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Wie kann man ein Neugeborenes schlafen? Die effektivsten Wege

Es ist kein Geheimnis, dass Neugeborene überhaupt nicht schlafen wie ihre Eltern und ältere Kinder. Auch während der Schwangerschaft beginnen die zukünftigen Mütter ohne die Notwendigkeit in der Mitte der Nacht aufzuwachen, aber auch so schnell wieder einschlafen – so bereitet ihr Körper auf das Aussehen des Babys auf das Licht und passt sich dem Regime der schlafenden Krümel an. Doch die Frage, wie schnell ein Neugeborenes zu schlafen, wird oft die Ursache für viele Schwierigkeiten und Sorgen.

Es gibt viele Möglichkeiten, dies zu tun. Die einfachsten sind uns allen seit der Kindheit bekannt. Zuerst sind das Schlaflieder. Kleinkinder beruhigen sich schnell und hören langsam, sanfte Melodien mit einem sich wiederholenden Rhythmus. Übrigens beweisen einige Studien eine weitere interessante Tatsache: Babys erinnern sich an die Lieder, die sie noch im Mutterleib gehört haben. Also, wenn du Bjork zugehört hast, bevor ein Baby geboren wurde, versuch, so etwas zu singen – es ist wahrscheinlich, dass die Krümel es besser als jedes traditionelle Wiegenlied nehmen wird.

Auf dem Weg, um das Neugeborene zu schlafen, wird eine wichtige Rolle von Wärme gespielt. Sie können ein gemütliches Nest aus einer Decke oder einer Decke, ähnlich einem Kokon, selbst machen. Und vielleicht der wärmste Ort wäre die Brust seines Vaters. Jedes Kind ist individuell, aber stellen Sie sicher, dass es nicht überhitzt. Der Hals und der Rücken im Oberteil sollte warm sein, aber nicht heiß und natürlich nicht nass. Aber die Beine und Hände können gleichzeitig cool sein.

Natürlich muss der Raum, in dem Ihr Kind schläft, ständig belüftet werden, die optimale Temperatur im Raum beträgt 18 bis 22 Grad.

Es ist wichtig, den Alltag zu beobachten . Wenn eine Krume nachts aufgewacht ist, gib ihm keine lärmenden Spielsachen, sprich mit leiser Stimme und mache alle Handlungen im weichen Licht eines Nachtlichts. Am Nachmittag ist es ganz im Gegenteil – konzentriere dich auf Wakefulness, rede mit dem Kind. Gewöhne ihn an das Regime des Tages, aber nicht zu schlafen – nicht aufwachen oder das Baby ins Bett legen

Es gibt noch andere Möglichkeiten, wie man ein Neugeborenes schläft. Zum Beispiel, einige Babys sofort beruhigen, wenn sie eine leichte Massage gegeben werden, streichelte den Rücken, Beine und Stifte. Sie können ein entspannendes aromatisches Öl von Lavendel anwenden.

Mach dir keine Sorgen mehr darüber, wie man ein Neugeborenes zu schlafen, können Sie eine Vielzahl von Tabletts verwenden. Das können Brühe von Kamille, Baldrian, Minze, Zitronenmelisse, Mutterwort, String sein. In der Regel werden sie durch Kurse und nur nach Rücksprache mit Spezialisten gemacht – es ist notwendig zu verstehen, dass das Baby Allergien auf bestimmte Komponenten haben kann.

Darüber hinaus ist seit langem bewiesen, dass Babys sehr gut und schnell einschlafen, um die Klänge der so genannten weißen Lärm. Spritzwasser im Bad, der Lärm eines Mixers, ein Fön oder eine Waschmaschine, das Rauschen des Kühler im Computer, ein Straßenrummen – so unaufdringliche gedämpfte Klänge, die sowohl Kinder als auch Erwachsene entschuldigen. Und das ist ein weiterer Trick, der dir helfen wird, zu verstehen, wie man ein Neugeborenes schläft.

Wenn du entscheidest, deinem Baby viel Schlaf zu lehren und irgendeine Art von Regime zu beobachten, beginnend ab 5 Monaten kannst du radikale Wege üben. Zum Beispiel raten einige Experten, das Baby nicht einzuschlafen, bis das letzte, aber gleichzeitig ablenken und versuchen, ihn nicht zu schreien. Nicht jede Frau kann so rein psychologisch stehen, aber nach ein paar Wochen wird es Früchte tragen.

Also, jetzt weißt du, wie man ein Neugeborenes nachts oder Tag schlafen lässt. Denken Sie daran, dass Kinder nicht ständig schlafen wollen . Von Zeit zu Zeit müssen sie wach bleiben, lernen und die Welt um sie herum lernen. Zwang das Baby nicht zu schlafen, wenn er es wirklich nicht will.