Astenik – ist eine Art von Zeichen oder Verfassung

Die größten Geister der Psychologie sind seit langem bewiesen , dass es eine Beziehung zwischen der Verfassung und der Natur des Menschen. Dieser Artikel wird in erster Linie astenik in Betracht gezogen werden (diese Art von Zeichen) , und die entsprechende Zahl.

asthenischen Charakter

Der Begriff kommt aus dem Lateinischen astenik Asthenie – Schwäche. Doch sind diese Menschen defenzivnye genannt (aus dem Lateinischen defenso -. Zu verteidigen, oder in unserem Fall zu verteidigen). Ein Mann, der Charakter , von denen ein solcher Typ, in einer schwierigen Situation nicht in die Offensive gehen, lieber eine defensive Position einzunehmen. Er hat nie in offene Konfrontation kommen und versuchen, Konflikte zu vermeiden. Oft unterschätzen solche Menschen sich selbst und haben Angst, eine aktive Rolle in jedem Unternehmen zu übernehmen. Was kann ich sagen? Astenik! Dies ist aufgrund der Angst, dass andere nicht mit den Ergebnissen ihrer Tätigkeit, oder, schlimmer noch, machen sich lustig über seine Fehler und Wertlosigkeit begeistert sein. In diesem Stadium, und es gibt einen Konflikt zwischen Selbstwertgefühl und ein Gefühl der Unterlegenheit, Angst vor falsch verstanden zu werden, und der Wunsch, sich zu zeigen, ihre Fähigkeiten.

Meistens astenik Charakter, der sich in Zeiten der Ermüdung oder Versagen in hysterische Form manifestiert schnell „weggeblasen“, umkehrt und bittet um Vergebung. Sehr oft ein solches Verhalten offensichtlich in der Familie. Laut und Gewaltausbrüche von Emotionen haben nichts mit dem Wunsch zu tun, um ihre Position zum Ausdruck bringen, oder „in Position bringen.“ Sie sind mit der Unfähigkeit verbunden, sich in Turbulenzen und Widrigkeiten zu erleben. die Beschwerden und negative Emotionen Astenik unerträglich Bordsteinkante, vor allem für eine lange Zeit angesammelt.

So astenik – ist eine Person , die charakteristisch für ein ruhiges Temperament ist, zu geringes Selbstwertgefühl und eine mangelnde Bereitschaft , die Inneren Beschwerden und negative Emotionen zu zügeln.

Körperbau

Jeder Körper-Typ hat ein einzigartigen ihm Unterschiede. Astenik – ein Mann mit einer speziellen Körperkonstitution. In der Regel dünner baut neben den hohen und eckigen Formen. Solche Menschen im Pferdefutter nicht. Glückliche Menschen! Sie können alles essen und nicht an Gewicht zunehmen. Stoffwechsel solche Leute schnell genug, dass ihnen helfen, Ihre Ernährung zu erholen und beschränken nicht. Aber Muskeln aufbauen kann schwierig sein. Für diese astenik haben sich Sport an der Macht zu laden.

Astenik – es ist nicht die einzige Art von Form. Darüber hinaus gibt es normostenik und hypersthenics. Der erste scheinen dichter zu sein, aber nicht auf Kosten von Körperfett und Muskelmasse. Um die Form beizubehalten, ist normal, so dass die Leute haben einige Grenze selbst zu Essen, nicht anstrengend, aber eine strenge Diät, aber immer noch eine Menge Aufmerksamkeit auf Nahrung zu zahlen. Hypersthenics haben in der Regel eine „große Knochen“ und runden Formen. Sie gewinnen schnell Gewicht, trotz ihrer regelmäßigen Ernährung und Bewegung.

Astenik, normostenik, hypersthenics! Wie bestimmen Sie, welche Art von Person? Die häufigste Art und Weise – das Handgelenk zu erreichen. Frauen: bis zu 15 cm – astenik, 15-18 cm – normostenik, mehr als 18 cm – hypersthenics. Männer Lücken Grenzen – 17 und 20 cm.