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Sport Staffellauf – es macht Spaß

Sport Staffellauf – es ist eine einzigartige Möglichkeit, bei Kindern eine Liebe für körperliches Training zu vermitteln. Es hat eine positive Wirkung auf die Kinder von allen Seiten und in Bezug auf die körperliche Kraft und Ausdauer, und psychologisch. Und die beste Rennen in Relais – es ist ihre Einfachheit, so dass Kinder in der Lage sein werden, in solchen Wettbewerben von einem frühen Alter zu beteiligen.

Grundlagen der Relais

Um loszulegen ist, herauszufinden, was das Wesen des Relais ist, welche Teile er besteht aus und welche Ziele. In der Tat, das Relais Sportrennen – ein Team der laufenden Wettbewerb, die wenig oder keine zusätzliche Ausrüstung mit Ausnahme der Leitung erfordert. Dass es wird die Verkörperung aller in diesen Wettbewerben. Es ist der Schlüssel zum Erfolg, und es soll es schätzen. Und dafür sind die Teilnehmer in gleichen Abständen voneinander angeordnet sind, und an jedem Punkt der Platzierung wird sich ein Teilnehmer aus jedem Team. Jeder des ersten Läufer in demselben Stock. Nach dem Startsignal die ersten Teilnehmer eine Strecke laufen, und seine Begleiter erreicht zu haben, so dass sie den Zauberstab zu geben. Kette wird diese Aktion wiederholt, und wer kann schneller verarbeiten und er ist der Sieger. Auf der einen Seite ist alles einfach, aber auf der anderen – erfordert bestimmte Fähigkeiten, um erfolgreich zu sein.

Das entwickelt den Stab?

Sport Relais bereitet die vor allem körperlich Kinder. Lauf ist seit langem der wichtigste Weg, betrachtet in Form zu halten, so läuft Übungen sind in allen Sportprogrammen enthalten. Aber abgesehen von physikalischen Eigenschaften, Relais entwickelt und psychologisch. In erster Linie sind die Aktionen des Teams – nicht genug, um zu verlassen sich ausschließlich auf ihre eigene Kraft, ihre Entfernung und aus dem Spiel laufen. Sie müssen wissen, wie man den Staffelstab weitergeben, denn wenn man es fallen lassen, Strafpunkte und die Zeit werden Sie verlieren. Daher ist diese Art von Wettbewerb ist aus jedem Blickwinkel gut, für Anfänger ist es eine gute Möglichkeit , auf beiden seiner physischen Form und arbeiten Team spielen.

Arten von Relais

Davor war es nur auf dem klassischen Stil des Wettbewerbs, aber das ist erfunden bereits viele Änderungen. Sport Relais für Schüler sehr unterschiedlich in verschiedenen Schulen durchgeführt, je nachdem, wie Sie Lehrer oder Trainer entscheiden. In einigen Arten von Wettbewerben konzentriert sich auf die Übertragung von Stöcken, andere brauchen nur die Hand seiner Mitspieler zu berühren. Sportliche Aktivitäten im Lager haben eine größere Spontaneität, als rein zum Zwecke der Unterhaltung sind. Aber es gibt ziemlich exotische Arten, die von den allgemein anerkannten Normen des Wettbewerbs sehr unterschiedlich sind. Zum Beispiel, wenn die Teilnehmer nehmen dann auch werfen einen Basketball in den Ring, mit Stöcken, Pucks und andere Fremdkörper. Es ist immer noch der „sportlich Staffellauf“, obwohl die Ähnlichkeiten in dieser Art von minimal Wettbewerb genannt. Doch es ist keine technische Komponente des Relais und Kinder in Teams zu vereinen und entwickeln, um sie als physische Qualität und den Willen zu gewinnen.