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Warum während der Schwangerschaft nicht genug Luft zum Atmen schwer

Atemnot, und Atemnot können in fast jeder auftreten. Die Gründe für dieses Phänomen gibt es viele. Dies geschieht in der Regel mit Übergewicht, hohen körperlichen Belastungen, und so weiter. Oft verursacht jedoch der Mangel an Luft Störungen im Herz-Kreislauf-System. Darüber hinaus klagen die Atemnot oft schwangere Frauen. Was ist das?

Was werdende Mütter klagen

Schwangerschaft – ist eine schwierige Zeit für den weiblichen Körper. In diesem Zustand erfährt er enormen Stress. Viele der Schwangerschaft haben nicht genug Luft. Frauen beklagen, dass sie es schwer zu atmen finden. Sie werden nur häufiges Lüften gespeichert.

Viele Menschen können nur an einem kühlen Ort schlafen. Andernfalls fallen sie einfach nicht einschlafen. Frauen kurzatmig fühlen, ist es schwierig zu gehen, sie zu ersticken einfach. Warum also während der Schwangerschaft nicht genug Luft? Was ist der Grund, und ob eine solche Bedingung ist gefährlich?

Am häufigsten tritt der Mangel an Luft, wenn schnell, körperliche Anstrengung zu Fuß, nach dem Treppensteigen, in der Leistung eines bestimmten Jobs. Wenn Schwierigkeiten beim Atmen, eine schwangere Frau besorgt, auch in einer Zeit der Ruhe, sollten Sie professionelle Hilfe suchen.

Warum gibt es keine Luft in der Schwangerschaft

Atemnot während der Schwangerschaft, viele leiden. Aber keine Sorge. Dieses Phänomen bezieht sich auf die Zeit und kann nicht Schaden für das Kind oder der werdenden Mutter führen. Dies ist aufgrund des spezifischen Zustand des Organismus. Der Hauptgrund ist, zugeschrieben:

  1. Niedrige Rate von Hämoglobin. Anämie in der Schwangerschaft – ist ein häufiges Phänomen. Die Entwicklung der Krankheit der Menge an Sauerstoff das Blut eintritt, wird stark reduziert. Als Ergebnis sind die Frauen einfach nicht genug Luft während der Schwangerschaft.
  2. Der Defekt des Herz-Kreislauf-Systems. Der Körper einer schwangeren Frau ist mit schwerer Last. Schon geringe körperliche Aktivität kann Atemnot verursachen. Wenn eine Frau vor der Schwangerschaft Unregelmäßigkeiten festgestellt wurde im kardiovaskulären System, kann sie die Luft in Ruhe fehlt. Häufig wird dieses Phänomen durch Schwindel oder Synkope begleitet.
  3. Der Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen. In den meisten Fällen tritt der Mangel an Luft, wenn ein Magnesiummangel. In diesem Fall kann eine schwangere Frau Tachykardie führen.
  4. Neurosen und konstante Spannung.

Wie das Problem zu lösen

Wenn eine Schwangerschaft schwierig zu atmen, sollten Sie die Experten um Rat. Typischerweise Dyspnoe auf diesem Zustand des Körpers – das ist normal. Aber wenn der Mangel an Sauerstoff auch in Ruhe zu spüren ist, besteht das Risiko schwerer Erkrankungen.

Um zu beginnen, muss der Arzt eine vollständige Prüfung durchführen. Eine schwangere Frau sollte zu einem gemeinsamen Bluttest zurückgeführt wird, dass das Niveau des Hämoglobins bestimmen. Wenn diese Rate niedrig ist, kann es ein Eisenpräparat oder einen Komplex von Vitaminen und Mineralstoffen, in denen die Zusammensetzung Eisen und Magnesium aufweist.

Wenn eine schwangere Frau, die einen Mangel an Luft fühlt sich, sowie einen scharfen, stechenden Schmerz in der Brust, die mit dem Arm oder linker Schulter gibt, sollten Sie sofort die medizinische Einrichtung für die Hilfe in Verbindung. In diesem Zustand kann der Patient blaue Lippen drehen. Es ist erwähnenswert, dass ein ähnliches Phänomen während der Schwangerschaft – eine extreme Seltenheit.

frühe Schwangerschaft

Der Mangel an Luft fühlbar in der frühen Schwangerschaft. Dieses Phänomen tritt bei 6-8 Wochen. Es war während dieser Zeit in einem hormonellen Veränderungen beobachtet Frau.

