Wie viele Kalorien in Bier und ist es möglich, Gewicht zu verlieren, indem sie das Getränk zu essen

Bier ist eines der beliebtesten und beliebtesten alkoholischen Getränk vieler Menschen. Geschmack und Alkoholgehalt des Bieres erhalten als Ergebnis der Fermentation seiner Hauptkomponenten: Bierhefe und Malz Würze mit Hopfen. Der durchschnittliche Gehalt der Umdrehungen im Bereich von 3 bis 5, aber etwas von dem Getränk wird so eingestellt, Handwerkern bis 12 Umsätze. Angesichts der vielen Sorten von Bier die 3. größte in der Welt Popularität von alkoholarmen Getränken.

Nach Anhörung über die Geschichten früher oder später „Bierbauch“ erscheinen, haben die Menschen oft eine Frage: „Wie viele Kalorien im Bier“. Da wir die meisten hochkalorische Getränke sind Schnaps, Wodka und Whisky kennen. Das Glas eines dieser „nicht schwach“ Getränk enthält 150 Kalorien, 300 Kalorien pro 100 g. In Bezug auf, wie sicher die Kalorien im Bier, sollten Sie wissen, dass 100 Gramm dunkle Sorten nur 62 kcal. Das bedeutet , dass auch die Kalorien „schweren“ Typ mit niedrigem Alkoholgehalt Getränk ist fast 5 – mal weniger als ein 40-Grad „Brüder“. Dies ist eine gute Nachricht. Aber nach dem Lernen, dass 100 Gramm leichtes Bier nur 43 kcal, viele weitere werden glücklich sein, denn dies ist die beliebteste Sorte in unserem Land ist. Aber leider ist ein Grund zur Freude sehr, sehr bedingt.

Zu wissen, wie viele Kalorien in Bier, multiplizieren Sie die Daten an die übliche Menge, die Sie verbrauchen. Kalorien in hellen Biersorten sind bis 43 kcal pro 100 Gramm gleich. Der Kauf einer Flasche von 500 Gramm, werden Sie mindestens 215 kcal verwenden. Wie viele Kalorien im Bier dunkle Sorten, wir erinnern uns auch sehr gut – 1,5-mal mehr. Diese Daten sind sehr relativ. Typischerweise Bier Kalorien, die wir regelmäßig kaufen, ist 300 Kalorien pro Halbliter – Flasche. Plyusuem zu diesem Betrag Snack. Chips in 30-Gramm-Paketen – plus 200 Kalorien, 50 Gramm Salz / Pfeffer Cracker – sogar 250 kcal und Erdnüsse – (!) 548 kcal pro 100 g. Somit entfallen eine Flasche Bier und ein Minimum „Starter“ bereits für ein Drittel der täglichen Kalorien.

Wenn Sie das Teil schauen, dann, natürlich, nicht Bier Glas nicht viel von einer Bedrohung für die Figuren darstellen. Aber dieses Getränk ist ein deutlich charakteristisch gekennzeichnet – nämlich, gesteigerter Appetit. Je mehr trinken, desto mehr will „etwas Art von“ essen.

Da Alkohol ist klar, aber wie viele Kalorien im Bier „my best“? Mit Blick auf dem Etikett, Sie offensichtlich überrascht, weil ein gekauft alkoholfreies Bier. Kaloriengehalt eines solchen Produktes ist die gleiche wie die des gewöhnlichen Lichts. Tatsächlich Bier enthält Alkohol für Energieeffizienz ist die gleiche wie alkoholfreies Bier. Kalorien kommen als Ergebnis der Fermentation. Schließlich „nulevka“ nimmt die gleiche Stufe der Fermentation, wie konventionelle Sorten. In der Tat, alkoholfreies Bier – normale Bier, das stattfand, einen Prozess der Destillation, wobei praktisch von Alkohol entzogen. Die Verarbeitungsschritte sind noch in der Entwicklung, aber Alkohol absolut noch technisch unmöglich bringen. Daher ist als der Joghurt einen Alkoholgehalt von dreimal weniger, „nulevka‚bleibt bedingte Softdrink.

Einige nützliche Fakten für diejenigen, die Gewicht und bereit zu verlieren versuchen, Bier zu verzichten.

„Bier“ Bauch erscheint in 7 von 10 Männern und 6 von 10 Frauen, aber so ein „Geschenk“ ist nicht direkt mit den alkoholarmen Getränken bezogen. In der Tat, der Fehler aller Art Snack. Nach dem Trinken verschwindet einen Liter Bier Chips, Nüsse, Kekse und andere nicht sehr nützlich Geschmack Ergänzungen einfach vor unseren Augen. Ein unter der Haut abgeschieden.

Vor mehr als 10 Jahren hat fantastische Popularität gewonnen Bier – Diät. Gewicht zu verlieren ist wirklich möglich. Besonders in Anbetracht der Tatsache, dass 1 Liter des Getränks ist 10mal wertvoller als ein Liter Milch.

Denken Sie daran, alles in Maßen. Wie Bier? Essen auf die Gesundheit. Hüten Sie sich vor übermäßiger Mengen von nur alkoholarmen Getränken und nicht sehr nützlich Snacks. Es wurde dann müssen sich nicht um die Figur kümmern!