Erfahren Sie, wie Sie Tintenfische

Meeresfrüchte von den Bürgern unseres Landes werden populär und erscheinen zunehmend auf Tischen in Form von Snacks und einem warmen Teller. Tintenfische sind sehr gefragt Sie machen ausgezeichnete Salate, zweite Gänge. Squid ist nicht nur sehr lecker, sondern auch nützlich. Ihr Fleisch enthält eine große Menge an Protein, Vitamine C, P, B und andere, sowie eine Vielzahl von Spurenelementen. Tintenfisch ist reich an Kalium, Jod, Kupfer, Eisen. Dieses Produkt ist kalorienarm, so kann es sicher von Menschen, die die Figur folgen und sich an Ernährung Ernährung verwendet werden.

Es gibt viele Möglichkeiten, Tintenfisch zu kochen. In ihrer Form sind sie ideal zum Füllen. Gefüllter Tintenfisch kann Reis, Krabbenstöcke, Gemüse und andere Produkte sein. Dieses Gericht hat einen originellen Geschmack und sieht sehr interessant aus. In den kulinarischen Broschüren gibt es viele Möglichkeiten, wie man gefüllte Tintenfisch kocht. Das Foto auf den Seiten zeigt, wie exquisit und appetitlich sie aussehen werden.

Betrachten Sie ein paar ziemlich einfache, aber originelle Rezepte zum Kochen von Meeresfrüchten.

Wir werden den Tintenfisch mit Krabbenstöcken und Käse stopfen. Schwanz-Tintenfische geschnitten, Schlachtkörper werden gereinigt und in kochendes Wasser für ein paar Minuten gesenkt. Hier ist es notwendig zu wissen, dass sie nicht lange gekocht werden können, sonst wird das Fleisch fest sein. Wir nehmen den Tintenfisch und behandeln die Füllung. Die Krabbenstöcke fein hacken , Hartkäse auf die Reibe gerieben, die Schnittschwänze sind auch fein zerkleinert. Dann füge alles der Schüssel hinzu, füge die geriebene Knoblauchzehe hinzu, Mayonnaise und gehe zum Füllen. Wir füllen die Kadaver sorgfältig mit Hackfleisch. Sie können das vorbereitete Gericht für ein paar Minuten in einer Mikrowelle und servieren mit fein gehackten Grüns.

Sie können gefüllten Tintenfisch im Ofen kochen. Dies erfordert ein Glas Reis, eine Dose Mais, ein Ei, Zwiebeln, Salz, Pfeffer nach Geschmack, Mayonnaise. Die Tintenfische werden gereinigt, gewaschen und gekocht, bis sie etwa fünf Minuten fertig sind. Während sie kühlen, sind wir mit Füllung beschäftigt. Kochen und spülen Sie den Reis (vorzugsweise halb gekocht), gießen Sie den Mais, können Sie es mit geriebenen Karotten ersetzen, fügen Sie fein gehackt und geröstet auf Butter Butter. Dann mischen Sie die ganze Masse, Salz, Pfeffer. Für Saftigkeit können Sie sauren Sahne oder Mayonnaise hinzufügen.

Fange an, den Tintenfisch zu stopfen. Wenn die Kadaver fertig sind, legen wir sie in einen Topf und legen den Ofen für fünf bis sieben Minuten in den Ofen. Bereit, das Teller auf einen Teller zu legen, oben mit Wasser saurer Sahne oder Mayonnaise. Servieren Sie ein Gericht mit gehacktem Gemüse und Kräutern.

Es gibt viele weitere Möglichkeiten, Rezepte, Empfehlungen, als und wie am besten, um den Tintenfisch zu stopfen. Gekochte Eier mit Käse und Knoblauch sind hier auch geeignet. Eine köstliche Füllung wird aus Pilzen, Eiern, Käse, Zwiebeln und Grüns gewonnen. Alles hängt vom Geschmack und den Wünschen der Gastgeberin ab.

Dieses Gericht wird immer den festlichen Tisch verzieren und wird die graue Routine aufmachen. Manchmal sind Kinder sehr schlecht beim Essen Fisch. In diesem Fall wird dieses Gericht zur Rettung kommen. Wenn es schön ist, auf einen Teller zu legen, und dann interessant und hell verzieren. Zum Beispiel, wenn Sie Augen aus Oliven machen und ein Lächeln mit Mayonnaise ziehen, dann wird das Kind so ein leckeres und nützliches Gesicht mit Vergnügen essen.