Haarausfall: was zu tun ist, wie man mit dem Problem umgehen?

Wann wird der übermäßige Haarausfall, was zu tun ist ? Dies ist vielleicht das dringendste Problem. Und es ist wahr, wie ein Problem von vielen konfrontiert. Und öfter als man möchte. Statistiken enttäuschend: jede zweite Frau mindestens einmal in ihrem Leben darunter leiden.

Haarausfall: Was tun? bestimmen die Ursache

Nichts geschieht aus einem Grund. Die Gründe für Haarausfall sind viele und sie sind vielfältig. Es kann erblich bedingt sein, und Schwangerschaft und gesundheitlichen Probleme, und eine scharfe Änderung der Temperatur und Stress, und häufige Färbung und unsachgemäße Pflege und vieles mehr. Normalerweise Haarausfall beginnt nach 3 Monaten eines traumatischen Faktor.

Natürlich, wenn das Problem durch unsachgemäße Pflege entstanden ist, die häufige Gebrauch des Trockners und verschiedene lackieren und Färbung Produkte, während die einfach genug richtig für Haarpflege und eine komplexe Wiederherstellungsverfahren durchzuführen. Wenn ein gesundheitliches Problem, dann ist es viel ernster. Und es ist besser, in diesem Fall einen Spezialisten zu konsultieren, nicht sich selbst zu behandeln.

Haarausfall: Was tun? richtige Pflege

Erstens, lassen Sie es nicht gehen. Ihr Haar ohne Unterstützung sich nie wieder erholen. Dies bedeutet, dass Sie ihnen dabei helfen müssen.

Zweitens, nicht verzweifeln und nicht depressiv, nicht von negativen Emotionen beeinflussen lassen. Spüren Sie die Kraft und Melodie in einem systematischen Kampf gegen Haarausfall.

1. Vergessen Sie nicht Ihre Vitamine zu nehmen. Immerhin für ein schönes, dickes und glänzendes Haar gerade benötigt Protein und Protein sowie die Vitamine C und Gruppe B. Das bedeutet, dass Sie Ihre Ernährung vorhanden Fisch sein sollte, Fleisch, Leber, verschiedene Getreide und Hülsenfrüchte, Nüsse und Zitrusfrüchte.

2. Sorgfältig ein Shampoo für Ihr Haar wählen. In seiner Zusammensetzung müssen die Vitamine B und C enthalten

3. Es wird nützlich sein , zu kaufen Klette Öl für Haarausfall in der Apotheke. Es hat Emollient Eigenschaften, stärkt schwaches Haarfollikel und verhindert Haarausfall und Haarwachstum fördert. Das Öl kann in einer kreisförmigen Bewegung, oder hat spezielle Maske in den Kopf gerieben werden. Falls gewünscht, ist es gemischt mit kosmetischen Mitteln, einschließlich anderen Ölen.

4. waschen richtig Haare. Haarpflege-Experten raten, nicht es öfter zu tun, als einmal in drei Tagen. Übrigens zum Waschen der Haare, da es Regeln sind: das Wasser nicht heiß sein soll, ist es nicht wünschenswert ist hartes Wasser aus dem Wasserhahn zu verwenden, ist es nicht empfehlenswert nasse Strähnen kämmen nicht versehentlich beschädigt werden.

5. Besorgen Sie sich eine spezielle Lotion gegen Haarausfall. Eine solche ist in jedem Fachgeschäft oder Apotheke. Haben Gesichtsmasken Revitalisierung, verwenden Sie das Serum und ätherische Öle.

Und schließlich. Wissen Sie, dass 80% der Gesamtwärme des Menschen genau über meinen Kopf geht? Und es ist eine wissenschaftlich erwiesene Tatsache. So kümmern sich um den Kopf: gehen Sie nicht in die Kälte ohne Hut, und nicht zu Fuß in der regen ohne Regenschirm. Aber wenn Sie noch Haarausfall begann, was jetzt zu tun, wissen Sie!