des Lebens von Menschen. Kein Wunder, haben wir die Lebensqualität genannt, die mit dem Zustand des Herzens und der Blutgefäße verbunden ist. Schließlich können keine Komplikationen oder pathologische Prozesse in ihnen eine Person Fähigkeit für immer zu arbeiten und Funktion berauben. Daher Prävention von Herz-, spielt Gefäßerkrankung eine wichtige Rolle im Leben eines jeden.

Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems

Von selbst dann schützen, und welche Krankheit und Blutgefäße Herz sind?

• Angeborene Herzfehler und erfasst. Manchmal von der Geburt Ventile nicht funktionieren, haben nicht genug von einem Element in der Struktur des Herzens, und so weiter. D.
• Cerebral Atherosklerose – das Blut hohle Röhren bewachsen Cholesterin-Plaques, die vollständige Bereitstellung von Sauerstoff an das Gehirn zu verhindern.
• CHD – koronare Herzkrankheit – der Mangel an Sauerstoff für das Herz.
• Pathologische Prozesse in den peripheren Arterien.
• Krampfadern – Störung der Blutzirkulation in den Gefäßen aufgrund der erhöhten Bildung von Blutgerinnseln.
• Myokarditis, aus verschiedenen Gründen.
• Tiefe Venenthrombose.

Die Geschichte der Menschen gefährdet nehmen

Vorbeugung des Risikos von Herz-Kreislauf-Krankheit beginnt mit einer Anamnese Sammlung. Spezialist ist wichtig zu wissen, was kranke Menschen, Maßnahmen zu entwickeln, um die Entwicklung von Herzkrankheiten und Blutgefäßen zu verhindern. Darüber hinaus fragt der Arzt Fragen, um herauszufinden, was dieses System Krankheiten haben nah Verwandte.

Weiterhin gibt es eine Übersicht über die Verfügbarkeit von schlechten Gewohnheiten – Rauchen, Alkohol. Die Substanzen in Zigaretten und alkoholische Getränke enthalten sind, beeinflussen den Zustand der Blutgefäße, die Verbreiterung oder sie verengt und dringen in das Blut, das in der Arbeit des Herzens widerspiegelt.

Fach es ist auch wichtig, um die Mobilität des Patienten und seine Ernährung zu lernen. Wenn er noch Lebensstil ist, isst schädliche Produkte oder keine Mengenbegrenzung, notwendigerweise ein solches Verhalten zur Niederlage der Gefäße und des Herzens führen. Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen hilft, eine Person zu verstehen, was in Ihrem Leben ändern muss gesund zu bleiben.

Bewertung von Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Jede Diagnose wird nach einer Umfrage festgelegt. Es kann einige spezielle Manipulation oder Analyse sein. Auch nach dem Beginn der pathologischen Prozesse, Prävention von Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems bleibt relevant. Tatsächlich gibt es verschiedene Ebenen der Krankheit sind, zum Beispiel, hat Hypertonie 3 Grad. Die erste bzw. ist es leichter zu steuern als ein Drittel. Und dies gilt auch für andere Krankheiten. Auch wenn sie bereits entwickelt haben, ist es notwendig, die präventiven Maßnahmen fortzusetzen Komplikationen zu vermeiden.

Mit der Entwicklung von Erkrankungen des Herz-Kreislauf-System wird auf die folgende Erhebung zugeordnet:

• kontinuierliche Blutdruckmessung – dies sollte 3-4 mal täglich ihren Zustand und die Leistungsfähigkeit des Herzmuskels zu steuern, durchgeführt werden;
• die Herzfrequenz überwacht – um Herzinfarkte zu verhindern;
• Auskultation der Lunge – getragen wird, für die Untersuchungen des Atemgeräusches heraus;
• Impuls des Fußes – die Steuer Extremität Gefäßpermeabilität;
• Messung des Körpergewichts – zusätzliche Gewicht der Last auf das Herz und die Blutgefäße gegeben;
• Taillenumfang.

Zudem verschreiben Ärzte Labortests, die den Zustand der inneren Organe zeigen, ihre Leistung und die Qualität ihrer Funktionen:

• Urin auf das Vorhandensein von Glukose und Protein;
• ein Bluttest auf das Vorhandensein von Cholesterin und andere Lipide, Glukose und Serum-Kreatinin.

Es ist auch informativ in der Studie von Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist ein Elektrokardiogramm durchzuführen, Echokardiographie. Die meisten oft verschreiben Kardiogramm mit Verdacht auf Angina.

