Wie ein Morgen beginnen, oder wie Sie Ihr Leben zum Besseren verändern

Kaum die ersten Strahlen der Sonne den Boden berührten, unsere ruhige schlummernde Welt aus dem Schlaf zu wecken beginnt. Er steht an der Schwelle zu neuen Errungenschaften: noch ziemlich viel und es razolyutsya Melodien und unsere unermüdlichen Leben malen. Und während er umhüllte den Frieden und die unbeschreibliche Frische, die nur in der Morgendämmerung ist. Wie der Morgen beginnen? Mit einem leichten Windstoß, treplyuschego sanft Laub, mit vorsichtig, auch zögerlich Singvögeln vor dem Fenster und einen feinen Aroma Siege und Niederlagen kommen. „Komm schon, Chef! Diese Welt kann nicht ohne dich fertig! „- rief den Alarm aus. Nun, hallo, neuer Tag!

Der Morgen beginnt mit sich selbst

Wie Sie Ihren Morgen beginnen? Wie oft haben Sie gebeten, diese Frage? Was denken Sie, kaum die fabelhafte Welt der Träume zu verlassen und nach wie vor in einem bequemen Bett aalen? Machen Sie Pläne für den kommenden Tag oder wütend wegen lauter Wecker? Also wollen Sie nicht das warme gemütliche Nest verlassen, aber noch müssen. Sie müssen sich mit einigem Frühstück kommen, den Hund spazieren gehen und schauen Sie durch den News-Feed, nehmen Sie das Kind in dem Kindergarten, und dann … und mich zu arbeiten. Sicher, die meisten von uns leben Sie Ihren Morgen ist genau das, was es ist, und so wird ihr Tag. Einer nach dem anderen – die gleichen Themen, wenn auch ein Plan. Aber es ist wichtig, für sich selbst eine Sache zu verstehen: genau, wo beginnen Ihr Morgen und das Leben präsentieren. Immerhin, es ist ein Weg aus jenen Tagen, Minuten, Sekunden gemacht. Und glauben Sie mir, beginnt kein Morgen mit Kaffee, beginnt der Morgen mit sich selbst!

Guten Morgen nicht geschieht?

„Ich wache nicht morgens auf und erhöht …“ – mumbles Büroangestellten mit einer Tasse Kaffee nicht geschlafen, seine wirren Locken zu kratzen. Was uns der Rhythmus des Tages und warum einige am Morgen wie ein unruhig Schmetterling flattern, aber andere nur knapp mit dem gleichen Körper fertig werden? Wie ein Morgen an einem beginnen, und wie sein Freund zu treffen? Was ist der Unterschied zwischen denen und diese? Und wie in der „Sekte“ zu erhalten, die lehren oder das Leben zu genießen und den neuen Tag machen, jeden neuen Tag?

Wer auch immer Sie sind, wir danken Ihnen für alle

Es ist egal, zu welcher Zeit Sie am Morgen beginnen, um 3 Uhr morgens, oder näher an das Abendessen, das Wichtigste ist, wie Sie stoßen. Beeilen Sie sich nicht aus dem Bett und wandert in die Küche für eine Tasse Kaffee am Morgen, in der Hoffnung, zu springen, dass es wird Sie zwingen, stärker konzentriert zu werden, und die Welt besser machen. Liegt nach wie vor für 5 Minuten, dann ist es nicht viel. Schließen Sie die Augen, strecken süß und hören um sie herum in der Welt. Hörst du? Rund weckt sanft ein neuer Tag: ein kaum hörbares Ticken Uhr in der Nähe von süßen schnuppert man einen geliebten, und der Scheibenwischer schlurft methodisch Besen. Traum. Um Schleife in meinem Kopf alles, was in den Sinn kommen, alles, was Sie hören und fühlen. Und für jede Komponente Ihres Lebens sagen: „Danke.“

Jeder Morgen – das ist der Anfang des Lebens ein wenig zu kurz, die Länge eines Tages. Man hat nur öffnen Sie die Augen und Sie sich in dieser unberechenbaren Welt finden. Was wird es sein? Das ist die Art, wie wir wollen, dass er für sich selbst tun! Aber damit es unterstützt uns sein müssen lernen zu schätzen, was er bereits gegeben hat. Ohne dies ist es unmöglich, glücklich zu sein und für die beste zu streben. Erfahren Sie, dankbar zu sein für das, was Sie umgibt jetzt, und in erster Linie, weil Sie dort sind. Diese wunderbare Welt gibt Ihnen eine weitere Chance, einen weiteren Tag von Freunden umgeben zu leben, etwas Neues zu lernen, neue Emotionen Extravaganz erleben. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie nun lachen oder weinen, denn dies ist ein Leben voller Gefühle, Bestrebungen ist, Irrtümer und Siege. Wer weiß, wie viele solcher Möglichkeiten, die Sie haben und ob sie es tun wird. Süßes Lächeln und strecken letzte.

