Natürliche Vitaminmischungen für Immunität
Eine große Anzahl von Menschen denken darüber nach, wie sie ihre Immunität erhöhen können. In der Tat, im Winter, Erkältungen und Grippe sind bei jedem Schritt buchstäblich gefangen, aber du willst gar nicht krank sein. In dieser Situation, viele Eile in die Apotheke, wo auf den Regalen sind verschiedene Vitamin-Mischungen für Immunität, vielversprechend einfach unglaubliche Ergebnisse. Um die Wirksamkeit von pharmakologischen Wirkstoffen ohne Durchführung von Labortests in Frage zu stellen, ist kein Sinn, aber es ist zu beachten, dass solche Ergänzungen in der Regel künstliche Süßstoffe, Aromen und Farbstoffe enthalten, und sie werden dem Körper nicht genau zugute kommen. 
Glücklicherweise und zu Hause können Sie leckere und nicht weniger wirksame Vitaminmischungen für die Immunität vorbereiten. Ihr wesentlicher Vorteil ist das Fehlen von Kontraindikationen, mit Ausnahme der Allergie auf eine der Komponenten der Mischung, einige Erkrankungen der Nieren und Leber. Das Einzige, was nicht vergessen werden kann, ist, dass diese Methode prophylaktisch, nicht heilend ist. Das heißt, es wird nur helfen, eine Infektion zu vermeiden, und wenn die ersten Symptome der Krankheit auftreten, sollten Sie sofort einen Arzt konsultieren.
Kräuter Vitamin Blends für Immunität
In der Volksmedizin sind verschiedene pflanzliche Präparate die beliebteste Methode der Behandlung. Die offizielle Medizin schaut darauf hin, erkennt aber immer noch die immunomodulierenden Eigenschaften von Salbei, Magnolienrebe, Ginseng, Elecampane, Echinacea, Eleuterokokken, Schafgarbe und Rhodiola Rosea. 
Bereiten Sie die Zutaten, von denen besteht aus einer Vitamin-Mischung für Immunität, können Sie sich selbst. Allerdings ist es notwendig, umfangreiches Wissen zu haben, zum Beispiel, zu welcher Zeit es am besten ist, Kräuter zu sammeln und wie man es richtig macht. Wenn das Wissen nicht genug ist, oder sie völlig abwesend sind, ist das Beste, was zu tun ist, in die Apotheke zu gehen, nachdem wir zuvor eine Liste von allem, was notwendig ist, zusammengestellt haben.
Sammel Nr. 1 (Mischung für die Erkältung)
Die Zusammensetzung dieser Mischung enthält:
- Salbei;
- Triebe von Magnolienreben;
- Blätter von Nessel
Alle 3 Zutaten werden im Verhältnis 1: 3: 3 gemischt. Zur Vorbereitung der Infusion reicht 1 Teelöffel pro Tasse kochendem Wasser aus.
Sammlungsnummer 2 (Vitaminmischung mit Honig)
Diese Gebühr beinhaltet:
- Kiefernknospen – 25 Gramm;
- Schafgarbe – 25 Gramm;
- Wermut – 2,5 Gramm;
- Honig – 250 Gramm;
- Saft Kalanchoe – 100 Gramm;
- Cognac – 125 Gramm;
- Chaga Extrakt – 100 Gramm.
Schafgarbe, Kiefernknospen und Wermut müssen 1,5 Liter Wasser gießen und 2 Stunden in einem Wasserbad aufbewahren. Danach sollte die Pfanne eingewickelt und 24 Stunden stehen gelassen werden. Dann werden alle anderen Zutaten der gespannten Infusion hinzugefügt. Nehmen Sie es 3 mal am Tag für 1 Esslöffel.
Sammel Nr. 3 (Nussmischung)
Die Zusammensetzung dieser Mischung enthält:
- Walnusskerne – 1 Glas;
- Preiselbeeren – 500 Gramm;
- Grüne Äpfel – 3 Stück;
- Zucker – 500 Gramm.
Alle Zutaten werden gemischt, eine halbe Tasse Wasser zugegeben, dann wird die Mischung zum Kochen gebracht, in Gläser zerlegt und abgekühlt. Halten Sie es sollte an einem kühlen Ort, nehmen Sie 1 Löffel 2 mal am Tag mit heißem Tee als vorbeugende.
Schlussfolgerung
So werden hausgemachte Vitaminmischungen für die Immunität dazu beitragen, die Energie zu bekommen, die benötigt wird, um jede Krankheit zu bekämpfen. Mit ihrem regelmäßigen Gebrauch können Sie gesund bleiben und das ganze Jahr über das Leben genießen.