Was ist die Prävention von Krankheiten dieses Systems?

Viele Sorgen und Schwierigkeiten bringen kardiovaskuläre Erkrankungen. Die Behandlung und Prävention dieser Erkrankungen auf der staatlichen Ebene ist eine Priorität. Schließlich stieg sie Sterblichkeit unter den Menschen von ihnen in den letzten Jahren zu leiden.

Prävention von Herz-, beinhaltet Gefäßerkrankung Aktivitäten, die die Qualität und Länge des Lebens durch die Verhinderung der Entstehung und Entwicklung solcher Erkrankungen sind erforderlich, zu verbessern. Ihr Aussehen ist nicht nur medizinische, sondern auch soziales Problem, so Prävention solche Aufmerksamkeit geschenkt wird.

Entwicklung von Maßnahmen betrifft die Prävention von Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße, sondern auch die maximale das Risiko von Komplikationen verringern. Die häufigsten sind: Herzinfarkt, Lungenembolie, Schlaganfall.

Staatliches Programm zu Komplikationen von Herz – Kreislauf- Erkrankungen zu verhindern

Das staatliche Programm umfasst drei wichtigsten sind:

• Bevölkerung;
• Primärprävention von Herz-Kreislauf- Erkrankungen;
• Verringerung des Risikos von Komplikationen bei Patienten mit kardiovaskulären Erkrankungen (sekundär).

Die erste – die wichtigste, da ihre Umsetzung, die Lebensqualität auf der Ebene der gesamten Bevölkerung verbessert. Dies beinhaltet die Reduktion von Risikofaktoren für Herz- und Gefäßerkrankungen. Zu diesem Zweck werden Maßnahmen getroffen, Lebensstil zu ändern. Es ist nicht einmal immer notwendig, ärztliche Untersuchung.

Hochrisikostrategie oder Primärprävention soll verhindern, dass das Auftreten solcher Krankheiten bei Menschen gedacht, die in ihren Gewohnheiten und Lebensstil haben bereits in eine Risikogruppe eingetragen.

Die dritte Strategie ist es, den Stand der bereits krank von kardiovaskulären Erkrankungen zu kontrollieren. Es wird durchgeführt, um die Gesundheit und Prävention von kardiovaskulären Ereignissen zu unterstützen.

Dazu gehört auch die Vorbeugung von Herz-, Kreislauf-Erkrankungen?

Solche Aktivitäten sind „von der Decke.“ Nicht durchgeführt Es gibt spezielle Produkte durch das Ministerium für Gesundheit zugeordnet werden Planung durchzuführen. Prävention von Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wird auf verschiedene Weise durchgeführt, die im Folgenden erläutert werden. Die primäre Aufgabe von Spezialisten – zu identifizieren und das Risiko solcher Krankheiten zu bewerten. Die Beurteilung erfolgt durch spezielle Tabellen, wie auch scheinbar durchgeführt gesunde Menschen gefährdet sein Leben zu beenden , weil der latenten Strom von Erkrankungen des Herz – Kreislauf – System.

für die Leistungssteuerung

Prävention kardiovaskulärer Erkrankungen beginnt mit den verbindlichen Bedingungen der menschlichen Existenz – Essen. Das hängt von ihm die Qualität des menschlichen Lebens und seine Dauer. Wenn Sie keine Kontrolle über die Nahrung ausüben, vermeiden grobe Fehler in der Ernährung Formulierung kann es chronische Erkrankungen verschiedener Organe erscheinen, einschließlich des Herzens und der Blutgefäße.

Das Essen – es ist mehr als die Sättigung einer Person. Zum Allein Abendessen Menschen knüpfen und das Essen genießen können und so weiter. Aber die akzeptierten Lebensmittel sollten nicht nur moralische Befriedigung bringen, sondern profitieren auch den Körper. Gesundes Essen – dies ist einer der wichtigsten Aspekte der nicht nur Energie, sondern auch die Prävention verschiedener Krankheiten.