Gute Gewohnheiten machen das Leben angenehm

Alle von uns für eine lange Zeit unterteilt in „Lerchen“ und „Eulen“. Einige Leute auf ihren Füßen, bevor die Sonne aufgeht, aber andere kaum wach für das Abendessen. Und wie viel Sie beginnen den Morgen? Wenn der Zeitplan gut in keiner Weise die Tatsache akzeptieren will, dass Sie ein Nachtvogel sind, versuchen Sie noch Ihren Zeitplan so zu organisieren, dass es so angenehm wie möglich war. Versuchen Sie früher ins Bett zu gehen, und dann wird die Dämmerung nicht plötzlich überholen. Entsorgen Sie die Mitternachtsfilme und keine Bücher bis spät in die Nacht. Lästige Klappern Wecker? Vergessen Sie es und verwenden Sie Ihr Handy. Legen Sie Ihre Lieblingsmelodie oder ein Lied.

Lassen Sie auf dem Küchentisch am Abend ein paar Pralinen oder andere Leckereien. Solange Sie Kaffee oder kochen Frühstück, süße Schokolade sofort endlich aufwachen bilden machen. Holen Sie sich in eine gute Gewohnheit nicht von morgens beirren. Schmutziges Geschirr in der Küche oder Wurf wird Begeisterung nicht hinzufügen. Und ein Anzug mit einem Hemd ist am besten am Abend vorzubereiten, aber am Morgen können Sie ein wenig länger liegen. Was macht den Morgen eine Frau beginnt? Mit der Vorbereitung für einen neuen Tag zu bringen, ihn auf, mit einfachem Aufladen und Kaffee, aber nicht mit dem Such verstreuten Objekten oder die Reinigung der Küche. Ermutigen Sie Ihre Familie zu bestellen.

Belebende Dusche und duftender Kaffee

Wenn Seine Majestät Morpheus noch süß in meinen Armen zuwinkt, brechen diese Teufels Faden Musik hilft. Legen Sie etwas unauffällig und freundlich, aber ruhig – die Nachbarn haben nicht mit Ihnen zu bekommen. Diejenigen von uns, Morgen haben beginnt mit einem Lade schneller und aufwachen voller Energie den ganzen Tag. Da eine sehr gute Idee, diese Ergänzung in Ihrem täglichen Morgen-Geschäft enthalten. Und es ist gut für die Gesundheit. Sie können leichte gymnastische „pa“ oder joggen durch. Zunächst scheint es, schwierige Aufgabe, weil der Morgen an und für sich ist nicht einfach. Aber eine solche Regel begleichen schnell im Leben nach unten, und Sie werden den Unterschied schnell spüren. Merklich Energie erhöht, und Sie werden bald vergessen, was es bedeutet, am Morgen zu sein „Carotis Teteria.“ Nachdem diese Sitzungen in die Dusche gehen – es aufzufrischen ist perfekt und beleben.

Streiten über das Frühstück

Wie der Morgen beginnen? Mit einem leckeren Frühstück! Aber wer sagt, dass man das Frühstück und niemand essen müssen zu teilen? Vergessen Sie es! Frühstück, natürlich notwendig, aber es ist auch wichtig, um es richtig zu tun. Und wie, auffordern, Ihre persönliche interne Uhr. Wenn Sie eine „Nachteule“ und Sie finden es schwer, am Morgen soll das Frühstück sehr einfach sein, oder es kann nicht sein. Ihr Körper beginnt zu voll nur wenige Stunden zu arbeiten, ist es nicht notwendig ist, eine zusätzliche Last für ihn hinzuzufügen. Es ist besser, einen Job etwas schmackhaft zu machen und arrangiert Mittagessen schon da ist. Tun Sie, wie Ihr Körper sagt Ihnen, es nicht notwendig ist, zu zwingen, oder Sie zu zwingen.

Denken Sie daran, wie Sie Ihren Tag verbringen, hängt ganz von Ihnen und wie Sie Ihren Morgen treffen. Starten Sie einen neuen Tag, die stattgefunden haben mit Freude und in einer guten Stimmung, immer eine positive Ladung für den ganzen Tag geben. Vor einer energischen, glücklich und zuversichtlich Person platzt immer jede Tür öffnen!