Der Body-Mass-Index für Männer.

Der Mangel an Körpergewicht, sowie Übergewicht, Beeinträchtigung der menschlichen Gesundheit kann zu verschiedenen Krankheiten führen. Übermäßige Schlankheits löst oft degenerative Veränderungen in Organen und Geweben im ganzen Körper, Störungen in ihrer Funktion zu verursachen. Übergewicht führt zu der Entwicklung von Atherosklerose der Arterien, die mit der normalen Blutversorgung beeinträchtigt. Dies kann in Ischämie (Reduktion der Sauerstoffzufuhr zu Organen und Geweben) zur Folge hat. Und auf dem Hintergrund erscheinen aktiv an der Entwicklung von Atherosklerose solche Begleiterkrankungen wie Schlaganfall, trophischen Geschwüren, Herzinfarkt, Impotenz, Diabetes, senkte Immunität und andere.

Zweifellos sowohl das Massendefizit und der Überschuss ist schädlich für den Körper. Deshalb ist es notwendig, ständig ihr Gewicht auf die Zeit zu überwachen können Sie beginnen, die notwendigen Schritte zu ergreifen, um es zu korrigieren.

Der Body – Mass – Index für Männer

Viele Vertreter des starken Geschlechts bemerken nicht, für eine wie das Fehlen von Übergewicht. Aber war er es, in der einhelligen Meinung von Ärzten und Ernährungswissenschaftlern, die Ursache für verschiedene Probleme ist. Übergewichtige Männer sind viel eher von insulinabhängiger Diabetes leiden und leiden unter Unfruchtbarkeit. Dies liegt daran, zwischen hormonellen Mann und sein Gewicht gibt es eine gegenseitige Abhängigkeit Beziehung. Um alle Arten von Schwierigkeiten nicht zu provozieren, ist es in Ihrer Verantwortung, das Körpergewicht zu kontrollieren. Das Beste ist das Gewicht, bei dem der menschliche Körper zu Anomalien in seiner Funktion führt nicht. Alle Menschen ist unterschiedlich und hängt direkt am Körper, Körpergröße und Alter.

Wie man Body – Mass – Index berechnet für Männer? Es gibt eine Reihe von Formeln , die das bestimmen kann , Idealgewicht. Allerdings sind nicht alle von ihnen sind einfach in der praktischen Anwendung verwenden. Vielleicht ist die einfachste und beliebteste ist ein Body-Mass-Index von Quetelet Männer betrachtet. Dieses Verfahren ist seit langem als Grundlage für Ärzte das gewünschte Gewicht des Patienten zu bestimmen. Es basiert auf der Abhängigkeit des menschlichen Wachstums und sein Gewicht. Es ist sehr wichtig, dass diese Methode einen bestimmten Gewichtsbereich zu berechnen, anstatt ein von Bedeutung. Also, um zu berechnen, für Männer den Body-Mass-Index, ist es notwendig, das Gewicht durch die Körpergröße in Quadrat zu teilen. Hier ist ein Beispiel. Wir berechnen diese Formel für Mann, der 1,7 Meter Höhe (in Quadrat 2, 89), und das Gewicht 65 kg. 2,89 = 22,4: männlich BMI in diesen Parametern auf 65 gleich sein.

Die Ergebnisse der Berechnungen können wie folgt gefunden werden:

• Wenn der Index weniger als 16, 5, dann eine solche Person hat Massendefizit beobachtet.
• 16, 5 und 18, 5 – werden in geringem Gewicht beobachtet.
• 18, 5-25- Index-Standards.
• Von 35 bis 30 – das Übergewicht.
• 30-35 Index – zeigt an Fettleibigkeit.
• 35-40 – das Vorhandensein des zweiten Grades der Fettleibigkeit.

Allerdings BMI – ein Indikator dafür, dass Sie nicht in allen Fällen verwenden können. Menschen mit großen Muskelmassen, Kindern und schwangeren Frauen konzentrieren sie auf es sinnlos ist. Für die genaueste Bestimmung des BMI müssen Sie wissen, wie man richtig wiegen. Dieses Verfahren soll nach dem Aufwachen, nach dem Besuch der Toilette am Morgen durchgeführt werden. Das Wachstum wird auch nach dem Schlaf empfohlen zu messen.

Überlegen Sie, was das Frucht Index. Dieser Indikator zeigt die Höhe der Fruchtwasser in der Gebärmutter, die das ungeborene Kind ist. Indexberechnung wird unter Verwendung von Ultraschall-Untersuchungen durchgeführt, oder visuell. Das zweite Verfahren beinhaltet eine sorgfältige Quer- und Längsabtastung. Wenn es zu betrachten scheint, dass die Menge an Fruchtwasser zwischen der Frucht und der Bauchwand, eine signifikante, dann mit Polyhydramnion diagnostiziert. Für den Fall, dass dieser Raum ist kleiner als den, der gelegt ist, können wir von Oligohydramnie sprechen.

Bei der Berechnung der Index von Fruchtwasser, ist es notwendig , den Uterus in vier Quadranten zu unterteilen. Jeder von ihnen sollte die maximale vertikale Tasche bestimmen. Die resultierenden Zahlen werden addiert, und das Ergebnis anzeigt, den Index.