Um die Entwicklung von chronischen Krankheiten zu verhindern, ist es wichtig, richtig zu essen, diese Bedingung notwendigerweise beinhaltet die Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Memo an die Risikogruppe von Menschen enthält die folgenden Empfehlungen:

• Essen Sie mehr Fisch. Es hilft, das Herz besser funktionieren.
• Reduzieren Sie den Verzehr von Fleisch von Fett Sorten sollte in der Regel verweigern.
• Wird in Essen Hülsenfrüchte, Gemüse, Gemüse, getrocknete Früchte und Haferflocken – sie helfen, Cholesterin im Blut zu senken.
• Alle Milchprodukte können nur mit einem geringen Fettgehalt verwendet werden. Besonders nützliche Milchprodukte.
• Reduzieren Salzkonsum in großen Mengen ist es eine nachteilige Wirkung auf die Blutgefäße.
• Beschränken Sie den Konsum von Süßigkeiten und stärkehaltigen Lebensmitteln.
• Wir sollten nicht belasten das Herz Tonika.
• Es sollte durch den Verzehr von Käse, Eigelb, Butter, Sauerrahm, Niere, Leber, Eier, Gehirn fast ablehnen werden. Diese Lebensmittel sind reich an Fetten und Cholesterin.
• So viel wie Sie Obst und Gemüse essen. Mit Faser verringert Appetit.
• Aus pflanzlichen Ölen ist besser Olivenöl zu verwenden.

Eine solche Beratung über Ernährung beinhaltet Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Memo an den Rat, die sich von einem Fachmann erhalten werden kann, sollten Sie auch erinnert an die Bedeutung einer Vielzahl von Lebensmitteln zu essen täglich.

Schlechte Gewohnheiten

An diesem Punkt müssen Sie berücksichtigen die Dauer des Rauchens und die Anzahl der pro Tag gerauchten Zigaretten. Passivraucher sind auch mit einem Risiko von chronischen Krankheiten CCC. Rauchen aufgibt, verringert das Risiko von Herz- und Gefäßkrankheiten.

Festanstellung

Regelmäßige sportliche Aktivitäten sind ein starker Faktor bei pathologischen Zuständen mit Herzkrankheiten und Blutgefäßen assoziiert zu verhindern. Kleine Cardio sollte auch in Menschen von Krankheiten des Herz-Kreislauf-Systems leiden. Körperliche Bewegung stärkt die Gefäßwände, ein gesundes Herz und Hilfe im ganzen Körper in guter Form zu sein wieder aufzunehmen. Trainingsgefäße, sichert ein Schutz vor Krankheiten wie Schlaganfall, koronare Herzkrankheit, Herzinfarkt und einige andere.

Kontrolle des Körpergewichts

Laut Statistik mehr als 300 Millionen Menschen in der Welt ist fettleibig. Dieses Problem nimmt einen führenden Platz unter den Ursachen von Herz-Kreislauf- Erkrankungen weltweit. Mit der Zunahme der Körpermasse Produktion von freien Fettsäuren erhöht, eine Erhöhung des Blutdruck und Cholesterinmenge. Dies führt zu einer Verschlechterung des Herzens und der Blutgefäße. Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Frauen und Männern beinhaltet Gewichtskontrolle, weil Fettleibigkeit zu gesundheitlichen Problemen wie koronare Herzkrankheit führen kann, Schlaganfall, Osteoporose, Venenthrombose, Lungenembolie. Zusätzlich zu diesem System leiden und andere – erhöht die Last auf den Beinen, Rücken, aus dem Magen-Darm-Trakt, Fortpflanzungssystem leiden und so weiter. Auch kosmetische Defekte auftreten: erhöhten Taillenumfang, Kinn und andere.

BP-Messung

Der starke Druckabfall kann zu einer Störung der vaskulären Integrität führen. Daher muss vor der Verwendung von Drogen sollten die Indikatoren des Drucks überprüft werden. Prävention von Herz-, Gefäßerkrankungen muß mit der Steuerung der Blutdruckmessung beginnen. Diese Notwendigkeit wird zur Bestimmung des Grades der Erkrankung oder deren Prävention entstanden.

Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Kindern

Besonders traurig zu sehen, dass diese Kinder schwere Krankheiten leiden. Aber man kann sich von dem Auftreten verhindern! das menschliche Leben beginnt lange vor seiner Geburt. fetale Herz beginnt eine 6-7-ten Woche der fötalen Entwicklung zu schlagen. Prävention von Herz-, kann Gefäßkrankheit schon in dieser Zeit beginnen. Eine schwangere Frau sollte schlechte Gewohnheiten, schlechte Ernährung, übermäßige Flüssigkeitsaufnahme verzichten.

Herz-Kreislauferkrankungen, die Behandlung und Prävention von denen bei Kindern als bei Erwachsenen etwas anders ist, können von einem kleinen Wohnsitz meines ganze Leben lang begleitet, bringen Schwierigkeiten zu ihm und seinem Gefolge. Deshalb sollten Eltern Kindernahrung, moderate Bewegung, Körpergewicht, Ruhemodus überwachen.