Meistens, wenn eine Schwangerschaft nicht genug Luft während toxicosis ist. Viele glauben, dass dieses Phänomen nur von Übelkeit und Erbrechen begleitet wird. In der Tat hat die morgendliche Übelkeit andere begleitende Symptome. Dieses Sodbrennen, Schmerzen und Schwere im Magen, Blähungen des Bauches von innen. Ähnliche Symptome bei Frauen zu einem späteren Zeitpunkt erfolgen. Diese Symptome treten bei Präeklampsie.

In den frühen Stadien der Schwangerschaft Luftmangel kann eine Frau nach dem Essen fühlen. Es wird während des ersten Trimesters gefeiert. Frauen in solchen Fällen versuchen, weniger zu essen. Allerdings ist das Problem nicht gelöst. Nach dem Essen kann auch unangenehme Aufstoßen, Magenschmerzen und Sodbrennen verursachen. Es ist in erster Linie mit der Entwicklung von Wachstumshormon in Verbindung gebracht. Diese Substanz ist stark weiblichen Körper während der Schwangerschaft synthetisiert.

letzte Trimester

Wenn eine Schwangerschaft ist nicht genug Luft für fast alle Frauen. Ein solcher Zustand tritt ein in den späteren Stadien, wenn die Last auf den Körper deutlich erhöht. Dies kann durch physiologische Veränderungen erklärt werden:

  1. uterine Zunahme der Größe durch das Wachstum des Fötus.
  2. Druck auf andere Organe in der Bauchhöhle entfernt.
  3. Kompression der Lunge. Aus diesem Grunde ist das Atmungssystem nicht in der Lage vollständig zu erweitern.
  4. Dichtigkeits der Membran.

In einigen Fällen kann eine schwangere Frau schwere Atemnot und sogar ersticken. Am häufigsten treten diese Symptome in einem kurzen, Wachstum Mütter, sowie diejenigen, die für die Geburt des Babys krupnenkogo warten.

Wenn nicht genügend Luft in den späteren Stadien der Schwangerschaft, müssen Sie ein wenig Geduld. Das ist normal. Über ein paar Wochen vor der Geburt wird der Fötus gesenkt, während die Atmung leichter wird. Nachdem der Gebärmutter ist unten.

Was passiert, wenn Atemnot

Zur Erleichterung der Bedingung, wenn Atemnot, müssen Sie:

  1. Entspannen Sie sich, wenn ein Problem nach körperlicher Anstrengung auftritt.
  2. Bei den ersten Anzeichen von Atemnot, empfehlen Ärzte auf allen Vieren, um aufzustehen, zu entspannen und einen langsamen Atem zu nehmen und dann ausatmen. Wiederholen Sie diese Übung ein paar Mal die Sie benötigen.
  3. Wenn eine Schwangerschaft nicht genug Luft ist, dann sollte der Rest offene Fenster oder Fenster sein. In diesem Raum soll es keine Zugluft sein.
  4. Rest steht halb sitzend. Sie können kleine Kissen und Polster verwenden. In diesem Fall wird auf dem Rücken schläft nicht in den letzten Stadien der Schwangerschaft empfohlen.
  5. Das Frühstück sollte obligatorisch sein. Seine Abwesenheit kann auch einen Mangel an Luft führen.
  6. Einen Arzt konsultieren. Vielleicht finden Sie eine beruhigende und entspannende Sammeln von Heilkräutern registrieren oder Aromatherapie mit natürlichen ätherischen Ölen ernennen.
  7. Nicht, als auch aufpassen, für die Gewichtszunahme zu viel essen. Zusätzliches Gewicht auch Atemnot verursachen.

Es sollte profitieren

Wenn nicht genug Luft beim Atmen in der Schwangerschaft, die werdende Mutter ist eine wenig Übung. Erleichtern Sie einen solchen Zustand nicht gelingt, vollständig. Allerdings, wenn Sie möchten, können Sie profitieren. Experten empfehlen, bei Atemnot führen Atemübungen. Dies ermöglicht es, eine Frau zu lernen, wie man während der Geburt zu atmen.

Es ist erwähnenswert, dass diese Praxis nur wenige Schritte ermöglichen. Frau, die durch Atemnot, kann lernen, wie man während der Arbeit zu atmen. Darüber hinaus können Atemübungen den Gesundheitszustand bei einem Luftmangel verbessern.